Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Шрифт:
2. Счастье – это процесс. Сложный и местами болезненный процесс познания себя и окружающего
Путешествие под названием «жизнь» требует
постоянных изменений и поэтому сопровождается тревогой. Сопротивление изменениям – часть плана.
О контроле
Стремление тотально контролировать себя, других людей, происходящие процессы, будущее и даже прошлое – верный путь к повышению тревожности.
Как вообще возможно контролировать прошлое? А вспомните, когда вы в последний раз думали: «Вот если бы я тогда сделал вот так и вот так, то сейчас бы…» Да-да, это он и есть – контроль прошлого.
Конец ознакомительного фрагмента.
Поделиться:
Популярные книги
На границе империй. Том 6
6. Фортуна дама переменчивая
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
попаданцы
5.31
рейтинг книги
Возмездие
4. О чем молчат могилы
Фантастика:
фэнтези
7.47
рейтинг книги
Маяк надежды
5. Артефактор
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Невеста
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
эро литература
8.54
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XVIII
18. Кодекс Охотника
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Береги честь смолоду
1. Порог Хирург
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
рпг
5.00
рейтинг книги
Соль этого лета
1. Самбисты
Любовные романы:
современные любовные романы
6.00
рейтинг книги
Неправильный лекарь. Том 1
1. Неправильный лекарь
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 5
5. Бастард Императора
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Попаданка в семье драконов
Попаданка в академии драконов
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
7.37
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 25
25. Лекарь
Фантастика:
фэнтези
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Я не Монте-Кристо
Любовные романы:
современные любовные романы
5.57
рейтинг книги
Довлатов. Сонный лекарь 3
3. Не вывожу
Фантастика:
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XIII
13. Неудержимый
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00