Мой маленький. От рождения до 5 лет
Шрифт:
Рефлексы новорожденных
| Рефлекс | Возраст, в котором рефлекс проявляется | Возраст, в котором рефлекс исчезает |
|---|---|---|
| Рефлекс Моро | С рождения | 2 месяца |
| Рефлекс опоры и автоматическая походка | С рождения | 2 месяца |
| Поисковый рефлекс | С рождения | 4 месяца |
| Рефлекс отдыхающей шеи | С рождения | 5—7 месяцев |
| Хватательный рефлекс ладоней | С рождения | 5—6 месяцев |
| Хватательный рефлекс ступней | С рождения | 9—12 месяцев |
Фазы состояния сознания
Когда вы научитесь лучше понимать своего малыша, вы вскоре начнете замечать, что есть время дня, когда ребенок активен и бодр, есть часы, когда он скорее пассивен, а в другое время он будет уставшим и раздражительным. Можно даже попробовать составить расписание его дневной активности, чтобы вы могли пользоваться периодами, когда малыш «на подъеме», и не тормошить его, когда ребенок «на спаде» своего настроения. Однако не стоит слишком рассчитывать на такое расписание. Продолжительность и последовательность этих так называемых фаз состояния сознания кардинальным образом переменятся уже в течение первого месяца жизни.
В действительности существует шесть фаз состояния сознания, сквозь которые проходит ваш малыш как по кругу несколько раз в сутки. Две из них — это фазы сна, остальные — фазы бодрствования.
Фазы состояния сознания вашего малыша
| Фаза | Описание | Что делает ваш малыш |
| Фаза 1 | Глубокий сон | Лежит тихонько, без всяких движений |
| Фаза 2 | Быстрый сон | Шевелится во сне, пугается резких звуков |
| Фаза 3 | Сонливость | Глазки начинают закрываться, малыш может клевать носом |
| Фаза 4 | Полное бодрствование | Глаза широко открыты, лицо внимательное и сообразительное, ребенок лежит спокойно |
| Фаза 5 | Активное бодрствование | Выражение лица быстро меняется, ребенок активно двигается |
| Фаза 6 | Плач | Малыш плачет, возможно, пронзительно, движения тела беспорядочны |
Первая фаза — это стадия глубокого сна, во время которой ваш малыш спокойно лежит в своей кроватке без движений, практически не реагируя на внешние раздражители. Если в этой фазе вы энергично потрясете погремушкой прямо около его уха, он может немного пошевелиться, и ничего больше. Во время более легкого быстрого сна (фаза два) тот же шум может его испугать и разбудить. Когда малыш находится в стадии быстрого сна, вы можете также заметить, что глаза ребенка быстро двигаются под сомкнутыми веками. За один час малыш может проходить последовательно, друг за другом, несколько стадий глубокого и быстрого сна. Иногда малыш может отказываться засыпать, особенно если он слишком возбужден или же физически устал.
Когда ваш малыш начинает просыпаться или же, наоборот, засыпать, он переходит в фазу 3. Его глазки закатываются под опускающиеся веки, он может потягиваться, зевать и подергивать ручками и ножками. Как только малыш проснется, он перейдет в одну из трех оставшихся фаз. Малыш может быть полностью проснувшимся, счастливым и готовым к действиям, однако оставаться при этом достаточно малоподвижным (фаза 4). Или же он может быть бодрым, веселым и очень активным (фаза 5). Также возможно, что ваш ребенок будет плакать и вести себя беспокойно (фаза 6).
Если вы потрясете погремушкой около уха малыша, когда он весел и бодр (фазы 4 и 5), скорее всего, он затихнет и повернет голову к погремушке, чтобы рассмотреть источник столь странных звуков. Это то самое время, когда малыш, очевидно, лучше всего готов к взаимодействию с вами и окружающей средой, сейчас малыш быстро соображает и хочет играть.
В большинстве случаев ожидание внимания от плачущего малыша является ошибкой. В это время он не слишком восприимчив к новой информации и ощущениям, все, что он хочет сейчас, чтобы его успокоили. Та же погремушка, которая столь заинтересовала его всего 5 минут назад, сейчас вызовет только его раздражение и может только больше расстроить ребенка, если он плачет. Когда малыш станет старше, возможно, иногда вам будет удаваться отвлечь его от плача с помощью различных предметов или звуков, но в столь юном возрасте лучший способ успокоить вашего ребенка — взять его на руки и убаюкать.
Когда нервная система малыша разовьется лучше, смена циклов плача, сна, еды и игр будет более подходить к вашему собственному распорядку дня. Ребенок все еще будет нуждаться в еде каждые 3—4 часа, однако ближе к концу первого месяца жизни ребенок станет бодрствовать более продолжительные периоды времени, во время которых он будет более активным и готовым к играм и общению с вами.
Колики
Есть ли часы, когда ежедневно ваш малыш становится особенно капризным и вы не можете сделать ничего, чтобы успокоить его? Такое явление встречается довольно часто, особенно между 6 часами вечера и полуночью — как раз тогда, когда вы сами чувствуете себя совершенно разбитой после всех забот и тревог дня. Эти периоды, полностью выбивающие вас из колеи, могут быть особенно мучительны, если у вас есть другой ребенок, требующий заботы, или же работа, которую необходимо сделать. К счастью, долго они не продлятся. Продолжительность периодов плача и капризов обычно выходит на пик примерно в 3 часа к шести неделям жизни малыша, а затем начинает постепенно сокращаться до двух или одного часа к 3—4 месяцам. Пока ребенок остается спокойным хотя бы несколько часов в день, а в остальное время, за исключением периодов спокойствия и плача, ведет себя хотя бы сравнительно мирно, для беспокойства нет причин.
Если плач не прекращается, а, наоборот, становится более интенсивным, малыш плачет весь день или же всю ночь, возможно, причиной тому являются колики. Коликами страдает примерно каждый пятый из всех новорожденных детей, обычно в возрасте между второй и четвертой неделями жизни. Ребенок плачет безутешно, часто переходя на крик, вытягивая или выбрасывая вверх ручки и ножки. Плач сопровождается выходом газов. Животик ребенка может быть раздут или же растянут под воздействием скопившихся газов. Приступы плача наступают вне зависимости от времени суток, хотя часто ребенок плачет дольше и громче в ранние вечерние часы.
К сожалению, не существует точного объяснения, почему же это происходит. В большинстве случаев причиной колик является просто необычная чувствительность малыша к внешней стимуляции. По мере взросления малыша приступы колик теряют свою интенсивность и обычно полностью исчезают к возрасту трех месяцев. Иногда у малышей, находящихся на грудном вскармливании, колики сигнализируют о чувствительности ребенка к какому-либо продукту из диеты матери. Подобный дискомфорт является следствием непереносимости молочного белка, содержащегося в молочной смеси, лишь в очень редких случаях. Поведение, присущее приступам колик, также может быть признаком наличия проблем медицинского свойства, таких как грыжа или же определенное заболевание.
Возможно, вы предпочтете просто переждать неприятное время, однако существует несколько советов, достаточно ценных, чтобы попытаться им последовать. Прежде всего, разумеется, посоветуйтесь с лечащим врачом ребенка, чтобы исключить медицинскую причину плача. Затем посоветуйтесь к ним по поводу того, что из перечисленного ниже лучше всего подойдет вашему малышу.
— Если вы кормите грудью, исключите из своего рациона молочные продукты, кофеин, лук, капусту и другие продукты, которые могут раздражать пищеварительную систему малыша. Если вы кормите малыша смесью, перейдите на гипоаллергенную смесь. Если колики вызваны чувствительностью малыша к какому-либо продукту, приступы должны затихнуть в течение 1—2 дней после смены диеты.