Как сделать из обычного мужа образцового отца
Шрифт:
В наши дни в большинстве роддомов приветствуют присутствие отца при родах, вам с радостью покажут вашу будущую палату и родзал, если они будут свободны в момент вашего посещения. Воспользуйтесь этой возможностью! Ваш муж, да и вы сами почувствуете себя намного увереннее после того, как побываете в будущем роддоме. Вы перестанете волноваться из-за неизвестности, а муж будет знать, что именно ему делать и как вести себя в роддоме.
Если муж решит, что хочет сам перерезать пуповину, после того как ребенок родится, обязательно предупредите об этом врача заранее или во время родов, иначе он может просто забыть. На моем семинаре один отец как-то рассказал свою историю об этом событии. Никита и его жена с нетерпением ждали своего малыша, и Никита предупредил жену и ее врача, что хочет сам перерезать пуповину. Для него это действие означало символическую связь с ребенком, ведь он не мог испытывать такого единения и близости с
Для Никиты это событие имело очень большое значение – оно стало началом его отцовства, и он советовал всем мужчинам воспользоваться возможностью присутствовать при появлении своего ребенка и перерезать пуповину. Для мужчин перерезание пуповины, правда, может значить очень многое, они воспринимают этот процесс как отделение ребенка от матери, при котором отец будто говорит малышу: «За эти месяцы ты успел хорошо познакомиться со своей мамочкой, теперь пора тебе встретиться и со своим папой!» Конечно, не все мужчины воспринимают это именно так, и может быть, ваш муж испугается самого процесса родов и предпочтет оставаться все время возле вашего изголовья или вообще за дверью, но если вы поймете, что он хотел бы принять непосредственное участие в рождении ребенка, предложите ему перерезать пуповину – это станет для него незабываемым, волнующим опытом. И не забудьте договориться с врачом и вовремя напомнить ему об этом!
Женское мнение
Обязательно привлекайте своего мужчину к покупке предметов, необходимых малышу сразу после рождения. Во-первых, собирать детскую кроватку или стульчик – чисто мужское занятие, и ваш муж от него точно не откажется, а во-вторых, не станете же вы сами этим заниматься, будучи на седьмом или больше месяце беременности.
Пусть ваш муж сам выберет место в комнате, где будет стоять кроватка для ребенка, установит ее и соберет детский мобиль. Эти простые действия заставят его почувствовать себя отцом будущего малыша уже сейчас. К тому же, сам разобравшись в том, как работает мобиль, ваш муж будет увереннее чувствовать себя наедине с лежащим в кроватке младенцем и не станет звонить вам лишний раз со словами: «Дорогая, он плачет! Я не могу его успокоить, что делать?!»
Мой муж был очень горд собой, когда научил меня и мою маму пользоваться подогревателем для бутылочек. «Смотрите, как это делается, – он поставил подогреватель на стол и включил его, вставив штепсель в розетку. – Наливаешь сюда воды, только не до верху, вот столько достаточно, иначе нагреваться будет долго. Сюда устанавливаешь бутылочку и нажимаешь кнопку. Нужно подождать всего минуту, и готово. Потом надо проверить, не слишком ли смесь нагрелась», – закончил он и широко улыбнулся.
Думаю, возможность научить чему-то вас, будущую маму, будет очень полезна и важна для мужчины: он почувствует себя нужным, а вы получите его помощь как в этот момент, так и в дальнейшем – он вряд ли станет увиливать от ухода за ребенком.
Мужчины чувствуют себя беспомощными, видя страдания любимой женщины
Что вы чувствуете, когда человек, которого вы любите, испытывает боль? Ужасное ощущение, правда? Когда ваш муж тяжело болеет или кто-то из близких, к примеру, сломал руку или даже просто порезался, вы испытываете целую гамму эмоций, от ужаса до жалости, и ощущаете свою полную беспомощность, потому что не можете защитить любимого человека от переживаемой им боли.
А теперь представьте, что у вашего мужа схватки, что он должен несколько часов промучиться, а потом родить ребенка или даже пройти через кесарево сечение, чтобы подарить малышу жизнь. А потом еще ему придется кормить ребенка грудью. Представьте, что он плачет и зовет вас, просит о помощи.
Теперь, когда вы перестали смеяться, вспоминая многочисленные кинофильмы, где мужчинам предстояло родить ребенка, давайте подумаем серьезно: как бы вы чувствовали себя, если бы ваш муж испытывал ужасную боль, а вы могли бы только стоять рядом и смотреть?
Прежде всего, вы чувствовали бы себя беспомощными, и именно так чаще всего ощущают себя мужчины, присутствующие при родах своих жен. До этого момента мужчина был в семье главой, «крутым парнем», находил выход из всевозможных проблем и нес ответственность за семью, а тут он видит, как жена кричит от боли, а он только и может, что держать ее за руку, гладить по спине и уговаривать потерпеть еще немного. Помочь женщине снизить болевые ощущения во время схваток может разве что эпидуральная анестезия.
Мужчины, которые были со своими женами во время родов, часто говорят: «Я намного больше стал уважать мою жену после этого. Ей такое пришлось пережить, и она держалась молодцом и была невероятно сильной!» Это означает, что мужчина будет больше ценить свою жену, она станет еще достойнее и даже привлекательнее в его глазах. Некоторые женщины во время беременности чувствуют себя огромными, неуклюжими и смеются: «Я стала похожа на корову и воздушный шар одновременно!» Поверьте, ваш муж воспринимает вас совершенно иначе! Совместные роды сделают ваш брак крепче, эмоционально связав вас еще сильнее и добавив вам положительных качеств в глазах вашего мужа.
И еще один важный момент, о котором вам нужно помнить: не сердитесь на супруга, если во время или после родов он вдруг «ляпнет» что-нибудь не то. Объясню, что я имею в виду, на примере случая, происшедшего с одним из моих клиентов. Андрей и Анна покидали роддом со своим первенцем. У Анны были довольно тяжелые роды, и она все еще чувствовала слабость и боль. Андрей подогнал машину к крыльцу, принял ребенка у медсестры и пошел с ним к машине. Анна с трудом забралась на переднее сиденье, а Андрею предстояло расположить младенца в специальном детском автокресле на заднем сиденье. Ребенок был завернут в одеяло, и в таком виде пристегнуть его к автокреслу не удавалось, нужно было развернуть спящего малыша. У Андрея выступил пот на лбу: он понятия не имел, как держать ребенка, а тем более как развернуть его на весу. Анна нетерпеливо обернулась: «Ну что ты там возишься?!» «А ты думаешь, это легко?!» – воскликнул Андрей и пристально посмотрел в глаза Анны, красные от полопавшихся после родов капилляров… Она ничего не ответила и отвернулась. Кое-как Андрею удалось все же усадить ребенка в автокресло; по счастью, малыш даже не проснулся. До дома они доехали в молчании.
В первый раз пристегнуть ребенка к автокреслу, да еще при том, что он не одет в комбинезон, а завернут в стеганое одеяло, – и правда непростая задача. Кроме того, в этот момент молодой мужчина впервые ощутил, что действительно стал отцом: вот он ребенок, в его руках, и его нельзя будет сдать обратно в роддом, Андрей должен позаботиться о нем сейчас и делать это отныне всегда. Он всего лишь поделился своими чувствами с женой, как она и просила его делать, но момент был неподходящий!
Будьте снисходительны к своему мужу, помните, что он не хочет вас обидеть, просто ваш супруг еще не привык к своей новой роли, ему нужно время, чтобы освоиться. Поощряйте его участие во всем, что связано с новорожденным, и дело пойдет быстрее и легче для вас обоих.
После ваших родов мужчина, как и вы, чувствует себя усталым и счастливым
Конечно, мужчина не переживает родовых мук и ощущения разбитости, которые испытывает женщина во время и после родов, но он тоже может быть в состоянии стресса, испытывать усталость и переутомление, пережив вашу беременность и роды. Разумеется, потребности ребенка и ваши собственные должны быть на первом месте в этот период, но не забывайте время от времени спрашивать своего мужа, как у него дела, как он себя чувствует. Пусть ваши родные тоже не забывают интересоваться состоянием новоявленного папы, его роль как отца должна быть признана окружающими, так ему будет проще привыкнуть к ней. И когда друзья спрашивают, как вы себя чувствуете после родов, рассказывайте не только о себе, но и о своем муже, ведь в его жизни тоже произошло это значительное событие! Очень важно, чтобы ваш муж чувствовал, что он по-прежнему является частью вашей семьи, что он важен для вас.
Зачастую отцы чувствуют себя на вторых ролях в семье с новорожденным. Все книги о детях и журналы для родителей, которыми завален дом, адресованы счастливой мамочке, все ее поздравляют и расспрашивают о ребенке. В результате муж может решить, что не его это дело – возиться с младенцем, раз все вокруг подталкивает его к этой мысли.
Даже если вашему мужу непросто привыкнуть к тому, что он стал отцом, со временем это произойдет, и ваша задача – помочь ему. Кстати, учтите, что до 10% отцов переживают послеродовую депрессию так же, как и матери. И это может быть довольно тяжелое и длительное состояние. Они болезненно переживают изменения в своем образе жизни, в быте, неуютно чувствуют себя в новой роли, возможно, также нервничают из-за финансовых проблем.