Мать и дитя. Первый год вместе. Путь к обретению телесной и душевной близости
Шрифт:
Мужчины не склонны демонстрировать свои чувства. Особенно такие, как страх, боль или грусть. Они считают, что, скрывая чувства, они демонстрируют стойкость, сдержанность и продолжают держать все под контролем. Если мужчине страшно – он не может этого показать, иначе «потеряет лицо». Он должен преодолевать препятствия сам, без чьей-либо помощи. Злость – пожалуй, единственное приемлемое для мужского пола чувство. А признаться – даже самому себе – в страхе и неуверенности для мужчины очень и очень сложно.
Так как мужчины склонны подавлять свою эмоциональность, чужой мир чувств и эмоций им тоже очень трудно понять и разделить. Даже чувства собственного ребенка. Когда мужчина не может справиться с чьими-то переживаниями, у него есть
Некоторые мужчины считают, что им нельзя плакать. На психологическом уровне это означает, что они не имеют права проживать свою боль и вынуждены сдерживаться. А эмоции работают таким образом, что если их не выражать, не разместить где-то, то они уходят вглубь, где соединяются с другими не прожитыми эмоциями, становясь сильнее. Фокус в том, что чем с большей силой мы пытаемся сдерживать чувства, тем труднее становится их удержать: они пытаются вырваться наружу, а мы изо всех сил подавляем эти чувства (особенно если считаем их неприемлемыми).
В результате такого насилия над собой внутри у нас появляется огромное напряжение, на которое тратится львиная доля психических сил. И откуда же тогда может взяться энергия на любовь и сочувствие, если душа наша занята постоянной внутренней борьбой?
Если такое сдерживание эмоций развивается у молодого отца, то у него попросту не хватает сил на поддержку женщины и заботу о ребенке. Жить в столь сильном напряжении невозможно… и тогда мужчины часто уходят куда-то, где можно расслабиться – в бар с друзьями, на дачу, на футбол.
Человечеству известен только один способ сбросить с себя груз неприятных эмоций – разместить их где-то. Например, в словах. Наверняка вы замечали, что стоит поделиться горем с кем-то близким – и тут же становится легче. А если пяти подругам рассказать, то и вовсе хорошо становится. В этом смысле женщинам крупно повезло. Мужчинам куда сложнее. Им кажется, что, говоря о своих чувствах, они теряют свою мужественность. То, что в женском сообществе называется «поговорить по душам», мужчины часто называют обидным словом «нытье».
Мужчины могут решать только одну задачу в определенный промежуток времени. Что страшно раздражает женщин, которые легко могут делать несколько дел одновременно. Мама умеет мыть посуду, параллельно напевая малышу песенку и обдумывая список дел на завтра. А вот если папа проводит время с ребенком, выглядит это совсем иначе: либо он полностью в общении, либо целиком погружается в другое дело, на время отстраняясь от малыша.
В первом случае папа дает ребенку очень важную вещь – качественное общение. То есть малыш чувствует, что ему не приходится делить родителя с какими-то непонятными делами – папа принадлежит ему целиком и полностью. И у малыша формируется ощущение собственной ценности и значимости. Во втором случае папа, держа на руках младенца, погружается не в общение с ним, а в телевизор, книгу или в свои мысли. Чаще всего такое случается, когда малыш никак не может успокоиться.
Папа, перепробовавший все методы успокоения крохи, сталкивается с почти непереносимым для него чувством собственного бессилия. Он не может ни помочь малышу, ни держать ситуацию под контролем. Все, что было в его силах, он уже сделал. А ребенок плачет и плачет… вот тогда-то и приходит время отстраниться. И он включает телевизор погромче, машинально качая ребенка, и «уходит» в кино.
Мамам очень трудно понять: КАК можно смотреть кино, когда ребенок плачет?
А мужчинам удается отключиться. Благодаря этой удивительной для многих женщин способности папы могут оказать неоценимую помощь тогда, когда у мамы опускаются руки. Он может стойко вынести крик, который мамину душу разрывает на части.
Еще интереснее то, что происходит потом. Папа вот так «отключается», и через некоторое время малыш… успокаивается. Возможно, дело в том, что, пока папа отстранен, он и сам может немного восстановиться и отвлечься. Его эмоциональный фон постепенно приходит в норму, и место изначального раздражения
Дети вообще очень хорошо считывают чувства взрослых. Когда родитель в тревоге – ребенок тут же начинает отражать это чувство. Более того, дети помогают родителям распознать свои собственные переживания – малыши выражают то чувство, которое родитель сдерживает. Например, агрессию или грусть. И в этом смысле дети нас «очищают» от завалов своих же непрожитых чувств.
Папа может? Папа может!
Иногда женщины ждут от мужчины каких-то действий, которые по природе им не свойственны – не потому, что он плохой муж или отец, а просто потому, что он мужчина. И часто бывает очень обидно, когда ждешь помощи, а он либо делает все медленно и неправильно (от чего проблем только больше становится), либо вовсе не помогает.
Намного легче приспособиться к таким ситуациям, когда знаешь, что могут, а что не могут делать мужчины (разумеется, речь идет о большинстве мужчин, но не обо всех).
Папа не будет беспокоиться и переживать за малыша так же сильно, как мама.
По крайней мере, он не станет говорить об этом открыто. Потому что он должен быть стойким, сдержанным, сильным и т. п., чтобы сохранить ощущение собственной мужественности.
Да и нервная система у мужчин менее лабильна: их эмоциональное состояние не очень зависит от происходящего вокруг. Так, они могут преспокойно спать, когда ребенок изо всех сил плачет, или одновременно с укачиванием ребенка смотреть фильм или читать книгу. Со стороны это может восприниматься как черствость, бесчувственность или бессердечность, но, разумеется, это не так.
Папе трудно понять, почему малыш плачет.
У мужчин совершенно иначе устроен слух, и им намного сложнее распознать нюансы детского плача. Это как с цветовыми оттенками: для женщин «бордо», «коралловый», «розовый», «персиковый» – это разные цвета, а в мужском восприятии все это многообразие попросту называется «красный».
Кроме того, мужчины не умеют додумывать и склонны действовать по известному алгоритму. Важно, чтобы мама рассказала папе, почему малыш может кричать, и что нужно сделать в том или ином случае. Молодого отца вполне реально научить обращать внимание на тонкости поведения малыша и показать ему, как массировать ребенку животик, как ухаживать и что делать. В том, что женщина может воспринимать как некий «дефект» своего мужчины, на самом деле есть большой плюс: папы, как правило, внимательно наблюдают за малышом и его реакцией. Если мама пытается «раз и навсегда» догадаться, чего и когда просит ребенок, то папы, именно папы первыми дают малышу право на автономность, право чувствовать и вести себя не так, как «положено».
Кажется, папа делает все медленно и не так, как представляет себе мама.
Нужно положить соску в стерилизатор, погладить ползунки, приготовить ужин, да еще и покормить младенца. Мама в состоянии сделать все это быстро и одновременно, но она безумно устала. И тут приходит долгожданная помощь – папа вернулся с работы. Пока мама кормит, она надеется, что молодой отец сейчас быстренько все остальные дела переделает, но… он двадцать минут возится с одним ползунком!!! Нет, чтобы сначала закинуть курицу в духовку, потом разобраться со стерилизатором, а в последнюю очередь уже гладить, пока техника работает по назначению. Уже и малыш почти сыт, а задач не убавилось. Только раздражение растет. И мама теперь не только устала, а еще и разозлилась. Кажется, что смысла в таком вот «помощнике» никакого…
В такие минуты бывает трудно прочувствовать и еще труднее принять то, насколько мужчина – другой, насколько он по-иному мыслит и распределяет время.
Да, мужчине труднее делать все и одновременно. А еще он будет ошибаться, и не один раз. Придется многие вещи ему объяснять. И он долго будет учиться делать то, что женщинам кажется таким привычным. Но это не значит, что папа бесполезен. Просто он еще не умеет. Ведь если маме, скажем, понадобится починить розетку, она будет делать это намного дольше, чем папа. Так как это дело для нее новое и непривычное.