Квантовый воин: сознание будущего
Шрифт:
К сожалению, западная культура забыла о неповторимой чуткости нашего тела. Как это произошло? Когда мы утратили связь с его мудростью, перестали обращать внимание на его ощущения и считать их важными? Часть вины лежит на наших религиозных воззрениях. Многие религии считают физическое тело не более чем временным сосудом, с порывами и желаниями которого нужно бороться. Душа возвеличивается как наилучшая часть нашей сущности; все остальное считается непостоянным, смертным. Подобные убеждения не способствуют обретению внутренней гармонии, и из-за них возникает множество проблем. В нашей жизни тело так же важно, как и душа, и заслуживает не меньшего почета и уважения. Мне кажется, если Бог дал нам физическое тело, то вряд ли он сделал это ради того, чтобы мы спешили его покинуть. Скорее,
Нейробиолог Антонио Дамасио долго и тщательно изучал способности нашего тела к ощущениям и обработке информации. «Тело выполняет не только базовые физиологические функции, – пишет он. – Оно обеспечивает пищу для разума». Одно из самых любопытных открытий Дамасио связано с тем, как физические ощущения влияют на мыслительные процессы, минуя стадию осознания. Он провел гениальный эксперимент с использованием специальной тест-игры. Каждому участнику эксперимента было предложено четыре колоды карт. Вытягивая ту или иную карту, он либо выигрывал, либо терял деньги. Участники должны были брать по одной карте из любой колоды. Однако они не знали, что колоды разные. В двух были предусмотрены более высокие выигрыши, но вместе с тем и большие проигрыши. При выборе карт из этих колод суммарный убыток в конечном итоге превысил бы суммарный выигрыш. В двух других колодах выигрыши были поменьше, как и риск потерь, но в итоге игрок оставался в плюсе. В среднем через 50–80 карт участники эксперимента вычисляли, какие колоды повышают их шансы на выигрыш.
Дальше начинается самое интересное. Дамасио прикрепил электроды к ладоням участников и измерял электропроводность их кожи. Он обнаружил, что уже после десятой карты тело знало, из какой колоды нужно тянуть карту, и начинало «нервничать» при приближении ладони к «опасной» колоде. (В эти мгновения прибор показывал повышение электропроводности кожи.) Тело определяло выгодные колоды значительно быстрее, чем разум.
Это необычное открытие подтверждает наши собственные ощущения. Сколько раз у вас возникало сильное желание поступить так, а не иначе, которое в итоге вас не подводило? Наверняка такое случалось неоднократно. Интуитивно мы знаем, что ощущениям нужно доверять, что они ведут нас в нужном направлении. Однако, чтобы признать это разумом, придется переосмыслить свои представления о мире и признать, что тело постоянно получает информацию, улавливая тончайшие сигналы из окружающего мира и передавая их нам. Оно чувствует информацию. Язык тела – это наши ощущения, и чем чувствительнее мы к его сигналам, тем успешнее взаимодействуем с окружающим миром.
Один мой друг, привыкший принимать решения разумом (как и большинство из нас), рассказал, как происшедший с ним случай навсегда изменил его отношение к физическим ощущениям. Однажды в разговоре с женой он признался, что не доверяет чувствам, потому что они «искажают факты». Его жена, обладающая хорошо развитой интуицией, удивленно посмотрела на него, а потом серьезно произнесла: «Твои чувства и есть факты». И он наконец понял то, что она пыталась донести до него многие годы.
Ее слова прозвучали настолько просто и убедительно, настолько мудро и проницательно, что он мгновенно прозрел. Наши чувства – это факты! Конечно! Разве может быть иначе? У чувств нет подтекста. Мы чувствуем то, что чувствуем. Мы никогда не ставим под сомнение достоверность своих ощущений; они чисты и надежны. Можно сомневаться в том, как мы толкуем свои чувства, но не в самих чувствах.
Поэт Уолт Уитмен тоже это понимал. «Я поэт Тела, и я поэт Души», – писал он.
В глубине души Уитмен знал, какое это чудо – человеческое тело. «Тело и душа должны оставаться неразлучными, – утверждал он. – Я чувствую это умом и сердцем». Заметьте, что это не логический довод; Уитмен «чувствует это». «Я не буду писать стихи об отдельных частях; я буду писать стихи об ансамбле». Ансамбль – какое красивое и выразительное слово! Оно так точно описывает нашу сущность: сочетание разума, тела, души и подсознания. Четыре компонента
Мудрость тела можно только почувствовать; другими способами ее не постичь. Не прислушиваясь к своим ощущениям, мы не получим доступа к этим знаниям. Не умея чувствовать людей, мы не сможем их узнать. Мы можем понять мотивы человека и считать, что разгадали его, но на самом деле он так и останется для нас загадкой. Познать себя тоже можно только в том случае, если уметь себя чувствовать. Мы должны ощущать, чего хочет наше тело, какие в нем есть неполадки, какие из выбранных разумом целей нам не подходят, когда мы обманываем самих себя. Мы учимся чувствовать правильные и неправильные решения и доверять своей интуиции. Вот что дает нам мудрость тела.
Как ни странно, но даже знания нужно чувствовать, чтобы по-настоящему их осмыслить. Многие из тех, кто привык полагаться только на интеллект, этого не понимают. Чтобы всецело осознать некую истину, недостаточно понять ее умом – нужно еще почувствовать ее телом. Один ученый-мусульманин однажды объяснил мне: «Изучать Коран нужно умом и сердцем. Разделять их нельзя, да и бесполезно». Все специалисты в области изучения Корана подчеркивают, что для более глубокого понимания этих древних текстов очень важно не только разгадывать смысл слов, но и прислушиваться к своему сердцу (телу). Сердце видит мир по-своему. «Ты должен понять сердцем», – призывает нас Коран, явно говоря о том, что понимать разумом недостаточно. И это действительно так. Невозможно принимать правильные решения, полагаясь только на разум. Мы превращаемся в эмоциональных калек, оторванных от первобытной мудрости, и становимся искаженным подобием того, кем должен быть настоящий человек.
Разум учится доверять загадочным способностям тела. Однажды он понимает, что не одинок, и начинает прислушиваться к ощущениям. Он видит преимущества этого сотрудничества.
Тело становится совершенным живым созданием, полным загадок и чудес. За ним нужно ухаживать и изучать его, как любимого человека. Разум обнаруживает своего союзника. Как только это происходит, тело и разум становятся партнерами, дополняя друг друга своими сильными сторонами.
В нашей культуре много внимания уделяется физическим характеристикам тела. Мы всегда замечаем, как выглядит человек: худой он или толстый, молодой или одряхлевший, привлекательный или уродливый. Но эти качества несущественны. Нужно избавиться от стереотипов и осознать, насколько совершенно наше тело. У него есть мозг, сердце, кожа; оно позволяет нам ходить, есть, видеть и чувствовать. Оно встает по утрам и взаимодействует с физической реальностью. Где и кем бы мы были без этого идеального союзника?
Метафорическое название нашего тела – чувствующий знаток во времени и пространстве. Тело все знает, потому что полагается не на мысли, а на чувства, а это более чистый и прямой канал связи со Вселенной. Немаловажно и дополнение – «во времени и пространстве». Без тела мы не могли бы играть ни в «монополию», ни в космическую игру. Душа нуждается в нем, чтобы осуществлять свою космическую миссию в пространственно-временном измерении, поэтому между ними существуют особые взаимоотношения. Вне всяких сомнений, в Мультивселенной существует множество других реальностей и множество других измерений, помимо пространственно-временного, но в этой жизни у нас есть тело, и без него наш путь в этом мире невозможен.
Второе мифическое название тела – навигатор судьбы. Мы находим свою судьбу, руководствуясь чувствами. В каждое мгновение жизни тело знает, что мы должны делать, что для нас правильно. Только оно может показать, что нам суждено. Мы бы никогда не смогли увидеть этого разумом, потому что он постоянно отвлекается на другие проблемы и уводит нас с верного пути, заставляя преследовать его интересы. Разум сколько угодно может пытаться определить нашу судьбу, но это бесполезно, потому что ее нельзя определить; судьбу можно только обнаружить и потом следовать ей.