Марс и Венера. Диета и упражнения
Шрифт:
_ Ударялись ли вы головой о дно или о борт бассейна, ныряя в воду?
_ Случалось ли, что вам в лицо сильно ударял мяч?
_ Сбивали ли вас с ног в драке?
_ Били ли вас так, что перехватывало дух?
_ Приходилось ли вам сильно падать, катаясь на лыжах, роликах или коньках?
_ Тяжело ли рожала вас мать?
Если вы положительно ответили на какой-то из вопросов, возможно, у вас есть неисцеленная мозговая травма. Один из признаков старения состоит в том, при неполноценном питании все наши недуги усугубляются.
Если в молодости, катаясь на коньках, вы часто падали и ударялись локтем, в то время это могло вас совсем не беспокоить. Но в старости, когда все тело начинает болеть, вполне вероятно, этот локоть даст о себе знать.
Последствия
Несколько лет назад я сильно вывихнул большой палец руки. Сустав без труда встал на место, но потом еще долго болел и никак не мог прийти в норму. Когда я начал регулярно потреблять необходимые количества жира омега-3, боль ушла в течение трех дней. Сейчас палец совершенно не болит. Однако, если я иногда забываю есть достаточно полезных жиров, первым симптомом недостатка омега-3 становится боль в суставе большого пальца — это мой барометр. Недостаток питательных веществ прежде всего проявляется в самой слабой области. Стоит дать организму то, что ему необходимо, и боль в пальце опять проходит.
Любой удар по голове способен вызвать сотрясение гипофиза, — и, если ничего не предпринять, последствия могут сказываться до конца жизни. Даже удары по телу иногда вызывают сотрясения гипофиза, — хотя и не такие опасные. А с возрастом последствия всех этих старых травм выходят на поверхность.
С возрастом последствия детских травм выходят на поверхность.
Сто лет назад гомеопатия приносила больше эффекта, поскольку наша пища была богаче минералами. Сегодня для того, чтобы гомеопатия дала полноценные результаты, необходимо обогащать свою пищу минеральными веществами и ферментами. Если программа «Диета и упражнения для Марса и Венеры» не приносит тех результатов, которых вы ждете, возможно, вам необходимо гомеопатическое лечение от последствий сотрясения мозга. Один из главных симптомов сотрясения мозга, —даже если оно произошло много лет назад, —неспособность вырабатывать необходимые химические вещества. Благодаря программе «Диета и упражнения для Марса и Венеры», а также гомеопатическим средствам, вы поможете своему телу преодолеть травмы прошлого, Чтобы больше узнать о гомеопатических средствах для мозга, посетите сайт в Интернете www.homeopathicwonders.com. Кроме того, вы можете проконсультироваться у доктора Салара Фарахманда по телефону 818-501-2000 (Энсино, штат Калифорния). Доктор Салар Фарахманд — всемирно известный специалист по лечению последствий мозговых травм. Он разработал простое, но эффективное средство, которое вы можете приготовить в домашних условиях.
Ароматерапия
Один из самых простых способов усилить и ускорить благотворные результаты программы «Диета и упражнения для Марса и Венеры» — ароматерапия. Исследования свидетельствуют, что мозг ассоциирует любые переживания с определенными запахами, Если человек пользуется целительными и поднимающими настроение ароматическими эфирными маслами, мозг реагирует на них производством серотонина и допамина. После того как эта реакция станет устойчивой, вам будет достаточно слегка надушиться выбранным эфирным маслом, и мозг станет до конца дня производить больше здоровых нейротрансмиттеров.
Эфирные масла являются эффективным средством почти от всех заболеваний — и особенно полезны они для мозга. Ароматерапия позволила отказаться от химических медикаментов тысячам людей, Когда у нас выдается тяжелый день, моя жена распыляет в доме эфирные масла, и воздух наполняется покоем и целительной силой.
Ароматерапия позволила отказаться от химических медикаментов тысячам людей.
Разные ароматы, как и лекарственные растения, имеют различные свойства. Эфирные масла представляют собой ароматные летучие жидкости, экстрагируемые из цветов, кустарников, стволов, листьев, корней, стеблей и семян различных растений. Эти природные масла обладают регенерирующими, окислительными и иммуностимулирующими свойствами соответствующих растений. Эфирные масла служат катализаторами, способствующими распространению кислорода и питательных веществ по телу.
Обогащая мозг кислородом, мы тем самым стимулируем производство здоровых необходимых мозгу химических соединений.
Без молекул кислорода питательные вещества не могут быть полностью ассимилированы организмом, что приводит к различным заболеваниям, Все дисфункции мозга так или иначе связаны с недостаточным снабжением органов кислородом. Эфирные масла содержат окислители, способствующие распространению кислорода по организму. Кроме того, каждое эфирное масло обладает той или иной частотой биоэлектрических колебаний. Частота — это поддающаяся измерениям характеристика электрической энергии. Клинические исследования показывают, что эфирные масла являются источником высокочастотных биоэлектрических колебаний и, таким образом, создают среду, в которой гибнут многие болезнетворные вирусы, бактерии и грибы. Мое любимое эфирное масло —розовое. Оно же обладает наибольшей частотой, Насколько мне известно из собственного опыта, вдыхание и косметическое использование розовой эссенции непосредственно стимулирует производство здоровых мозговых соединений.
Эфирные масла были первыми медикаментами, которые использовали люди. Египетские и китайские древние письмена свидетельствуют, что жрецы и врачеватели использовали эфирные масла за тысячи лет до рождества Христова. В Библии масла упоминаются 188 раз. Все мы знаем историю о трех волхвах, принесших дары новорожденному Христу. Они принесли ладан и мирру.
Клинические исследования свидетельствуют, что масло ладана является сильным иммуностимулятором.
Три волхва принесли новорожденному Христу в дар ладан и мирру — ароматические масла.
Современная наука только теперь открывает целительные вещества, содержащиеся в эфирных маслах. Вы можете купить качественные эфирные масла в ближайшем магазине здоровой пищи; об их целительных свойствах написано множество книг. Для того чтобы извлечь пользу из эфирных масел, можно втирать их в кожу или распространять в воздухе (разбрызгивать или испарять над свечкой).
Что знает ваш врач?
Если вы сейчас находитесь под наблюдением врача, вам, конечно, следует посоветоваться с ним, прежде чем применять на практике любые рекомендации, содержащиеся в данной книге. Помните, что многие врачи прошли в институте только краткий курс диетологии и нередко у них не хватает времени, чтобы следить за новейшими исследованиями в этой области.
Многие врачи прошли в институте только краткий курс диетологии.
Врачам приходится ежедневно общаться со страждущими пациентами, с одной стороны, и с представителями фармацевтических компаний, которые расхваливают продукцию своих фирм, — с другой. Очень трудно сказать «нет» новым лекарствам, когда твои пациенты страдают и все, что ты предлагал им до сих пор, не принесло заметной пользы.
Прежде чем советоваться с врачом, спросите, сколько часов он изучал диетологию. Обратите внимание: специалисты по натуропатии в США изучают диетологию в течение четырех лет. Если у вас возникает впечатление, что ваш врач не особенно разбирается в этой области, возможно, стоит проконсультироваться с кем-то еще. Сейчас существует множество специалистов по холистической и альтернативной медицине, сведущих в диетологии и других оздоровительных и целительных методах.
Приведу два примера, ярко иллюстрирующих эту мысль.
Влияет ли диета на здоровье?
Три года назад Кэрол записалась на трехмесячный семинар, который я проводил для людей, страдающих от смертельно опасных заболеваний. Всем этим людям требовалось кое-что более сильное, чем «Диета и упражнения для Марса и Венеры». Мы встречались трижды в неделю и все вместе практиковали техники, описанные в моей книге «Практические чудеса для Марса и Венеры». Кэрол была одной из двадцати пяти участников семинара с III или IV стадией рака. В течение первых двух недель трое из участников умерли. Они были слишком больны, чтобы выполнять упражнения дома и даже не могли приходить на все наши занятия.