Кожа и волосы. Стань для него божеством
Шрифт:
Наблюдения и многолетние исследования специалистов показали, что к «недругам» здоровых зубов следует отнести объективные и субъективные факторы. К объективным относятся: воздействие микробов, экологическая обстановка, недоброкачественная вода, пища; к субъективным – незнание элементарных правил по уходу за здоровыми зубами, вредные привычки, нерациональная еда, механические травмы и т. д. Следует подчеркнуть, что состояние зубов, слизистой оболочки, наличие гноя, крови и даже незначительных воспаленных участков – все это оказывает влияние на развитие микробной флоры в полости рта.
Исключать из пищевого рациона углеводы не следует, но после приема сладкой пищи необходимо всегда хорошо прополоскать рот, чтобы на зубах не оставалось вязкой или клейкой «сиропной пленки».
Несмотря на то что зубы – самая прочная и самая твердая ткань нашего организма, они все же не способны противостоять механическим повреждениям. Если держать между зубами инородные тела (иголки, гвозди), откусывать нитки, разгрызать семечки и орехи, то это приведет к трещинам, отколам и ломке высокоминерализованной эмали зуба. Через поврежденные места в зубы проникает инфекция.
1. При запахе изо рта полезно чаще полоскать рот раствором марганцовокислого калия (светло-розового цвета) или водой с добавлением 5—10 капель зубного эликсира на полстакана воды.
2. Если запах изо рта связан с приемом некоторых пищевых продуктов (лук, чеснок, сыр и др.), то, кроме перечисленных средств, рекомендуется очистить зубы мятной зубной пастой, выпить 2–3 глотка сырого молока, съесть яблоко или пожевать щепотку чая.
3. Отвар корней аира в смеси с дубовой корой тоже способствуют удалению неприятного запаха изо рта (1 ст. л. на 1 стакан кипятка).
4. Укреплению десен и отбеливанию зубов способствует земляника. Одну ягодку земляники раздавите на зубной щетке и массируйте в течение 1–2 минут зубы и десны.
5. Настой цветов и листьев зверобоя (2 ст. л. на 1 стакан кипятка) используется как полоскание для укрепления десен и устранения неприятного запаха изо рта.
6. Для снятия желтого налета на зубах (вызванного иногда курением) полезно 1–2 раза в месяц протирать зубы и десны ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода (3 %-ного раствора).
7. Другой способ борьбы с желтизной: на влажную зубную щетку насыпать немного питьевой соды и капнуть 2–3 капли лимонного сока.
8. Особенно укрепляюще действуют на зубную эмаль и десны сырые яблоки, морковь и сельдерей. Эти продукты не только укрепляют и очищают зубы, но и дезинфицируют, освежают дыхание.
9. При зубной боли в народе пользуются свежими зубчиками чеснока, которые разрезают пополам и прикладывают в области пульса левой или правой руки в зависимости от того, на какой стороне болит зуб: если зуб болит справа, чеснок прикладывают к левому запястью, и наоборот.
10. Используют при зубной боли и отвар из коры осины. Для его приготовления берут 15–20 г сырья (сухого) на 200 мл воды. Настойку делают на 40-градусной водке в соотношении 1:10. Теплым отваром тщательно полощут рот, а настойку капают в «дупло» пораженного кариесом зуба.
11. Аналогично назначение для снятия приступов зубной боли луковиц лилии кудреватой, травы фиалки, корней пиона, коры ивы. Настойка последней делается из расчета: 1 г порошка коры ивы на 4 части 70 %-ного спирта. Отваром этих растений (15–20 г на 200 мл воды) полощут рот при воспалительных процессах, учитывая их вяжущее и противовоспалительное действие.
12. При разрыхлении десен и для их укрепления в народе используют квашеную капусту, которую рекомендуют тщательно и долго жевать, а также полоскать рот рассолом.
ЧАСТЬ III ИЗЫСКАННЫЙ МАКИЯЖ
Даже признанные королевы красоты, чтобы произвести еще большее впечатление, прибегают к использованию декоративной косметики. Удлиненные брови и тонко очерченный рот египетской царицы Нефертити по убеждению специалистов – всего лишь искусно выполненный грим.
Непростое мастерство макияжа, как и всякое другое, требует умения и знаний. Специалисты делят грим на несколько категорий: дневной, вечерний, коктейль-грим, конкурсный, авангардистский, образный, карнавальный. Не будем говорить о гриме театральном и его разновидностях – кинематографическом и телевизионном. Если кому-то из наших читательниц придется выступать по телевидению, их внешностью займутся профессионалы. А нас интересует именно макияж, который современные словари толкуют как грим бытовой (от английского make up – «готовиться к выходу»).
Необходимо заметить, что не всем можно делать макияж. Он противопоказан людям с заболеваниями кожи лица и тем, чья кожа не переносит средств декоративной косметики. Всем остальным – при условии, что макияж будет выполнен правильно и вовремя снят – он не причинит вреда.
Глава 1
Средства декоративной косметики
Чтобы самостоятельно сделать макияж, необходимы: препараты для очищения кожи, увлажняющий крем, тени и карандаш для век, подводка и тушь для ресниц, карандаш для бровей, губная помада, карандаш для губ, тональная основа, пудра, румяна, несколько бумажных салфеток и обычная медицинская вата.
К выбору декоративной косметики, как и к выбору одежды, следует относиться серьезно. Не стоит пользоваться первыми попавшимися под руку косметическими средствами. Попытайтесь отыскать для себя то, что нужно именно вам.
Перед выполнением макияжа протрите лицо одним из препаратов для очищения кожи. Если кожа жирная, подойдут лосьоны с высоким содержанием спирта, которые обладают слегка подсушивающим эффектом, а также «Очищающее молочко». Если кожа нормальная или сухая, пользуются соответствующими препаратами, например нейтральными и не содержащими спирта лосьонами, а также кремами с активными веществами и витаминами А и Е.