K? k??t bag?tam no nulles
Шрифт:
Sazinieties ar istajiem cilvekiem
Devindesmit procentus panakumu gan biznesa, gan dzive nodrosina ta saukta «atsauces grupa». Tas ietver cilvekus, ar kuriem jus sazinaties, stradajat, dzivojat un pavadat laiku. Dr. Deivids Makklelends no Harvarda universitates sava nu jau klasiskaja gramata «Sasniegumu sabiedriba» (Van Nostrand, 1961) rakstija, ka cilveki parasti pienem savu uzskatu, viedoklus, runas un gerbsanas veidu, merkus un ambicijas, attieksmi un pasaules uzskatu. atsauces grupas. Vins atklaja, ka pirms radikalam parmainam darba vienmer tika izveidota jauna atsauces grupa. Kad cilveks nespeja mainit vecas neefektivas darba metodes un uzvedibas modelus, iemesls bija saistits ar ieprieksejo grupu.
Apsoliet sev, ka, sakot ar sodienu, asociesities tikai ar pozitiviem, veiksmigiem cilvekiem. Jus pavadisiet laiku tikai ar tiem, kuri ir ambiciozi un merktiecigi un kuri precizi zina, ko vini sagaida no dzives. Sadarbojieties ar uzvaretajiem un izvairieties no tiem, kuri neizraisa jusu cienu vai apbrinu. Jus nevarat lidot ar ergliem, ja turpinasiet rakties zeme ar titariem.
Centieties noverst jebkadu mijiedarbibu ar negativiem cilvekiem, ipasi negativiem kolegiem. Nedzeriet kafiju kopa ar to, kas jums nepieciesams, vienkarsi tapec, ka jums nav neviena cita. Neejiet pusdienas ar jebkuru cilveku tikai tapec, ka vins staveja pie durvim. Nesatiec pirmo cilveku, kurs tevi uzaicina pec darba. Ja stradajat pie negativa prieksnieka, jums nopietni jaapsver darba maina. Darbs negativa gaisotne un ar sarezgitiem cilvekiem tevi atvelk un nogurdina. Darbs ar sarezgitiem, negativiem kolegiem vai prieksniekiem nolemj jus nepiepilditai dzivei, kas pilna ar stresu, vilsanos un hroniskam neveiksmem. Tava dzive tam ir parak vertiga.
Rits ir gudraks par vakaru
Seit ir visefektivakais veids, ka aktivizet zemapzinu un piesaistit naudu. Cilveka zemapzina ir daudz uznemigaka pret jauniem iestatijumiem un programmesanu pedejas minutes pirms guletiesanas un pirmaja stunda pec pamosanas no rita. Izmantojot sos divus periodus, jus palielinat atrumu, kada komandas tiek implantetas jusu apzina, lai ieviestu jusu dzive visu, ko velaties.
Katru vakaru pirms guletiesanas iztelojies savus merkus ka faktisku realitates faktu. Uzzimejiet tos ta, it ka tie jau butu iemiesoti. Iztelojieties sevi ka cilveku, par kuru jus tiecaties, kurs dara to, par ko sapnojat. Iedomajieties, ka jus svinat pelnitu uzvaru. Pirms iemigsanas iedomajieties sos priecigos attelus, pec tam izsledziet tos un laujiet tiem darboties miega laika.
Tiklidz no rita pamostaties, nekavejoties vizualizejiet savu vissvarigako merki. Iedomajieties, ka ir kads slepens universals plans, kas izstradats, lai istenotu jusu sapni. Saciet katru dienu ar vardiem:
Iedomajieties savu idealo dzivi
Vizualizacijas noslepums ir redzet savu merki jau realizetu, iemiesotu realitate. Zemapzinu aktivize tikai tagadne atkartoti izteikumi un atteli. Vizualizejiet savu merki pirms guletiesanas, garigi iztelojoties sevi ka uzvaretaju. Iedomajieties, ka nakamas dienas notikumi attistas tiesi ta, ka planojat. Iedomajieties, ka jusu dzive izversas tiesi ta, ka jus sapnojat.
Iztelojieties, ka veidojat savienojumus, kas nesis jums laimi un labumu. Iedomajieties, ka jums ir lieliska veseliba. Iztelojieties, ka braucat ar savu sapnu automasinu, dzivojat sava sapnu maja un darat to, kas jums patik. Jo biezak jus barosiet savas smadzenes ar siem pozitivajiem, aizraujosajiem laimes, veselibas un labklajibas atteliem visos aspektos, jo atrak tie atradis izpausmi realitate.
Zelta stunda
Pedejais princips un, iespejams, vissvarigakais, lai klutu par naudas magnetu un gutu lielus panakumus, ir saistits ar to, ka jus sakat katru dienu. Ka minets ieprieks, jus klustat par to, par ko domajat lielako dalu laika. Jus klustat par domu, ideju un iespaidu kopumu, ko ievadat sava prata no briza, kad no rita atverat acis, lidz bridim, kad tas aizverat gulta nakti.
Visam ir nozime, tacu dazas pieredzes ir svarigakas par citam. Domas, kas ienak jusu smadzenes pirmaja nomoda lidz dienas beigam, loti ietekme jusu domasanu, jutas un uzvedibu. Ka saka sakamvards:
Miljonu dolaru paradumi
Gandriz 95 procenti jusu uzvedibas ir saistiti ar pozitiviem vai negativiem ieradumiem. Veiksmigiem, partikusiem cilvekiem ir pozitivi ieradumi, kas nosaka vinu pozitivo produktivo uzvedibu. Neveiksmigi cilveki netisi veido negativus, nelietderigus ieradumus, kas galu gala noved pie neveiksmem un jegpilnu sasniegumu trukuma.
Drosi vien veseligakais ieradums ir sakt katru dienu ar pozitivu energiju atlikusajai dienas dalai. Es versu jusu uzmanibu uz formulu, kas man un tukstosiem citu cilveku ir palidzejusi no nabadzibas nonakt bagatiba. Apnemieties to lietot 21 dienu, pirms beidzot izlemjat, vai ta ir efektiva vai ne. Es jums apsolu, ka 21 dienas laika, ja jus to regulari lietosit, jusu pasaule mainisies lidz nepazisanai.
Pozitiva iekseja ieteikuma dieta 21 dienai
1. Sakot ar ritdienu, mosties vismaz divas stundas pirms kaut kur jabut un pirmo stundu velti sev un savam pratam. Ja jus veicat vingrinajumus no rita, fiziskiem vingrinajumiem vajadzetu but pirms garigajiem vingrinajumiem.
2. Pirms radio, televizijas vai rita avizes atversanas veltiet 30–60 minutes motivacijas, iedvesmas vai izglitojosas literaturas lasisanai. Galvenais, lai pirmais, kas no rita ienak prata, nes pozitivu, optimistisku ladinu un pilniba atbilst tam, ka velies pavadit dienu.
3. Pec rita lasisanas pabeigsanas panemiet spiralveida piezimju bloknotu un pierakstiet 10—15 merkus tagadnes forma, it ka jus tos jau butu sasniedzis. Tas varetu izskatities sadi: «Es nopelnu 100 000 USD gada», «Es sveru 165 marcinas un esmu lieliska fiziska forma», «Es braucu ar pilnigi jaunu, gaisi peleku cetrdurvju BMW», «Es dzivoju jauka maja, ar platibu 3500 pedas.» Un ta talak. Katru ritu parrakstiet savus merkus, neparbaudot, ko uzrakstijat iepriekseja diena. Tas ir loti svarigs punkts.
4. Planojiet katru dienu uz prieksu. Kad esat pabeidzis savu merku sarakstu, izveidojiet sarakstu ar lietam, kas jums sodien japaveic, un numurejiet vienumus pec prioritates, lietderibas un svariguma.
5. Nekavejoties saciet stradat pie svarigakajiem un noderigakajiem uzdevumiem. Nevajag noverst uzmanibu no kaut ka cita. Ienirstiet saja uzdevuma un nepadodieties, kamer tas nav pabeigts. Ja, pirmkart, izdodas tikt gala ar vissvarigako uzdevumu, jus iegustat neizsikstosu energijas, parliecibas un produktivitates krajumu. Tas kalpos ka tramplins jusu nakamajam uzdevumam un palielinas jusu produktivitati visas dienas garuma.