Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений
Шрифт:
Если для вас это важно, если вы хотите видеть рядом трезвого, активного, заботливого мужа, который не укладывается на диван, готов добровольно мыть посуду после работы, тогда предлагаю вам самой создавать традиции умеренно трезвого образа жизни.
Как это делать?
Упражнение № 16
По частям внедряйте в голову мужчины эталоны жизни, где алкоголь употребляют редко и в меру
Подмечайте все положительные примеры из жизни, когда достойные люди обходились без алкогольных возлияний. Например, расскажите про начальника, который заключает сделки без выпивки. Или про свадьбу подруги, где выпили в меру и обошлись без финального мордобоя.
Рассказывать надо опять же
– А ты вечно в гостях надерешься, как свинья! С тобой даже в приличный дом пойти страшно.
Повторяю: сформулированные в таком виде фразы звучат как установки и от многократного вашего повторения они реализуются. Мужчина именно таким и становится!
Более подробно тему мужского пьянства и борьбы с ним я раскрыла в книге «Как уберечь любимого мужчину от пьянства», издательство «ЭКСМО», 2010 год. Там вы наверняка найдете ответы на многие свои вопросы.
А мы сейчас повторим, о чем говорили в этом разделе.
Памятка
В четвертом разделе мы разбирали, как себя вести в том случае, если ваш партнер не только ленится, но еще и выпивает – больше и чаще, чем может выдержать ваша нежная душа.
Повторим основные правила:
Замечания партнеру делать можно и даже нужно, но очень дозированно, и необходимо их чередовать с другими формами воздействия.
Не каждый мужчина способен принять вызов и участвовать в состязаниях.
Чтобы понять, какой метод воздействия следует выбрать, надо научиться слушать свои и его слова.
Не забывайте, что бутылка пива – своего рода «пустышка» для взрослых, и если вы ее отнимаете, то надо что-то предложить взамен в качестве альтернативы.
Помните, что мужчину не стоит спасать от похмелья, именно таким образом вы способствуете его ответственности и проявлению собственной его инициативы.
Если хотите попилить партнера, избегайте адресности. Говорите обтекаемо, просто излагая информацию. Он непременно примет это к сведению.
Часть пятая
Он ленится уделить вам внимание
Глава 41
Как заставить его написать СМС?
Этот раздел заключительный, и в нем я постаралась дать больше приемов, как добиться того или иного. Очень советую внимательно ознакомиться с материалами этих глав, даже если некоторые пока вас не касаются. Никогда неизвестно, как повернется жизнь. И потом: предложенные приемы могут пригодиться и для решения тех задач, которые обозначены в предыдущих разделах.
Итак, как заставить его писать СМС?
Этот вопрос мне задавали женщины на читательских встречах, посвященных моей книге «Как заставить мужчин зарабатывать». Женщины отмечали, что с заработками у их мужчин все вроде бы нормально, но вот внимания не хватает, никогда не позвонит и не напишет. А так ведь хочется! Так приятно!
Приятно, это правда. Так как же это получить?
Прежде чем заставлять мужчину писать электронные послания, я предлагаю разобраться, а почему он этого не делает. А для этого полезно разузнать, как складывались отношения в его родительском доме, какая там царила атмосфера. Очень важно понять стиль его отношений с мамой.
Правило № 25
Если у вашего мужчины сухие отношения с мамой, то он будет стремиться установить сухие отношения и с вами.
Это означает, что ему попросту не приходит в голову, что вам надо отправлять СМС-ки, звонить и говорить, как он без вас скучает. Для таких мужчин ровные отношения без проявления бурных эмоций –
Он звонил и писал в самом начале? А потом все куда-то делось? Все объяснимо. Вначале он находился в фазе влюбленности, а это измененное состояние сознания. В фазе влюбленности человек пребывает в состоянии гормонального всплеска, с повышенной активностью работает эндокринная система, человек погружен в эндорфины, в гормоны удовольствия, и он ведет себя необычно, не так как всегда.
А через некоторое время все устаканивается, мужчина теперь вас воспринимает как свою женщину, а с близкой женщиной он ведет себя так, как привык – сухо, сдержанно, без телячьих нежностей.
Он это делает не из вредности и не по злобе – срабатывают заложенные в детстве схемы поведения. В его голове пока еще отсутствуют «шаблоны» проявлений заботливого внимания, что так важно женщинам.
Мужчина нередко считает, что сам факт его нахождения рядом с этой дамой – достаточный знак внимания.
– Ну, ведь я с тобой! Что тебе еще надо? – нередко говорят они, а мы теряемся, слыша эту фразу.
Нам на самом деле так много еще надо! Конечно, это очень хорошо, что он рядом, но этого бывает мало для женского счастья.
И хорошо, когда желаний у нас много. Мужчины подспудно это прекрасно понимают и ждут от нас требований, взбадриваний, побуждений. А если таких побуждений нет, они тут же обволакиваются в кокон лени. Не позволим же им туда погрузиться!
Так как же заставить его писать электронные послания. Для начала надо элементарно попросить его об этом. Но как просить?
Глава 42
Как доносить свои просьбы
Я уже не раз писала, что просьбы следует подносить из позиции «я-высказывания»:
– Дорогой, мне очень важно получать от тебя СМС-ку. Мне очень приятно получать от меня сообщения.
Обратите внимание, как я сформулировала предложения – тщательно избегая конструкции: я хочу, чтобы ты присылал мне СМС.
Это будет фраза из серии нереальных желаний, которые излагала Старуха из сказки о Золотой рыбке.
Пушкин очень правильно показывает психологические тонкости нашей натуры. Гений! Вначале Старуха излагала свои желания так: хочу быть крестьянкой, хочу быть дворянкой, хочу быть царицей. То есть она говорила за себя и от себя. Она этого хотела, это была ее активная позиция, ее мечта. А уж сбудется или нет – как звезды на небе расположатся. Но последнее ее желание было сформулировано таким образом: хочу, чтобы рыбка была у меня на посылках. А рыбка-то этого желает? Ее-то спросили? Понятное дело, что нет, не понравилась рыбке такая формулировка.
И мужчина тоже может возмутиться: не хочу я тебе посылать СМС, некогда мне, занят я дюже. У меня постоянные переговоры, встречи и совещания, ты меня отвлекаешь!
Формулировка с конструкцией «чтобы» чаще всего не находит отклика у мужчины, она вызывает ответное желание плотно закрыть дверь.
А попробуйте сказать:
– Милый, мне очень важно! Мне так приятно!
Какой будет его реакция?
Правило № 26
Если в вашем требовании вы переведете стрелки на себя, то мужчина скорее всего захочет вас уважить.
Он задумается и подскажет вам какой-то ход. Например, он скажет:
– Пиши мне в три часа. У меня перерыв на обед, я смогу отвлечься.
Или:
– Я напишу тебе ответ, когда освобожусь.
Это может быть через два часа после вашего сигнала, но все-таки.
А если не реагирует? Если не отвечает на ваши призывы? Боюсь огорчить вас, но это плохой симптом.
Возможно, он остыл к вам уже настолько, что отношения едва-едва плетутся и жизни им осталось совсем чуть. И вам пора честно ответить себе на вопрос: хотите вы вернуть этого мужчину или лучше потратить силы и время на поиски другого?