Карате для начинающих

Травников Александр Игоревич

Рис. 295.

Рис. 297.

Рис. 296.

Прием № 50

1. Исходное положение (рис. 297).

2. При

атаке правой рукой в корпус защищающийся сбивает внутренней частью стопы правой ноги руку атакующего влево и сразу же контратакует в корпус боковым ударом ребром стопы правой ноги (рис. 298–301). Рис. 298.

Рис. 299.

Рис. 300.

Рис. 301.

Защита и контратака при прямом ударе ногой в корпус

Все действия выполняются из стандартного положения (рис. 302): и атакующий, и защищающийся находятся в левосторонней стойке.

Атакующий выполняет однотипный прямой удар правой ногой в корпус.

Прием № 51

1. Исходное положение (рис. 302).

Рис. 302.

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой – подхватом левым предплечьем (рис. 303). Рис. 303.

3. Контратака головы ударом правой руки с коротким подскоком вперед (рис. 304). Рис. 305.

Рис. 304.

Прием № 52

1. Исходное положение (рис. 305).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем правой руки фис. 306). Рис. 306.

3. Подтягивая правую ногу к левой и разворачиваясь лицом к противнику, контратака в голову ударом левой руки за счет энергии вращения корпуса и перемещений веса корпуса (рис. 307). Рис. 308.

Рис. 307.

Прием № 53

1. Исходное положение (рис. 308).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом правой ногой вперед-вправо с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 309). Рис. 309.

3. Контратака в корпус ударом правой руки в корпус с одновременным разворотом на месте корпуса на 180° влево (рис. 310). Рис. 311.

Рис. 310.

Прием № 54

1. Исходное положение (рис. 311).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся разворачивается на месте правым боком к противнику с одновременным подхватом бьющей ноги противника за пятку ладонью правой руки и контратакует боковым ударом ребром стопы правой ноги в пах (рис. 312–315). Рис. 312.

Рис. 313.

Рис. 314.

Рис. 316.

Рис. 315.

Прием № 55

1. Исходное положение (рис. 316).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся выходит левой ногой вперед, разворачиваясь левым боком к противнику, с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 317). Рис. 317.

3. Контратака ударом левой руки в пах с одновременным резким подскоком к противнику (рис. 318, 319). Рис. 318.

Рис. 320.

Рис. 319.

Прием № 56

1. Исходное положение (рис. 320).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом правой ноги вперед, разворачиваясь левым боком к противнику, с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 321). Рис. 321.

3. Разворачиваясь на месте на правой ноге правым боком к противнику левую ногу приставляют к правой, после чего контратака круговым ударом правой ноги в голову (рис. 322, 323). Рис. 322.

Рис. 324.

Рис. 323.

Прием № 57

1. Исходное положение (рис 324).

2. При атаке правой ногой в корпус защита ребром ладони левой руки с одновременным переносом веса тела на правую ногу (рис. 325). Рис. 325.

3. Контратака прямым ударом правой ноги в корпус (рис. 326). Рис. 326.

4. При повторении атаки правой ногой в корпус защищающийся уходит правой ногой назад с одновременным переносом на нее веса тела и защитой ребром ладони левой руки (рис. 327). Рис. 328.