Как сделать карьеру, или Психология общения на работе
Шрифт:
Нередко случается, что опытные профессионалы выбирают себе преемника или преемников и начинают обучать их всем тонкостям мастерства. Передавая свое умение, навыки, секреты, они тем самым продолжают свою творческую жизнь в учениках. Социологами также подмечено, что старые профессионалы, работающие с молодыми специалистами, гораздо чаще выдают новые идеи, чем те, кто трудится вне молодежного круга.
Таким образом, чтобы стать мастером высокого уровня и сохранить свое профессиональное долголетие, всегда нужно идти вперед, не бояться нововведений и усовершенствований. Старайтесь воплотить свои идеи в жизнь, не опасаясь, что это может повредить карьере. Стремитесь к качеству и помните, что карьеру весьма
Глава 3
Здоровье и карьера
Начни карьеру с утренней улыбки
Ни для кого не секрет, что настроение, с которым вы проснулись утром, влияет на весь последующий день и определяет все дальнейшие успехи и достижения. Поэтому с утра лучше не вспоминать вчерашние обиды и неудачи, а начать все заново, с чистого листа и в прекрасном расположении духа. Это умение не только оберегает нервную систему, но и имеет огромное значение для карьеры, поскольку стремление человека к успеху, невзирая на все предыдущие неудачи, настроит на доброжелательный лад и в любом случае принесет исключительно положительный результат.
Хорошим подтверждением данному факту послужит высказывание Г. Торо: «Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне».
Тот, кто умеет отгораживаться от всего негативного и не переносит все свои проблемы на утро нового дня, забывая о них или вовсе не считая таковыми, способен с энтузиазмом приступать к новым делам. Ведь человек сам является автором своих переживаний, бессознательно заставляя себя радоваться или горевать.
Получается, что каждый из нас самостоятельно строит свою жизнь, но у кого-то это получается гораздо лучше, чем у остальных. Так в чем же секрет? По каким ступеням можно дойти до сверкающей вершины успеха?
Итак, для того чтобы в течение дня (не важно, понедельник это или воскресенье) с наибольшей эффективностью реализовать все задуманное и сверх того, необходимо научиться правильно начинать его. Но прежде чем распределять все планируемые дела по времени и степени важности, следует уяснить, что без соответствующего настроения может вообще ничего не получиться, даже если самое серьезное из задуманного вами на сегодня – это мытье посуды.
Для начала постарайтесь освободиться от отрицательных эмоций и раздражения, просто забудьте об их существовании и не переносите на сегодняшний день свои вчерашние проблемы. Бывает и так, что годами в своем сердце мы несем тяжелую ношу невысказанных чувств, переживаний и неприятных воспоминаний, которые мешают всему, а главное – положительной мотивации человека, от которой в большой степени и зависит его успешность.
Необходимо уметь не замечать и не держать в себе все то, что может привести к появлению негативных эмоций и мыслей. Каждое утро вы должны просыпаться в прекрасном расположении духа, ведь новый день – это новая страница, которую нужно постараться написать на «отлично», чтобы еще больше приблизиться к заветной цели. Самое главное, и не только с утра – это «раскрыться» навстречу положительным эмоциям и в прекрасном расположении духа приступить к начатым ранее делам.
Любой человек, настроенный таким образом, неизменно добьется успеха. Уверенный в себе и успешный в делах человек привлекает внимание окружающих. В него влюбляются, ему симпатизируют и подражают, ему доверяют и всегда обращаются за советом. Ну и конечно, ему доверяют в бизнесе, что является уже половиной успеха и хорошим стартом для карьеры.
Чтобы всегда находиться
Человек, способный спокойно воспринимать и реагировать на любую информацию, даже самую неприятную, вызывает уважение. Внешняя невозмутимость и спокойное достоинство должны соседствовать с находчивостью, изворотливостью ума и неунывающим характером – вот оптимальный набор личностных качеств, которые необходимы для достижения успеха на деловом поприще.
Наука нам поможет
В отношении вопроса, кто успешнее в бизнесе и карьерном росте – мужчины или женщины, – ничего определенного сказать нельзя. Тем не менее различия в мышлении и восприятии представителей разных полов обусловлены вовсе не образованием и даже не социальными предпосылками, а анатомией – различиями в мозговой деятельности. Пресловутые различия между мужчинами и женщинами все-таки существуют, но вовсе не предполагают никакого неравенства. Мозг мужчины ничуть не совершеннее мозга женщины, и наоборот.
С позиции подобных отличий можно объяснить, почему подавляющее большинство женщин, по сравнению с мужчинами, не делают карьеру смыслом своей жизни и получают более низкую зарплату. Женщины якобы меньше мужчин интересуются деньгами по гормональным причинам: из-за более низкого содержания тестостерона. Этот мужской гормон обусловливает агрессивность, решительность, соперничество – то есть все те качества, которые необходимы для благополучного карьерного роста со всеми вытекающими из этого последствиям и.
Ничто так не ценится в деловых людях, как душевное равновесие и умение скрывать свои эмоции. Но не менее важным качеством является и умение эффективно избавляться от них как от ненужного и вредного балласта. Владение собственной мимикой лежит в основе многих популярных психокорректирующих методик и считается первым этапом в избавлении от груза негативных мыслей, являющегося главным препятствием на пути к обретению спокойствия и успеха.
Расслаблению мышц лица помогают многочисленные косметические процедуры, методики аутотренинга и музыкальная терапия, а также просто приятные мысли, заставляющие забыть обо всем на свете и обрести душевный покой. Цель всех перечисленных процедур – исключение отрицательных эмоций и переживаний, которые со временем становятся причиной стрессов и депрессий. А как известно, такие состояния мало способствуют достижению какого бы то ни было успеха в общем и карьерного роста в частности.
Для достижения успеха существует множество различных способов. Большая их часть основана на том, что ведется работа над созданием психологических предпосылок эффективной деятельности человека в его многочисленных начинаниях. Люди, в понимании окружающих являющиеся «любимчиками фортуны», часто добиваются всего, основываясь исключительно на своей интуиции. Кроме того, такие целеустремленные личности, проявляющие активность и не теряющиеся в любой жизненной ситуации, обладают особым типом психического образа.
Но это вовсе не значит, что кто-то от рождения наделен качеством стремления к успеху, а кто-то – нет. Просто все мы по-разному оцениваем градацию главных жизненных целей и с различной степенью энергичности приступаем к воплощению их в реальность. В зависимости от восприятия психических образов – пассивного или активного – мы и строим свою деятельность. Сколько многообещающих идей и начинаний так и не увидели свет только по той причине, что человек не был настроен соответствующим образом!