Массаж при гастрите
Шрифт:
Массируя грудь, можно применять все приемы, включая массаж больших грудных мышц, межреберных помежутков, мест прикрепления больших грудных мышц и подреберного угла.
При массаже области таза пациент лежит на животе, вытянув руки вдоль туловища и отведя бедра друг от друга на 45°. Стоя сбоку от массируемого, на уровне тазобедренного сустава, массажист последовательно выполняет следующие приемы – разминание, пощипывание, оттягивание как основные, а также другие. Тазобедренные суставы начинают массировать с разминания нижней части спины, а затем следует массаж ягодичных мышц.
При воздействии на поясницу и крестец обе руки поочередно выполняют круговые движения
На ягодичных мышцах сначала проводят разминание. Ладони массажиста при этом располагаются на дальней от него части ягодицы. Выполняют движения, при которых мышца как бы перебрасывается из одной руки в другую. Передвигаясь от одной части мышцы к другой, таким образом массируют всю мышцу. Далее проводят пощипывание, выполняя его в быстром темпе без перерывов. Оттягивание начинают выполнять с ягодицы, находящейся с дальней стороны. При этом одна рука, захватывая мышцу, производит оттягивание, а другая касается тела. Направление движений – в сторону позвоночника. После того как будут выполнены приемы на одной стороне тела, их нужно повторить и на другой.
Далее проводится массаж задней поверхности ног, с помощью которого можно уменьшить боль и чувство скованности в области спины и мышцах ног. Поскольку на данном участке располагается седалищный нерв с ответвлениями, то, массируя его, можно обнаружить какие-либо отклонения от нормы в области нижней части спины. Не следует проводить глубокий массаж, если имеется варикозное расширение вен, допустимы только легкие приемы. В любом случае голень не должна подвергаться массажу.
Плавными движениями смазав маслом ноги массируемого, которые разведены на 45°, массажист располагается возле его голени. Перемещая ладони вверх и вниз, массажист не должен сгибать пальцы. Поглаживание ладонями выполняется на задней поверхности голени, при этом левая ладонь находится выше правой, если выполняется массирование левой ноги, и наоборот. Совершаются легкие движения по задней поверхности ноги вдоль центральной линии, от стопы до ягодицы. После этого ведущая рука перемещается в обратном направлении по внешней стороне ноги, а другая – по внутренней.
При массаже внутренней стороны бедра руки массажиста должны находиться на достаточном удалении от половых органов.
Затем проводится поднимание ноги массируемого. Стоя сбоку от пациента, массажист одной рукой обхватывает его колено, а другой, взявшись за голеностопный сустав, совершает медленное приподнимание ноги, после чего так же медленно ее опускает. Главное, чтобы массируемый не испытывал никаких неприятных ощущений. Данный прием выполняется несколько раз. Необходимо также учитывать, что при правильном поднятии ноги при проведении этого приема массируемый должен ощущать тяжесть ноги во всем теле.
Прием, выполняемый далее и называемый дренажем, способствует стимуляции притока крови к сердечной мышце. Расположившись сбоку от голени или около стопы пациента, массажист совершает короткие твердые поступательные движения, используя большие пальцы. На бедрах массаж проводится при согнутых пальцах. Область колена массируют широкими легкими движениями. Нужно стараться, чтобы надавливания были не слишком сильными и массируемый не испытывал боли от сильного прижатия к поверхности стола.
При выполнении разминания ритмичными движениями массажист поочередно то одной, то другой рукой захватывает и сжимает мышцы ног. Направление движений – вдоль бедра и икры сверху вниз.
Далее массируются мышцы около голеностопного сустава. При этом круговые движения производятся
Можно также провести оттягивание стопы. При этом одна рука, захватив голеностопный сустав, тянет его на себя, а другая помогает ей, придерживая стопу со стороны подошвы и сгибая так, чтобы она приблизилась к голени, насколько это возможно. Потом стопу оттягивают в противоположную сторону, одной рукой придерживая ее в области пятки.
Далее выполняется прием вращения голеностопного сустава. При этом одна рука берет ногу в области над голенью, а другая медленными движениями вращает стопу. Круги, описываемые большим пальцем, должны быть по возможности широкими. Прием вращения совершают попеременно – сначала в одну сторону, а затем в другую.
После этого большим пальцем массируют подошвы. Необходимо провести массаж для всей области стопы, используя большой палец одной руки, в то время как другая придерживает стопу. Движения должны быть сильными и выполняться в круговом направлении. Все приемы проделываются сначала на одной ноге, потом на другой.
После того как выполнен массаж задней поверхности бедра, приступают к воздействию на переднюю его часть, выполняя аналогичные приемы. Массажист должен расположить стопу пациента между своими ногами. Предварительно нужно на переднюю поверхность обеих ног массируемого нанести масло, которое следует тщательно растереть, чтобы как можно лучше разогреть их. В первую очередь смазывают голеностопные суставы, потом двигаются вверх, к бедрам, после чего вновь возвращаются к стопам. При этом пальцы нужно направлять вверх, а также, массируя внутреннюю поверхность бедер, необходимо соблюдать особую осторожность.
Когда вся поверхность ног будет смазана, можно приступать к выполнению приемов, начиная с поглаживания. Пальцы рук передвигают с голеностопного сустава вверх. Когда они доходят до верхней части бедра, то одна рука движется к внутренней его стороне, а другая выполняет кругообразные движения по бедру. После этого обе руки перемещают вниз по боковым поверхностям бедра медленными движениями. Прием следует повторить.
Далее нужно выполнить прием, называемый вытягиванием ноги. При этом одной рукой ногу берут за пятку, а другую кладут на внешнюю поверхность стопы. Затем, подавшись назад, насколько это возможно, чтобы полностью вытянуть руки, массажист должен слегка поднять стопу пациента на несколько сантиметров и, чуть потряхивая, потянуть. Затем он медленно опускает ногу, после чего снова повторяет вытягивание. При выполнении этого приема у массируемого возникает приятное чувство движения, так как происходит растяжение трех суставов: тазобедренного, коленного и голеностопного.
Для выполнения этого приема массажист должен обладать достаточным опытом и умением, чтобы не применять силы по отношению к стопе массируемого и не сжимать ее. Несмотря на то что большой силы при проведении вытягивания не требуется, массажист испытывает значительное напряжение, так как в этом участвует все тело.
Особо тщательно проводится массаж коленной чашечки. Большие пальцы массажиста располагаются непосредственно на ней, в то время как остальные обхватывают колено. Массаж данного участка представляет собой движения больших пальцев, одновременно отходящих в стороны друг от друга и совершающих круги вокруг коленной чашечки по пересекающимся линиям над и под ней. Данный прием можно повторить еще несколько раз, после чего перейти к массажу бедра.