Как сохранить SEX в супружестве
Шрифт:
У мужей, склонных к уменьшению активности в супружестве, спонтанное влечение возникает редко или вообще не возникает. Один из путей стимулирования его влечения – предлагать сексуальное свидание заранее, например, сказать в четверг: «Давай в субботу с утра займемся любовью!». В таких случаях формируется антиципация – предвкушение, пролонгированные фантазии. Назначая интимное свидание, добавьте какие-нибудь эротические подробности: «Обещаю сделать все, что ты захочешь!», «Начнем с того, что я буду сверху…», «Я хочу освоить одну новую позу…», «Обещаю тебе оргазм, какого ты еще не видел…»
4. Сексуальные ролевые игры
Интерес вашего мужа к вам – любимой, но постоянной партнерше, начинает снижаться? Так уж он, ваш муж, устроен. Сознательно или подсознательно,
Важное значение для успешного проведения игры имеет предварительная подготовка. Для того чтобы создать тот или иной образ, нужны определенные предметы, аксессуары, похожие на настоящие. Предметов и аксессуаров нужно немного, но они должны быть точными. Выделите для игры достаточно времени – целый вечер, отключите телефоны, чтобы вам никто не помешал, и эротический праздник удался. Игра предполагает два, три, максимум четыре часа – мы не профессиональные актеры, играть дольше нам трудновато. Не нужно тщательно разрабатывать сценарий (на самом деле он всегда существует в ваших головах) – просто определите тему игры и несколько элементарных правил. Набор излюбленных сценариев ролевых сексуальных игр у мужчин и женщин несколько отличается, но при ситуации «супружеской скуки» нужно реализовать сценарии, которые понравятся виновникам этой скуки – мужчинам.
«Ведь мы с тобой любовники, любовники, любовники…» В качестве первой игры, на основании многолетнего опыта, я рекомендую вам (как и своим клиентам) игру в любовников, скрывающих свои встречи от супругов. Среди наших друзей и знакомых непременно есть люди, которые находились или находятся в этом состоянии; возможно, у кого-то из вас даже есть такой опыт, и уж обязательно вы (да и каждый из нас!) – задолго до игры – примеривали на себя эту ситуацию. Пусть муж снимет на 3 часа номер в гостинице или договорится с другом о том, что тот оставит ему на вечер квартиру. В следующий раз подготовку «гнездышка» возьмет на себя жена. Муж приносит бутылку вина, коробку конфет или торт, букет цветов, можно и одну алую розу. Вы, жена (она же любовница!), нарядно одеваетесь, лучше в платье и белье, которое муж еще не видел. Вот здесь-то и уместно сексуальное белье! В гостиницу или квартиру приходите по отдельности или встречаетесь только у входа – вы конспирируетесь. Время вашей встречи строго ограничено – не более 2-х часов, во-первых, вам нужно вовремя вернуться в семью, во-вторых, комнату в гостинице вы сняли на определенное время или друг должен вернуться в назначенный час. Возвращаться вы будете тоже по отдельности.
Итак, бокал вина, поцелуи, объятия, обязательно сожаления о том, что встречаетесь редко – и в постель. Ваш секс тайный, запретный, даже осуждаемый – и у мужа вашего и влечение, и сексуальное функционирование будут существенно лучше. Вы не можете встречаться часто, у вас есть семья, поэтому в короткую эту встречу вы должны «выложиться по полной», доставить максимум наслаждения партнеру и себе, выложиться так, чтобы хватило до следующей встречи, которая будет только недели через две, а то и через три. Учтите, что вы теперь и феромонов – сексуальных аттрактантов – секретируете значительно больше, и анальным сексом овладели. Уверен, что и вы в роли «изменщицы» испытаете яркие ощущения.
Предлагая эту игру супружеским парам, обратившимся ко мне по поводу «скуки в постели», я часто слышу один и тот же текст, как правило, слышу его от жен: «Александр Моисеевич, у нас прекрасная, уютная квартира! У нас евроремонт, сделанный за бешеные деньги! У нас чудесная итальянская кровать за 2 тысячи евро! Ну зачем нам в скромную гостиницу, зачем в холостяцкую квартиру друга Пети? Может, мы дома все это проделаем?» Да не получается у него дома, не питайте иллюзий! А вот в гостинице или чужой квартире получится гораздо лучше – вот увидите! И на самом деле получается гораздо лучше, иногда не с первого, а со второго раза, но эта игра «срабатывает» в 100% случаев, потому что этот сценарий со всеми его эмоциями уже давно «проживает» в ваших головах. Вот у женщин получается с первого раза: все они в душе актрисы, они быстрее и лучше входят в предлагаемую роль. Нередко мужья впоследствии говорили мне: «Она вела себя так естественно, что я подумал: у нее такое, конечно же, было! Потом два дня ее расспрашивал, когда и с кем она встречалась в гостинице – ну разумеется, до нашего знакомства. Клянется, что никогда и ни с кем в гостиницу на два часа для секса не приходила – но я ей не верю!»
Мужья втягиваются в игру несколько медленнее: фантазий у нас, мужчин, изобилие, а гибкости, актерских способностей, умения «вжиться в роль» поменьше. Играть в любовников можно несколько раз, чередуя вечера со встречами в удлиненные обеденные перерывы. Многие пары добавляют в игру предварительные, «настраивающие» эсэмэски, вроде «Встречаемся в семь, не опаздывай, сниму с тебя все прямо в прихожей!», «Помни, ты мне обещала белые трусики и секс в попку!» и т. п. И от жены: «Сижу на работе вся влажная, каждые полчаса меняю прокладки, не дождусь семи часов…» Подобное предварительное настраивание очень эффективно, оно развивает сексуальные фантазии; к тому же в эсэмэсках нет голоса ни жены, ни мужа, легко вообразить, что это послания от настоящих любовников. Последние, кстати, широко ими пользуются…
На них, любовных и сексуальных СМС-сообщениях, чаще всего и попадаются – то забудут стереть (не хочется такое стирать!), то отправят не на номер любовника, а на номер мужа, его родителей…
История из жизни. У меня была клиентка, Наташа (в свои сорок влюбляющаяся в мужчин лет 30—33), отправившая любовнику эсэмэску: «Сегодня обязательно сделаю то, что обещала: проглочу твою сперму! Никогда этого не делала… Боюсь и хочу!» (На самом деле она, мягко говоря, лукавила: сперму она проглатывала уже лет 15, иногда получая от этого удовольствие, иногда делая это для партнера.). Любовник эсэмэски не получил, зато получила сестра мужа – по ошибке Наташа отправила сообщение ей. Та тут же приехала на работу к героической любовнице и потребовала у нее ключ от маленькой, доставшейся нашей героине от бабушки, квартирки. «Сама там буду со своим любовником встречаться, если ты такая дура!» – сестра мужа была незамужней и жила в квартире с родителями и дочкой. Наташа со слезами на глазах отдала ей ключи… Через несколько месяцев «гулящие» помирились и стали пользоваться квартирой по очереди, и женская солидарность оказалась сильнее привязанности сестры к брату – факт эсэмэски остается последнему неизвестен.
Многие супружеские пары, мои клиенты, практикуют такие встречи годами, пусть и с разной частотой. Нередко их коллеги по работе твердо убеждены, что они состоят во внесупружеской связи. Но обычно пара сыграет три-четыре раза, на несколько месяцев оживит свою интимную жизнь, а потом, когда оживление немного угаснет, начинает играть снова – в любовников или во что-либо иное.
Следует сказать, что абсолютное большинство супругов, играющих в любовников (и некоторые другие игры!), пришли к этому без какой-либо помощи психотерапевтов и сексологов: где-то об этом прочли и осознали, что это им нужно. Скажу больше: 30—35 лет назад, когда даже прочесть о сексуальных ролевых играх не было никакой возможности, многие супружеские пары додумывались до этого сами, реализовали свои творческие задумки и получали от этого массу наслаждения. Конечно, снять номер в гостинице в городе, где ты прописан, в те времена не разрешалось, но друзья с радостью предоставляли свое жилье, иногда это была комната в коммунальной квартире. Друзья-то думали, что речь идет о внесупружеской связи – их никто и не переубеждал.
Я сам несколько раз оставлял на целый вечер свою однокомнатную квартиру хирургу Володе, с которым 6 лет проучился в одной группе, до 10 вечера просиживая в библиотеке. Через несколько месяцев, по описанию соседки по лестничной клетке, обладавшей феноменальной наблюдательностью, я понял, что женщина, с которой Володя приходит к 7 вечера примерно раз в неделю и от которой остается такой приятный запах, – это его жена Марина по прозвищу «юный адвокат» (в те годы она была самым молодым членом Московской коллегии адвокатов), с которой он вместе уже лет 10 – с третьего курса.