Мамин мозг. Как понять себя, чтобы стать идеальной мамой для своего ребёнка. Научное обоснование нашим тараканам, фишкам и пунктикам

Такер Эбигейл

Такие поверхностные рассуждения вполне оправданны. Видимые изменения материнского тела иногда просто пугают, даже в те моменты, когда я вся не обклеена наклейками с пиратами. За три беременности я набрала в общей сложности около 45 кг, а сбросила… ну, мягко говоря, не все. (Впрочем, могло быть и хуже: синие киты набирают по пятьдесят тонн!). Похожие на молнии растяжки до сих пор никуда не делись с моих боков.

Во время беременности весь организм находится в нестабильном состоянии. Наши родинки могут потемнеть, голос опуститься на октаву (как у беременной Кристен Белл, когда она озвучивала «Холодное сердце» [17] – знаменитый саундтрек, вполне возможно, мог бы быть и еще визгливее). Носы расширяются, своды стоп становятся плоскими, ногти на ногах отрываются. Волосы могут изменить цвет или начать виться. У нас может начаться такая отрыжка, словно мы проглотили циклон. Из печени просачивается желчь, и мы чешемся, как сумасшедшие. А еще нас особенно любят комары – потому что повышаются температура тела и выделение углекислого газа.

17

Полнометражный

мультфильм 2013 года, выпущенный компанией Walt Disney Pictures. – Прим. науч. ред.

Подобные «пересборки» всего тела – это серьезная штука. Из-за них Серена Уильямс, например, не прошла квалификацию «Ролан Гарроса» [18] , а Бейонсе [19] отказалась выступать на «Коачелле» [20] , причем остаются с нами они надолго – если вообще не навсегда. В одной научной статье довольно глумливо описывают типичную «Шалтай-Болтаевскую» [21] мамину пересборку, с «увеличением окружности живота и уменьшением окружности бедер» [22] . А еще, как выяснилось, старая поговорка «родила ребенка – потеряла зуб» тоже в чем-то верна: по сравнению с бездетными ровесницами, мамы чаще теряют зубы – либо из-за недостатка кальция, либо из-за того, что не обращаются вовремя к стоматологу [23] . В пожилом возрасте мамам труднее ходить. Но есть и хорошая новость: у мам, кормивших грудью, ниже вероятность инсульта.

18

Открытый чемпионат Франции по теннису, один из четырех турниров Большого шлема. – Прим. науч. ред.

19

Американская певица. – Прим. науч. ред.

20

Трехдневный фестиваль музыки и искусства в долине Коачелло в Калифорнии, один из крупнейших и самых прибыльных фестивалей в США. – Прим. науч. ред.

21

Шалтай-Болтай – известный персонаж классических английских детских стихов, символ упавшей и невосстанавливаемой вещи. – Прим. науч. ред.

22

Jonathan C. K. Wells, Lewis Griffin, and Philip Treleaven, “Independent changes in female body shape with parity and age: A life-history approach to female adiposity,” American Journal of Human Biology 22, no. 4 (July – Aug. 2010): 456–62.

23

Stefanie L. Russell, Jeannette R. Ickovics, and Robert A. Yaffe, “Exploring Potential Pathways Between Parity and Tooth Loss Among American Women,” American Journal of Public Health 98, no. 7 (July 2008): 1263–70; Frank Gabel et al, “Gain a child, lose a tooth? Using natural experiments to distinguish between fact and fiction,” Journal of Epidemiology and Community Health 72, no. 6 (2018): 552–56.

Тем не менее вся эта суматоха бледнеет в сравнении с тем, что творится у мамы в голове.

Пророчество написано на стене фломастерами, ну, если, конечно, мы вообще обратим на него внимание, проходя мимо. У беззубых старых мамочек еще и отношения с болезнью Альцгеймера складываются несколько по-иному; в одном недавнем исследовании с участием четырнадцати тысяч женщин говорится, что наличие трех или более детей на 12 процентов снижает риск деменции [24] .

24

Tara Bahrampour, “Women’s reproductive history may predict Alzheimer’s risk,” Washington Post, July 23, 2018.

Но не все неврологические новости настолько же хороши. Мамы страдают от множества опасных и непонятных душевных проблем, особенно когда окончательно переключаются в режим материнства. Более половины новоиспеченных мамочек жалуются на «послеродовую хандру», а примерно у каждой пятой она перерастает в настоящую послеродовую депрессию [25] . Ученые не знают, как и почему это происходит. Повышенный риск депрессии у мам может сохраняться еще не один год после родов. Возможно, именно материнство – ключ к решению загадки, почему женщины в целом чаще страдают от различных душевных расстройств. В первый месяц материнства, например, вероятность развития биполярного синдрома у женщины в двадцать три раза выше, чем в любой другой период жизни [26] .

25

Jeffery C. Mays, “1 in 5 Mothers Gets Post-Partum Depression. New York City Plans to Help,” New York Times, Feb. 5, 2020; “Baby Blues After Pregnancy,” March of Dimes, Feb. 2017.

26

Laura M. Glynn, Mariann A. Howland, and Molly Fox, “Maternal programming: Application of a developmental psychopathology perspective,” Development and Psychopathology 30, no. 3 (Aug. 2018): 905–19; Esther Landhuis, “Why Women May Be More Susceptible to Mood Disorders,” ScientificAmerican.com, Apr. 14, 2020, https://www.scientificamerican.com/article/why-women-may-be-more-susceptible-to-mood-disorders.

Все

это – довольно толстый намек на то, что процессы, происходящие у нас в голове, не менее экстремальны, чем непрошеная смена имиджа, которую видят все. Когда мамины нейроны впитывают вызывающие кайф вещества, вырабатывающиеся при деторождении, гены в клетках то включаются, то выключаются, вызывая изменения и рост мозга. Если говорить проще, то всего за несколько месяцев из нашего мозга выносят всю мебель, сдирают обои, а потом обставляют заново, примерно как в программе «Идеальный ремонт». Из-за этого мы начинаем относиться к знакомым стимулам – лицам незнакомцев или красному цвету, или запаху маленькой футболочки – новыми, очень странными способами. Детская улыбка внезапно превращается в нашу альфу и омегу. Наши старые системы желания перепрограммируются.

В общем, самая важная перемена в материнстве – не то, как мы выглядим внешне.

Мы даже видеть начинаем по-другому.

* * *

Вовсе не случайно идея, что нас угоняют, взламывают, подавляют, перепрограммируют или как-то иначе навязывают нам новую личность, стала популярным штампом для женских антиутопий, от «Степфордских жен» до «Рассказа служанки».

Но я много раздумывала над этой идеей превращения в «новую леди» – так меня окрестили дочери после того, как я пожаловалась, что меня обозвали «старой леди», – сидя долгими вечерами за обеденным столом и попивая «черное вино» (этот термин мои дочки придумали в противоположность белому вину). И я пришла к выводу, что идея на самом деле весьма свежая.

С тех пор как я услышала первый стук маленького сердечка в кабинете врача, у меня начинается мамское головокружение всякий раз, когда я представляю себе шесть мигающих глаз своих детей или рассматриваю рентгеновский снимок дочкиной лодыжки после того, как она неудачно скатилась с горки в «Чик-Фил-Эй» [27] . Я сделала этих людей у себя в животе. Это одна из самых странных мыслей, которые вообще могут прийти в голову; во многих отношениях представлять, как ты рожаешь себя саму, кажется даже более нормальным.

27

Американская сеть ресторанов быстрого питания. – Прим. науч. ред.

И это один из поразительных способов представить, через что же на самом деле проходят матери. На самом деле перемены, происходящие при материнстве, настолько уникальны и экстремальны, что ученые даже начали описывать нас терминами, которые ранее были зарезервированы лишь для наших великих научных соперников, маленьких детей. Матери вовсе не унылы и предсказуемы – совсем наоборот. Мы – новое начало, а не тупик. Мы «развиваемся», если говорить на психологическом жаргоне.

* * *

Подходит ли термин «материнский инстинкт» для описания чувств и чувствительности, которые появляются после этого перерождения? Сегодня инстинкт – это парфюм от Джорджо Армани, а не броское научное словцо. В инстинкты верят рыцари-джедаи, а не ученые.

Сто и даже меньше лет назад в New York Times и других газетах этот термин использовали в укоризненных описаниях сомнительных женщин, например, танцовщицы хула [28] с плохим чувством моды и «толстыми ляжками», которая украла чужого ребенка («неудовлетворенный» материнский инстинкт), или мамаши, которая сбежала из города, бросив мужа с детьми (тц-тц-тц, материнский инстинкт «отсутствует») [29] . Это слово попахивает временами, когда женщины выставляли младенцев, словно призовых поросят, на ярмарочные конкурсы и слушали по радио программы для домохозяек от Министерства сельского хозяйства США.

28

Хула – гавайский танец, сопровождаемый ритмической музыкой и песнопениями. – Прим. науч. ред.

29

Ira Henry Freeman, “Kidnapper Seized; Baby Well, Happy,” New York Times, May 21, 1953; “Kidnappings Laid to ‘Mother Mania,’” New York Times, Aug. 26, 1923; “Wife Who Leaves Explains Herself,” New York Times, July 30, 1912.

Но мне этот термин все равно нравится, да и многие ученые против него не возражают – в основном потому, что сами женщины определяют его как «вы сами поймете, когда увидите», отождествляют себя с ним и не стесняются его применять. (И вообще, если бы за лингвистику у нас отвечали ученые, я бы сейчас написала не «женщины», а «субстраты с потенциальной возможностью стать матерью»). Находить прямую связь между новейшими научными находками и онлайн-восторгами Минди Калинг [30] в адрес своего новообретенного «сильного материнского инстинкта» очень приятно, потому что женщины действительно знают, о чем говорят. Материнский инстинкт существует, и он силен [31] . Это спонтанно появляющийся набор эмоций и действий, который связан с восприятием детей и уходом за ними.

30

Американская актриса-комедиантка, известная по роли Келли Капур в телесериале «Офис». – Прим. науч. ред.

31

Jessica Wang, “Mindy Kaling’s Mother’s Day Post Is About Seeing the Holiday Through Her Daughter’s Eyes,” Bustle, May 10, 2020, https://www.bustle.com/p/mindy-kalings-mothers-day-post-includes-ode-to-her-daughter-22889571.