Исцели свое сердце!
Шрифт:
Вы всегда должны помнить, что, хотя близкий вам человек ушел навсегда, ваша жизнь продолжается. Перед вами открывается новый, неожиданный мир, в котором он больше не будет присутствовать физически. Возможно, вы чувствуете, что на определенном, духовном уровне он продолжает жить. И это так! Просто вы должны любить его в его отсутствие так же, как вы заботились о нем, когда он был жив.
Ваша потеря и скорбь, которая сопровождает ее, – это очень личное переживание, которое отличается от переживаний других людей. Они могут поделиться с вами опытом своих потерь, пытаясь утешить вас единственным способом, который им известен. Но для вас это утрата неповторимой любви, которую испытывали вы. Ваша скорбь – отражение этой любви, ее свидетельство. Каждая ваша слеза подтверждает, что вы любили и глубоко заботились о человеке. Никто не хочет и не должен отнять это у вас.
Однако это переживание скорби может смешаться с неврозами и страхами. Не понимая этого, вы можете сжечь самих себя, вот почему надо учиться обращать внимание на свое мышление. Ваши мысли могут вас успокаивать, но временами они также способны заключить вас в тюрьму боли и создать ненужное страдание. Единственный выход из этой боли – через нее. Вы должны чувствовать ее, но не оставаться в ней и не жить под ее диктовку. Единственный способ ощущать любовь, когда вы скорбите, – это осознавать, как вы к себе относитесь, переживая потерю.
Время освободиться от чувства вины
Райан и его жена Ким познакомились в юридической школе. Она зарабатывала деньги на оплату колледжа, работая в библиотеке, куда он часто приходил заниматься. Визиты Райана в библиотеку происходили то в дневные, то в вечерние часы, неизменно совпадая с рабочим расписанием Ким. Через некоторое время она подумала: «Этот парень либо действительно великий студент, который много учится, либо я ему нравлюсь».
Каждый вечер в 19.45 она подходила к нему и говорила:
– Пятнадцать минут до закрытия. Пора уходить.
И в один прекрасный вечер он ответил:
– Пора нам с вами пойти выпить по чашечке кофе.
Это «кофейное» свидание перешло в регулярные совместные ланчи, и вскоре они уже стали неразлучны. Окончив учебу, они поженились. Мама Ким была учительницей, поэтому неудивительно, что Ким привлекало образовательное право. В основном она вела дела по защите детей, хотя время от времени принимала участие в судебных процессах по незаконному увольнению учителей. А Райан занимался законодательством в сфере недвижимости.
Вместе они вырастили троих детей, и, когда обоим было уже за 50, супруги отправились в круиз по Панамскому каналу. В один из дней, позагорав на палубе корабля, Ким отправилась в душ и там вдруг обнаружила уплотнение в груди. Она была уверена, что раньше его там не было, поэтому слегка забеспокоилась и даже рассердилась на то, что это произошло именно тогда, когда она пыталась получать удовольствие от отдыха. Она решила оставить эту новость при себе, поскольку казалось, что в этом нет ничего серьезного, а Ким не хотелось расстраивать мужа без особой необходимости. Кроме того, она знала, что может сама справиться со своими тревогами и отложить их на некоторое время, в то время как Райан тут же разнервничается до предела.
Когда они вернулись домой, Ким записалась на прием к своему врачу, однако так ничего и не сказала Райану. Она решила, что расскажет все мужу после того, как получит справку о том, что совершенно здорова. К сожалению, новости оказались не такими, на которые она надеялась. Вскоре ей поставили диагноз: рак груди четвертой степени, и они с Райаном оба были в шоке. Ким привычно и регулярно проверялась у врача, и раньше у нее не находили ничего необычного. У них в голове не укладывалось, как они могли пропустить первые три степени болезни и оказались сразу на четвертой.
Они сразу же согласились на самый сильный режим химиотерапии, а также прибегли к нетрадиционным методам лечения. Хотя организм Ким хорошо переносил лечение, были моменты, когда она говорила мужу:
– Мне кажется, умереть легче, чем выдержать все это.
После нескольких курсов химиотерапии пришло время проверить результаты повторных анализов. Ким прошла множество лабораторных тестов и позитронно-электронную томографию (которая показывает, распространяется ли раковая опухоль). Печально, но результаты показали, что опухоль очень агрессивна и процедуры принесли мало пользы.
Один из врачей предложил им обратиться за помощью в хоспис, но Райан и Ким считали, что это преждевременно. Они верили, что что-то можно еще сделать, и готовы были испробовать все. Они проконсультировались у целого ряда других врачей, но ответ был всегда один и тот же. В конце концов Ким и Райану пришлось признать, что ее организм постепенно угасает, и они прибегли к помощи домашнего хосписа. Ким боялась, что ей не понравится присутствие в доме медсестер и для нее это будет похоже на вторжение, но сестры оказались очень милыми.
Однажды она сказала мужу:
– Обещай, что, когда придет мое время, ты меня отпустишь.
– Только если я увижу тебя снова – где-нибудь, не знаю где, – ответил Райан. – Но тогда мне не хотелось бы обнаружить, что ты встречалась с кем-то другим после жизни.
После нескольких недель контроля над болью и управления симптомами Ким немного окрепла и чувствовала себя лучше впервые за долгие месяцы. Она шутила:
– Кто же знал, что хосписный уход – это то, что позволит мне чувствовать себя лучше!
В следующие семь месяцев Ким двигалась медленнее, чем обычно, но ей было лучше, поскольку она прекратила сеансы химиотерапии. Даже были разговоры о том, что она очень хорошо себя чувствует и можно будет отказаться от хосписа. Но прежде чем они успели это сделать, она вдруг резко ослабела. Врач сказал, что это воздействие наступающей опухоли.
По мере того как Ким угасала, ее мир словно сжался. Райан был рядом с ней каждый день, и они договорились о том, что какой бы ни оказалась жизнь после смерти, они там обязательно встретятся. Ким уже больше не вставала с постели и время от времени теряла сознание. Медсестры хосписа приходили все чаще, и Райан видел, что тело его жены уже больше ее не слушается. Он бормотал те же слова, которые она часто говорила ему в той библиотеке, где они впервые встретились: «Пора уходить». Он шептал ей на ухо: