Луковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарей
Шрифт:
II
Овес зеленый (солома) – 2 части
Татарник (листья) – 2 части
Тмин (семена) – 2 части
Ромашка (цветки) – 1 часть
Боярышник (цветки) – 1 часть
Измельчить все компоненты и перемешать. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Настаивать в течение получаса. Пить по полстакана 3 раза в день.
Неврастения
Овес (зеленая трава) – 2 ст. л.
Водка – 1 стакан
Приготовить настойку: зеленую траву измельчить в мясорубке, залить водкой и настаивать в теплом месте 15 дней. Принимать 20–30 капель 2 раза в день до еды.
Переутомление
Водка – 1 стакан
Срезать на 20 см от верхушки стебля овса в стадии колошения и сушить под навесом в солнечную погоду или в сушилке при температуре 60 °C. Измельчить в мясорубке, взять 2 ст. л., залить стаканом водки. Настаивать в темном месте в течение 15 дней. Принимать по 20–30 капель 2 раза в день перед едой.
Другие недуги
Туберкулез
Овсяная каша
Овсяная каша из-за большого содержания кремния является противотуберкулезным средством. Но такой эффект возможен только при регулярном употреблении каши из овса.
Овсяный отвар
Овсяная крупа – 1 стакан
Вода – 1 л
Молоко – 2 стакана
Выварить овсяную крупу до половины объема, процедить, добавить молоко.
Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды.
Овес и смалец
Овес – 2 части
Молоко свежее – 1 часть
Смалец
Овес всыпать в кастрюлю, оставшуюся часть посуды залить молоком, не заполнив только на два пальца от верхнего края кастрюли, добавить смальца на ширину одного пальца, закрыть крышкой, поставить в духовку, доливать молоком, пока не разварится овес. Пить эту жидкую смесь по одной рюмке 3 раза в день. Молоко должно быть свежее, непастеризованное.
Отеки ног
Овес, крапива, лимон
2 ст. л. зерен овса
2 ст. л. крапивы двудомной
0,5 лимона без зерен
Варить смесь 20 минут в 0,5 л воды, охладить, процедить. Пить в течение дня вместо воды.
Наркомания, табакокурение
В Индии используют 20 %-ную водочную настойку зеленого овса для лечения пристрастия к опию и табаку.
Рекомендуется также включать в рацион диетические блюда из овса (в нем обнаружены вещества, помогающие отвыкнуть от наркотиков).
С целью избавиться от привычки к табакокурению народная медицина рекомендует принимать 20 %-ную водочную настойку зеленого овса. При этом необходимо также включить в рацион диетические блюда из овса.
Настойка ростков овса
Овес (зеленые ростки) – 2 ст. л.
Водка – 1 стакан
Приготовить настойку из зеленых ростков овса посевного: сырье измельчить в мясорубке, залить водкой, настаивать в темном месте 15 дней, процедить. Принимать по 20–30 капель 2 раза в день до еды.
Красота с овсом
Трудно переоценить полезность продуктов из овса и для здоровья, и для красоты кожи. Экстракты из овса вследствие уникальной возможности ускорять клеточное деление, усиливать барьерные функции кожи, регенерировать поврежденные ткани, оказывать противовоспалительное действие активно используют в лечебной профессиональной косметике при изготовлении кремов, гелей, мазей для лечения различных кожных заболеваний: дерматитов, ксерозов, экземы и проч. Наружное применение овса дает поразительные результаты. Кремний, содержащийся в овсе, препятствует образованию морщин, магний укрепляет коллагеновый каркас кожных покровов, сера является ценным элементом для обмена веществ ногтей и волос.
Французский салат красоты
1 ст. л. овсяных хлопьев
3 ст. л. кипяченой воды
1 яблоко (лучше всего зеленое)
1 ч. л. меда
1 ст. л. сливок или 2 ст. л. молока
сок половины лимона (можно заменить любым кислым соком)
1 ст. л. измельченных грецких орехов
щепотка корицы (возможны любые вариации)
Замочить овсяные хлопья в кипятке на несколько часов (можно на ночь), добавить все эти компоненты, тщательно перемешать.
Тоник для лица и шеи из мяты и овсяных хлопьев
2 ч. л. с горкой молодых листьев мяты
4 ст. л. дробленой овсянки
60 мл кипятка
В овсянку добавить кипяток и вымешивать до получения густой однородной массы. Мелко нарезать листья мяты. Добавить мяту в овсяную массу. Использовать как освежающую маску, которая снимает незначительные раздражения кожи. Этот состав можно использовать также для кожи шеи и тела.
Маска для лица
Взять 1 ст. л. овсяных хлопьев. Добавляем по 1 ст. л. свежевыжатых апельсинового сока, томатного сока, лимонного сока и немножко молока. Растереть до получения однородной массы. Полученную кашицу наносим на лицо на 20 минут. Затем смываем.
Маска и для рук, и для лица, и для декольте
Две столовые ложки овсянки чуть-чуть заливаем кипятком, чтобы овсянка набухла. Добавляем 2 ст. л. оливкового масла. Все готово. Наносим кашицу на руки. Надеваем целлофановые перчатки. Сверху варежки.
Аромапилинг на овсяной основе
Используется очень мелко смолотая овсянка (измельчите в кофемолке и просейте через ситечко) и масло жожоба. Заварить 1 ч. л. овсянки небольшим количеством кипятка и оставить на минутку распариваться. К распаренной теплой овсянке добавить 1 ч. л. масла жожоба и 2 капли эфирного масла (лаванда, мята японская, розовое дерево, ромашка, нероли – выбираете в зависимости от типа кожи). Перемешать и нанести на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз и губ, на 10 минут.
Затем помассируйте лицо по массажным линиям кончиками пальцев и смойте водой комнатной температуры. Такой пилинг улучшает кровообращение и очищает кожу, удаляет отмершие клетки ее верхнего слоя. Он придает коже здоровый блеск, смягчает и увлажняет ее, отбеливает, а при регулярном применении выравнивает цвет, осветляет неоднородную пигментацию.
Овес для жирной кожи
При жирной коже делают маску из толокна и кефира (1: 1). Маску наносят на 15 минут, а потом смывают теплой водой. Можно так же взять толокно и смешать его с арбузным соком. Нанести маску на 15 минут. Смывать лучше всего теплой и холодной водой, попеременно.
Отваром из овса лечат экземы, диатеза и воспаление на коже. Если кожа сухая, то из отвара делают маски.