Мой маленький. От рождения до 5 лет
Шрифт:
— Не перекармливайте ребенка, иначе он будет чувствовать себя дискомфортно. В общем, старайтесь выдерживать как минимум 2—2,5 часа от начала одного кормления до начала следующего.
— Чтобы успокоить ребенка, поносите его в кенгуру или же в слинге. Движение и теплота телесного контакта с матерью успокоят малыша, даже если чувство дискомфорта у него сохранится.
— Покачайте ребенка, перенесите его в место, откуда слышны звуки работающей стиральной машины или пылесоса. Постоянные ритмичные движения и звуки могут помочь ребенку заснуть. Однако не забывайте о безопасности, находясь с малышом рядом с работающим устройством.
— Познакомьте малыша с пустышкой. Хотя некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, решительно ее отвергают, другим малышам пустышка приносит настоящее облегчение.
— Положите малыша животиком вниз на ваши колени и осторожно массируйте его спинку. Давление, оказываемое на брюшную полость малыша, поможет высвободить газы и унять боль.
— Запеленайте малыша в одеялко, чтобы он почувствовал себя защищенным и согретым.
— Когда вы чувствуете, что слишком напряжены, а ваши нервы готовы сдать, позовите кого-нибудь еще приглядеть за малышом, а сами выйдете из дома прогуляться. Даже 1—2 часа, проведенных вне дома, помогут вам поддержать спокойствие и позитивное отношение к происходящему. Не важно, насколько вы раздражены или даже злы, никогда не трясите малыша. Сильная тряска может приводит к развитию слепоты у маленьких детей, к повреждению головного мозга и даже смерти малыша. Обязательно сообщите врачу, если испытываете депрессию или вам сложно контролировать эмоции, он порекомендует способы решения этих проблем.
Первая улыбка
Одним из самых главных для вас признаком развития малыша в 1 месяце жизни будет зрелище его первой улыбки и звук хихиканья. Впервые это происходит во сне, по причинам, которые нам остаются неизвестными. Первая улыбка может быть признаком того, что малыш чем-то приятно возбужден или же его организм реагирует на какой-то внутренний импульс. Хотя очень приятно наблюдать, как малыш улыбается сквозь сон, настоящее счастье настанет ближе к концу его первого месяца жизни, когда малыш широко улыбнется вам в ответ, будучи полностью проснувшимся.
Первая любящая улыбка малыша поможет вам еще лучше настроиться друг на друга, и вскоре вы обнаружите, что в состоянии предугадать, когда ваш малыш улыбнется, когда посмотрит на вас, когда будет гулить и, что также важно, когда захочет сделать паузу в игре. Постепенно вы изучите манеру каждого из вас реагировать друг на друга, и ваша совместная игра станет похожей на своеобразный танец, когда сначала вы ведете движение, а затем, напротив, ведут вас. Распознавая еле уловимые сигналы вашего малыша и правильно реагируя на них, даже столь крохотному ребенку вы сможете дать уверенность в его значимости и в его способности влиять на события окружающего мира. Подобный сигнал жизненно необходим для появления у малыша уверенности в себе.
Движения
На первой и второй неделе жизни малыша его движения будут очень судорожными. Его подбородок может дрожать, а ручки — трястись. Он может сам с легкостью пугаться собственных резких движений или же посторонних резких звуков, и этот испуг может заставлять его плакать. Если судорожные движения малыша выражены слишком явно или же если они его беспокоят, вы можете оградить его от испуга, тесно прижимая малыша к себе в слинге или же пеленая ребенка. Однако к концу первого месяца жизни, когда нервная система малыша окрепнет и установится контроль над мышцами, подергивания и дрожание сменятся более плавными движениями ручек и ножек, похожими на движения велосипедиста. Теперь вы можете выложить малыша на живот и увидеть, как он будет делать ползающие движения ножками и даже пытаться приподняться на ручках.
Шейные мышцы малыша также будут развиваться очень быстро, обеспечивая ребенку лучший контроль над движениями головы примерно к концу первого месяца жизни. Лежа на животе, малыш сможет приподнимать голову и поворачивать ее из стороны в сторону. Однако малыш не будет в состоянии надежно удерживать голову, пока не достигнет трехмесячного возраста, поэтому всегда поддерживайте его голову, когда берете ребенка на руки.
Ручки ребенка, источник неиссякаемого интереса малыша на протяжении всего первого года жизни, будут приковывать его внимание уже с этих первых недель. Движения пальцев малыша очень ограничены, поскольку большую часть времени его ручки сжаты в плотные кулачки. Однако он уже может расслаблять кисть и подносить ручку ко рту или же к глазам так, чтобы она оказалась в поле его видения. Хотя он еще не в состоянии контролировать свои руки, он будет пристально рассматривать их все время, пока они находятся у него перед глазами.
Развитие двигательной активности к концу первого месяца жизни
— Ребенок делает резкие судорожные движения ручками.
— Подносит ручки ко рту или же приближает их к глазам, чтобы они были в поле зрения.
— Поворачивает голову из стороны в сторону, лежа на животе.
— Если голову малыша не поддерживать, она запрокидывается назад.
— Малыш держит ручки сжатыми в плотные кулачки.
— Присущи сильно выраженные рефлекторные движения.
Зрение
В первый месяц жизни зрение вашего малыша претерпевает многие изменения. Ребенок рождается с периферическим зрением (дающим возможность видеть то, что расположено по бокам), и постепенно он овладевает способностью фокусировать взгляд на точке, расположенной по центру его поля зрения. Больше всего малышу нравится разглядывать предметы, расположенные прямо перед ним на расстоянии примерно 20—40 см, однако к концу первого месяца жизни он сможет ненадолго фокусировать взгляд на предметах, удаленных от него на расстояние в 90 см.
Малышу нравится разглядывать предметы, расположенные прямо перед ним на расстоянии 30—40 см.
В то же самое время малыш учится следовать взглядом за движущимся объектом. Чтобы помочь ему попрактиковаться в этом умении, вы можете поиграть с ним в специальные развивающие игры. Например, осторожно поворачивайте его голову из стороны в сторону, удерживая его взгляд обращенным на вас. Или возьмите яркий предмет, покажите его малышу и медленно перемещайте его вверх-вниз или же из стороны в сторону (убедитесь, что предмет находится на том расстоянии, на котором малыш может фокусировать взгляд). Вначале малыш будет в состоянии следовать взглядом только за крупным предметом, медленно передвигающимся на очень небольшое расстояние, однако со временем он научится отслеживать глазами и более быстрые движения маленьких объектов.
Новорожденный ребенок необычайно чувствителен к яркому свету, поэтому его зрачки очень маленького размера, чтобы не пропускать внутрь глаза избыточного количества световых лучей. К возрасту двух недель после рождения зрачки малыша начинают расширяться, что дает ему возможность воспринимать более широкий спектр полутонов света и тени. По мере развития сетчатки (светочувствительной ткани глаза), также улучшается способность ребенка видеть и определять более сложные узоры.
Чем контрастнее цвета узора или предмета, тем сильнее привлекает он внимание малыша. Лучше всего ребенок видит черно-белые предметы или же яркие контрастные узоры, такие как разноцветные полосы, вписанные друг в друга круги, клетки и очень простые изображения лиц.