Лечим организм травами. Полезные советы и рекомендации

Николаева Юлия Николаевна

Рецепт 1

1 столовую ложку сухой измельченной травы зверобоя залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 1 часа. Принимать по 1 стакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи или через 1 час после еды.

Рецепт 2

1 столовую ложку сухой травы зверобоя, 1,5 столовой ложки цветков цмина песчаного и 1 столовую ложку измельченной коры крушины залить 1 л кипятка и настаивать 30 минут. Принимать по 1 стакану 5 раз в день.

Колит

Рецепт 1

1 столовую ложку сухой травы зверобоя залить 0,5

л 40 %-ного спирта. Емкость следует плотно закрыть и настаивать в темном прохладном месте в течение 3 дней. Принимать по 30 капель, разведенных в воде, 3 раза в день после еды.

Насморк

Рецепт 2

1 столовую ложку сухой травы зверобоя залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течении 30 минут. При насморке закапывать в каждую ноздрю по 2–3 капли через каждые 3 часа. При гайморите эффективно проводить промывание носовой полости настоем зверобоя.

Неврастения

Рецепт

1 столовую ложку сухой травы зверобоя залить 0,5 л 40 %-ного спирта и настаивать в прохладном темном месте в течение 7 дней. Принимать внутрь по 40–50 капель на 0,5 стакана воды 3 раза в день после еды.

Ожоги, раны и кожные заболевания

При любых повреждениях кожного покрова для скорейшего заживления свежих и инфицированных ран, для лечения фурункулов и гнойных воспалительных процессов применяют свежие измельченные листья зверобоя, прикладывая их к больным местам. Также можно приготовить мазь или зверобойное масло.

Рецепт 1

Взять по 100 г свежих листьев зверобоя и шалфея и тщательно растереть их с 200 г свежего свиного сала. Смесь отжать через марлю и хранить в прохладном месте в плотно закупоренной емкости. При необходимости смазывать ожоги и раны, меняя повязки 3–4 раза в день.

Рецепт 2

2 столовые ложки сухих цветков зверобоя залить 4 столовыми ложками миндального или подсолнечного масла. Настаивать в течение 2–3 недель. Особенно эффективно применение зверобойного масла при лечении ожогов. Кроме того, масло можно использовать при сильных ушибах, тщательно втирая его в больное место.

Сердечно-сосудистые заболевания

В эту группу входят болезни сердца (ревматизм, инфаркт миокарда, сердечная астма), артерий (гипертония, атеросклероз) и вен (тромбофлебит).

Рецепт

Приготовить смесь из сухого сырья: 3 столовые ложки зверобоя, 3 столовые ложки тысячелистника, 2 столовые ложки мелиссы, 2 столовые ложки измельченных корней валерианы. Взять 1 столовую ложку смеси и залить ее 2 стаканами кипятка. Настоять в течение 3 часов и процедить. Принимать по 0,5 стакана 1 раз в день мелкими глотками.

Угревая сыпь

Рецепт

1 столовую ложку сухой травы зверобоя залить 200 мл 40 %-ного спирта и настаивать 3–4 дня в темном прохладном месте. 40 капель настойки развести в 0,5 стакана воды и протирать кожу в местах высыпания угревой сыпи.

Земляника лесная (Fragaria vesca L.)

Земляника лесная — многолетнее

травянистое растение семейства розоцветные (Rosaceae), обладающее бурым коротким корневищем, стелющимися побегами, сложными тройчатыми, крупно-зубчатыми листьями.

Цветки лесной земляники белые, диаметром 2 см, с многочисленными тычинками и пестиками. Плоды представляют собой ярко-малиновые ароматные ягоды яйцевидной формы с отогнутыми чашелистиками.

Высота растения едва достигает 15–25 см. Земляника растет в степной и лесостепной зонах европейской части России, на Кавказе, в Сибири и горах Тянь-Шаня.

Сбор лекарственного сырья

В народной медицине применяют листья, плоды, цветки и корневища. Ягоды собирают в июне-июле без плодоножек. Плоды следует перебрать, рассыпать тонким слоем на решетку и подержать в сухом проветриваемом помещении в течение 1 дня. Можно подвяливать плоды в сушилках при температуре 25–30 °C в течение 4–5 часов. Досушивать плоды рекомендуется при температуре 45–60 °C. Прикорневые листья следует заготавливать в период цветения, причем остаток черешка не должен превышать 1 см. Листья нужно разложить в тени тонким слоем на большом листе бумаги и периодически перемешивать. При сушке в специальных сушилках температура не должна превышать 45 °C. Готовность сырья можно определить по черешкам: если при сгибании они ломаются, значит листья просохли. Хранить сырье следует в сухом проветриваемом помещении, в которое нет доступа солнечным лучам. Срок годности приготовленного сырья 1 год.

Лечебные свойства

Листья лесной земляники содержат каротин, витамин С, дубильные вещества, флавониды, органические кислоты, золу, микро- и макроэлементы. В цветках содержится флавонид рутин, а в плодах — фолиевая и аскорбиновая кислоты, каротин, органические кислоты (яблочная, лимонная, салициловая). Плоды, корни и листья обладают мочегонным и желчегонным свойствами, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, противовоспалительным и антисептическим действием.

Применение при различных заболеваниях

Плоды и настой листьев применяют при склерозе, экземе, гипертонии, желудочнокишечных заболеваниях, почечнокаменной болезни, гипертонии, атеросклерозе, гастритах, колитах, энтероколитах, рахитах, геморрое. Кроме того, плоды используют в косметических целях.

Атеросклероз

Рецепт 1

1 столовую ложку сухих листьев земляники залить 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 1 часа или настаивать 4–5 часов. Принимать ежедневно по 0,5 стакана натощак.

Рецепт 2

1 чайную ложку листьев земляники залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 4 часов. Затем настой процедить и принимать по 0,25 стакана 4 раза в день до еды.

Рецепт 3

Для приготовления настоя по следующему рецепту необходимо приготовить смесь из сухих трав: 2 столовые ложки листьев земляники, по 1 столовой ложке измельченных корней одуванчика, пырея ползучего и мыльнянки, 1 столовая ложка тысячелистника.

1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 1–2 часа. Процедить и принимать по 0,75 стакана настоя перед завтраком.