Мемуары жирной анорексички
Шрифт:
Такие мысли проносились в моей голове в момент самого первого КП. Тогда я еще не понимала, что происходит, и думала, что бешеный аппетит после голодной диеты – явление, подвластное разуму. Как же я ошибалась! Но давайте для начала я поясню, что такое КП.
КП, или компульсивное переедание – это бесконтрольное поглощение пищи. Это когда ты сметаешь всю еду на своем пути и не можешь остановиться. Когда в тебя влезает кастрюля борща, пачка печенья, банка «Нутеллы», пара кусков пиццы, конфеты, хлеб с вареньем, бутерброды с сыром, пельмени, «Доширак», и все то, что завалялось в самом дальнем углу холодильника.
Начитавшись историй девочек, столкнувшихся с КП, я поняла, что мои компульсивы были еще ничего. Я не догонялась собачьим кормом, не ела просроченные продукты – видимо, где-то в голове у меня был стоп-кран. Но я точно так же впоследствии сотню раз спускала кучу денег на то, чтобы как следует обожраться (а завтра – на диету!), и поглощала еду в таком количестве, что она готова была лезть из ушей.
Самое первое КП пришло неожиданно, но вполне закономерно. Подходил к концу четырнадцатый день моей диеты на 600 ккал. Теплый летний вечер, родители в комнате смотрят телевизор, брат уже спит, а я сижу за компьютером на кухне и подпитываюсь мотивацией из групп о похудении. За моей спиной стоит плита, на плите – казан, в котором тушится картошка с рыбой. Аромат горячего распространяется на всю квартиру, и мне, сидящей менее чем в метре, трудно удержаться от соблазна.
За две недели диеты я неплохо скинула: если верить весам подружки, еще недавно я была на шесть кило толще. Разумеется, мне было недостаточно – хотелось уйти в минус еще хотя бы на два кило. Мне казалось, что я в совершенстве овладела искусством диеты, и никакая еда мне уже не страшна, но… Эта картошка так пахла! Я уже чувствовала ее вкус у себя на языке: горячий, мягкий, слегка пряный…
«Нет! Какая еда? От еды толстеют! Тебе что, нравится быть жирной тварью?» – мозг не давал мне покоя. «Но я поем совсем чуть-чуть. Наложу небольшую тарелку – ничего страшного в этом нет. В конце концов, я давно не ела, и вряд ли это как-то сильно отразится на моей фигуре», – отвечала я ему.
Помню все это, как сейчас. Медленно подхожу к навесному шкафчику и достаю неглубокую тарелку. Затем перемещаюсь правее, к плите. Беру прихватку и аккуратно снимаю крышку казана: изнутри сразу же поднимаются клубы пара, и меня обволакивает аромат горячей картошки с рыбой. Еле держусь на ногах – оказывается, я так голодна! Накладываю одну ложку, вторую, третью… Так, кажется эта порция уже больше моего кулака. Стоп! Думаю, наемся. Закрываю казан и прохожу за стол. Слева лежит серый хлеб – отрезаю небольшой кусочек. Тьфу-ты! А чай? Ловко разворачиваюсь к плите, и через пару мгновений чайник оказывается на зажженной конфорке. Снова сажусь за стол. В правой руке – вилка, в левой – хлеб. Можно начинать.
Не совру, если скажу, что это была самая вкусная картошка с рыбой в моей жизни. Тарелку я проглотила одним махом – так хотелось есть! Затем выпила огромную кружку чая и… Поняла, что мне хочется чего-то еще.
«Да как же это! Недалече как ты умудрялась за весь день съедать 600 ккал, а сейчас умяла столько за один присест. И не забывай, пожалуйста, что ты еще и весь день ела. Куда это все пойдет, а? А? Я тебя спрашиваю. Ну, давай, догонись еще мороженым, жирная тварь», – не затыкается мозг.
Стараясь его не слушать, пробираюсь к холодильнику. Кажется, бабушка с утра покупала мороженое: ага, вот и оно! Стаканчик пломбира в яркой упаковке – то, что нужно. Если я сегодня поем как следует, а завтра весь день не буду есть вообще, я не потолстею. Так, тогда нужно еще сразу и конфетами закинуться, а то потом возможности не будет – по щелчку пальцев перемещаюсь от холодильника к напольному шкафу и достаю оттуда горсть миндальных конфет. Кладу в рот, жую, проглатываю. Солено-карамельная сладость слишком мимолетна, но на удивление мне этого хватает.
Первое мое КП было довольно щадящим. После конфет я, наконец, почувствовала насыщение, а чувство вины было не таким уж и острым: где-то глубоко внутри я осознавала, что так быстро и от небольшого, по меркам нормальных людей, количества еды потолстеть нельзя. Но этот вечер показал мне две вещи: во-первых, иногда удержаться от еды невозможно, а во-вторых, если начал есть, остановиться может быть очень трудно.
Наевшись, я практически сразу же пошла спать – меня буквально выключало за компьютером. Проснувшись утром, я дала себе слово больше так не срываться. И, конечно же, нарушила его тем же вечером. Колесо Сансары дало свой первый оборот, и остановить его не было никакой возможности.
Глава 6
ЭФФЕКТ СЛАБИТЕЛЬНОГО
За первым КП потянулось второе, третье, четвертое и далее по списку. На прежний двухнедельный голодный подвиг меня уже не хватало: максимум два-три дня, и снова тотальная обжираловка. Но я не сидела сложа руки и ежедневно искала новые способы похудения – более действенные и изощренные.
Этот период пришелся на начало девятого класса. К нам пришла новенькая – худенькая блондинка Алина из другого лицея. То ли она программу там не тянула, то ли одноклассники достали – правду мы так и не узнали. В любом случае, класс наш был без предубеждений, поэтому Алину мы приняли тепло.
Как оказалось позже, она была самой настоящей фанаткой костлявой худобы, а ее удивительным качеством была способность не срываться практически никогда. В чем-то Алина поспособствует развитию моего РПП: я до сих пор избегаю ее общества, чтобы не слышать в свою сторону комплиментов из разряда: «У тебя такие массивные ляжки. Это не плохо, просто они такие… крупные… Я даже не замечала…»
Мое питание осенью девятого класса можно охарактеризовать как «два через два». Два дня я практически не ела (200-600 ккал), следующие два – ела на убой. Пару раз сходила на аэробику в надежде скинуть побольше, но после каждого занятия непременно съедала двойную порцию ужина, думая, что теперь-то можно.
В школе держаться было легко: просто не брать с собой деньги. К тому же укоризненный взгляд тростинки-Алины всегда был где-то рядом и отлично перебивал аппетит. А вот дома было сложнее, ведь мы жили через дорогу от кулинарного магазина, и негласным ритуалом в нашей семье была ежедневная покупка выпечки и пирожных. По этой причине дни срыва выглядели примерно одинаково: я прихожу со школы в 14:00, сажусь за компьютер, не ем. В 16:00 приходит мама с ароматным пакетом из кулинарии, я облизываюсь, но не ем. В 18:00 приходят папа с братом, налегают на булочки, я все еще не ем. К 20:00 глянцевые сосиски в тесте с их аппетитным румянцем начинают слишком уж вкусно выглядеть. И примерно в 21:30 случается срыв: в ход, естественно, идут не только сосиски, но и пиццы, и слойки с ветчиной и сыром, и корзиночки с кремом… Ну вы поняли.