Квантовый воин: сознание будущего
Шрифт:
Решающее значение имеет то, как и о чем они думают. Это делает чемпиона чемпионом. Как они тренируются, как выступают на соревнованиях, какие результаты показывают – все в конечном итоге зависит от их образа мышления. Если спортсмен хочет показать весь свой потенциал, то должен быть уверен в себе и своих возможностях. Ему не обойтись без правильной системы убеждений. Лучшие спортсмены специально учатся контролировать свои мысли и чувства, сосредоточиваться и сливаться с процессом».
В этой цитате, помимо прочего, мне понравилось слово «сливаться», потому что именно так воины описывают свои тренировки. Когда мы регулярно упражняемся и посвящаем себя своему видению, внутри происходят заметные изменения. Мы становимся воплощением своих мыслей и убеждений. Мы сливаемся с ними.
Каждый
«В значительной степени помогают ежедневные занятия, – объясняет Мерфи. – У лучших спортсменов есть программа упражнений на все случаи жизни, включая вечер перед соревнованием, день соревнования, утро перед соревнованием, само соревнование и время после него. Со временем складывается целая формула успеха, позволяющая им показывать наилучший результат, которую они строго соблюдают. Они выполняют умственные, физические и даже духовные упражнения, что помогает им обрести нужный настрой и внутреннюю сосредоточенность. Главное – регулярная практика».
Тренировка разума
Успех квантового воина тоже зависит от регулярной практики. С сильными убеждениями и программой упражнений мы можем осуществить что угодно. Но прежде, чем приступать к тренировке разума, нужно четко понять его уникальную роль в формировании нашей сущности. Сосредоточьтесь: следующее предложение даст вам ключ к пониманию самих себя. Мы не тождественны своему сознанию. Очень важно это понять, иначе вся жизнь превратится в самообман. Мы настолько привыкли отождествлять себя со своими мыслями, что забыли о существовании других составляющих собственной сущности. Руки и ноги – это лишь часть нашего тела, точно так же разум – это лишь часть нашей сущности. Нельзя об этом забывать, если не хотите, чтобы он сыграл с вами злую шутку. По этой причине я буду разделять понятия «мы» и «наш разум». Только так можно понять, какое это сложное и уникальное создание – человек. Отделяя себя от своего разума, мы можем изменить привычные представления о себе и тем самым повысить эффективность своих тренировок.
Наш разум считает, что его единственная задача – думать, и выполняет ее так, как ему заблагорассудится. Дать ему полную свободу действий – значит отдаться на его милость. А должно быть с точностью до наоборот. Систематически упражняясь, мы учим разум подчиняться нашей воле и отвечать за выполнение поставленных перед ним целей. Мы заставляем его думать те мысли, которые сами выбираем, и слушать наши инструкции. Мы формируем разум воина.
У нашего разума – три основные роли: страж воли, защитник врат подсознания и создатель узоров. Это не общепринятые психологические термины, а метафорические названия, образно передающие суть соответствующих психических процессов. Такой способ описания функций сознания был выбран неспроста: как показывает практика, яркие метафоры воспринимаются и запоминаются гораздо лучше, чем нейтральные научные термины. Разуму так легче будет понять свои обязанности, а в этих метафорических названиях кроется разгадка тайн Вселенной.
Как страж воли, разум обладает огромной властью над нами, контролируя наши мысли и действия. Кто распоряжается волей человека, тот управляет его сущностью. Иногда на нашу волю покушается подсознание, и к этой теме мы еще вернемся, но в обычных ситуациях именно сознание решает, чем мы будем заниматься и как будем жить. Наши убеждения тоже были выбраны разумом. Мы не создавали свою модель реальности согласно своему видению; это сознание сформировало ее в соответствии со своими взглядами. В какой-то момент мы начали отождествлять себя с сознанием и даже не заметили, как это произошло. Если мы не попробуем стать квантовыми воинами, то рискуем навсегда застрять в модели реальности, созданной нашим разумом, принимать его убеждения и слепо выполнять
Как гласит одна древняя мудрость, разум – замечательный слуга, но никудышный господин. И это правда, поэтому мы снова возьмем бразды правления в свои руки, тренируя сознание и помогая ему понять свою истинную роль в развитии личности. Если это вас удивляет, то лишь потому, что вы забыли, кем являетесь на самом деле.
Второе метафорическое имя разума – защитник врат подсознания. Узнав об этом, разум недоумевает, потому что даже не подозревал, что у него есть и другие функции. На самом деле мало кто об этом знает. Пока разум не поймет, что от него требуется, он не будет знать своей роли и места в становлении личности. Он пока не догадывается, что путем регулярных тренировок обретет могущество, откроет для себя великие истины и постигнет загадки мироздания. Разум способен на большее, чем просто мыслить.
С началом тренировок разум приходит в восторг от открывающихся перед ним перспектив, и это замечательно. Нам на руку его живой интерес к упражнениям – тогда он будет с нами сотрудничать. Мы показываем ему все преимущества систематических занятий. Это приз, ради которого он будет играть с нами в одной команде. Разум ненасытен, он хочет все знать и все понимать. Мы расчетливо используем его любознательность, убеждая принять новые задачи. В противном случае, будучи крайне неуступчивым, он не захочет меняться. Мы переманиваем его на сторону нового мировоззрения и заручаемся его поддержкой, обещая ему огромную выгоду от занятий. Мы создаем систему взаимных компенсаций, при которой все составляющие нашей сущности будут понимать преимущества сотрудничества друг с другом.
Будучи защитником врат подсознания, разум обязан наблюдать за тем, какие мысли в нем обитают, и следить за тем, чтобы они согласовывались с нашими жизненными целями. Подсознание не подвергает сомнению информацию, полученную от сознания, поэтому сознание само должно тщательно отбирать эти сведения. Новая обязанность вносит разнообразие в его деятельность, и оно, движимое жаждой действия, с готовностью принимает вызов. Мы постоянно размышляем над метафорическими названиями функций разума, и постепенно он к ним привыкает, принимает их и начинает понимать свою уникальную роль в нашей судьбе.
Третья обязанность разума – создатель узоров. Каждая мысль, возникающая в сознании, особенно если она сопровождается сильными эмоциями, желанием или стремлением, становится энергетическим рисунком. Повторяясь снова и снова, эти мысли складываются в четкий узор, и подсознание его подхватывает.
Многие техники квантовой системы тренировки разума на первый взгляд могут показаться обманчиво простыми, но при систематической практике дают потрясающие результаты. Однако разум ленив и всячески сопротивляется переменам, поэтому придется потрудиться, чтобы вернуть бразды правления в свои руки. Для этого и нужны ежедневные упражнения. Мы задаем разуму много разных задачек. Ему быстро надоедает однообразие, поэтому нам приходится изобретать разные способы его стимулирования. Разум должен активно участвовать в любой нашей деятельности, иначе вернется к старым привычкам. Наша задача – разнообразить тренировки.
Умственные тренировки в чем-то похожи на занятия в тренажерном зале, где мы совершенствуем свою физическую форму, развиваем выносливость. В тренажерном зале своего разума мы используем специальные умственные упражнения, чтобы плести энергетические узоры и углублять понимание тайн мироздания. Эти тренировки укрепляют дух и дисциплинируют разум. Обещая себе регулярно практиковаться и выполняя это обещание, мы закаляем свою волю. Словосочетание «сила воли» сложилось не случайно; в использовании воли – наша сила, и благодаря систематическим умственным тренировкам она увеличивается. Сильная воля дает нам возможность осуществлять самые достойные намерения.