Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов
Шрифт:
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Британский врач Грантли Дик-Рид, написавший множество книг для будущих мам, указывает, что страх и тревога мешают нормальному протеканию родов. Им разработана программа «естественных родов». Ее основным положением являются спокойствие и полное расслабление рожающей женщины. Серьезные проблемы при естественных родах могут быть вызваны эмоциональной неустойчивостью матери или отца.
В этом случае роды могут стать как психически, так и физически патологическими.
Французский врач Мишель Оден тоже указывает на психологическую сторону родов. В своей книге он отмечает важность психологического комфорта для женщины.
Из книги Крис Гриском «Рождение в море»: «Блоки и комплексы на подсознательном уровне предопределены нашими страхами, болями, нереализованными желаниями и неадекватными запросами, причем закладываются они еще в перинатальный период, то есть в утробе матери. Ребенок уже тогда все чувствует, ощущает и испытывает страх от грубого окрика на беременную мать, от стрессов и волнений матери и отца, с которыми он в
Очень полезны для беременных книги Б. П. Никитина. Биоэнергетическое взаимопонимание матери и ребенка – основа, на которой закладывается вся будущая жизнь человека. Благодаря книгам Никитина я спокойно относилась к жизненным неприятностям, случавшимся во время беременности. Главным для ребенка было спокойствие и хорошее настроение.
Сейчас беременные могут обращаться в клубы, где помогут сформировать доверительный контакт матери и ребенка. В клубе для беременных «Стихиаль» считают, что «роды проходят на „гормонах любви” (окситоцин, простагландины), если контакт сформирован не был, женщина в родах испытывает только боль, она не поддерживает ребенка. Если же будущая мама любит своего ребенка и поддерживает его в процессе родов, болезненность схваток уменьшается, „гормоны любви” помогают раскрыться промежности».
Почему муж совершенно не разделяет моих умилений и восторгов от шевелений малыша, рассматривая снимки, сделанные на УЗИ? Кажется, он полностью безразличен к будущему ребенку. А вдруг отец и сын так и не найдут общий язык?
Период беременности может придать новый положительный импульс отношениям в семье, но может породить и непонимание. А ведь женщине важнее всего получить поддержку именно от любимого человека. Но в этой ситуации стоит помнить, что мужчине гораздо сложнее стать «беременным» папой. Редкий представитель сильного пола вдохновенно «беседует с животиком» или умиляется толчкам, исходящим изнутри. Большинство мужчин с трудом представляют, что в вашем организме растет человечек. Но это не означает, что мужчины совершенно равнодушны к предстоящим переменам. Просто они «переживают» вашу беременность по-своему. Чаще всего мужчину беспокоят более реальные вещи: например, покупки необходимых вещей для наследника или наследницы. При этом не стоит ждать от него восторгов от каждой новой распашонки. Скорее всего, он будет озабочен, хорошо ли закручены винтики в кроватке или насколько оптимальны размеры автомобильного кресла. Будущему папе предстоит какое-то время содержать всю семью. А это, как правило, тоже требует напряжения, размышлений и хлопот.
Психологи в этом случае советуют не обижаться и не замыкаться в себе. Вашему мужу нужна простая, конкретная информация о том, что происходит в данный момент. Попросите его сходить вместе с вами на УЗИ. Некоторые мужчины, увидев своего ребенка, полностью меняют отношение к беременности жены, убедившись в том, что малыш реально существует. Употребляйте чаще местоимение «мы», говоря о себе и ребенке: это будет еще одним знаком того, что вы уже не одна. Ненавязчиво рассказывайте мужу о том, как малыш себя вел на протяжении дня. Если на первых порах не будет ожидаемой реакции, не огорчайтесь и не упрекайте его в непонимании. Просто многие мужчины не выражают свои эмоции открыто.
Мой муж с радостью ждет появления ребенка. Как будущий папа или другие члены семьи могут общаться с еще не родившимся малышом?
Не верьте тем, кто говорит, что папа может общаться с ребенком только после его рождения или после трех-четырех лет. Если будущий папа не хочет столкнуться впоследствии с проблемой «отцов и детей», можно пожелать ему проявлять свои отцовские чувства сразу, как только он узнал о беременности жены.
В Древнем Китае существовала традиция: на первых месяцах беременности жены будущий отец должен был пройти через церемонию знакомства с будущим ребенком. Он рассказывал о себе, своей профессии, взглядах на жизнь. Если после такого знакомства ребенок оставался во чреве матери, то древние расценивали это как принятие им отца (и мира в целом). Если же беременность прерывалась, это считалось знаком протеста против родителя и нежеланием быть его отпрыском.
Папы! Не жалейте времени на общение с малышом, разговаривайте с ним, и, родившись, он начнет почти сразу узнавать вас.
Относитесь с нежностью и вниманием к своей жене, готовящейся стать матерью. Ведь все ее тревоги, переживания и обиды обязательно отразятся на физическом и психическом здоровье вашего ребенка.
А общаться с малышом можно, например, таким образом.
Для начала нужно обязательно представиться. Положите руку на живот и скажите: «Привет, я твой папа (бабушка, дедушка, братик и т. д.)!» Обязательно расскажите, с каким нетерпением вы ожидаете появления на свет крохи, какой он здоровый, красивый, благородный, энергичный, великодушный и сильный (безотносительно к полу).
Не стесняйтесь проявлять свои эмоции. Поверьте, вы доставите не только будущей маме, но и себе огромное удовольствие. Отнеситесь к этому с юмором, пошутите. Почему бы не поднять себе настроение? А сколько благодарности за эти минуты будет испытывать к вам мама малыша!
Если есть возможность, лучше выбрать определенное время для «свидания» с ребенком и в будущем придерживаться этого графика.
Был случай, когда молодой папа рассказывал другим отцам о том, что он играет с 32-недельным малышом в солдатики, раскладывая фигурки перед животом жены. Реакция мужской аудитории была неоднозначной. Но сколько радости семье могут принести подобные развлечения!На двадцатой неделе мне стало трудно дышать. Я потерплю, конечно, но вот интересно, сколько придется терпеть – неужели до конца беременности ?
Да, на этом сроке появляется одышка. Животик-то растет! А значит, внутренние органы брюшной полости поднимают диафрагму вверх, мешая движению легких, которые прежде были совершенно свободными.
Скорее всего, так будет продолжаться до тех пор, пока плод не опустится глубже в полость таза. При первой беременности это обычно случается за несколько недель до родов, а при последующих беременностях – непосредственно перед родами.
Ходите в туалет почаще, освобождайте мочевой пузырь. Хотя вам, наверное, сейчас стало смешно: «Куда уж чаще!»
Зато у вас есть и радостное событие: вы на самой середине беременности! Отметьте эту дату со своим супругом, но пейте только сок и не переедайте!ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ
Считается, что будущей маме нельзя спать на спине: малыш может задохнуться.
У беременной женщины, особенно перед родами, остается не так много удобных поз для крепкого сна. С боку на бок переворачиваться тяжело. На животе спать трудно и, вполне понятно, опасно. На спине лежать, оказывается, тоже нельзя.
В некоторых случаях врачи действительно не рекомендуют спать на спине, особенно во второй половине беременности. Увеличивается давление матки на нижнюю полую вену (нижняя полая вена расположена под увеличивающейся беременной маткой). По этой вене кровь поднимается от нижних конечностей и нижней части тела к сердцу, в связи с чем уменьшается возврат венозной крови к сердцу, происходит снижение артериального давления, а при его резком падении наступает обморок.
К числу сравнительно легких недомоганий относятся беспокойство, ощущение нехватки воздуха, учащение дыхания, головокружение, потемнение в глазах, бледность, потливость, тахикардия (учащение пульса). Чаще всего эти признаки возникают при многоводии, при гипотонии (пониженном артериальном давлении), если плод крупный или при многоплодии, а также у беременных маленького роста. Особого лечения обычно не требуется: достаточно перевернуться на бок, чтобы не прерывалось снабжение малыша кровью и питательными веществами, иначе он действительно может «задохнуться».
В тяжелых случаях возможны такие осложнения, как преждевременная отслойка плаценты, тромбофлебиты, варикозное расширение вен нижних конечностей, острая и хроническая гипоксии плода.
Все наши друзья и знакомые пытаются угадать, кто у нас родится – сын или дочка? Кто-то высчитывает пол ребенка по каким-то сложным графикам, кто-то пытается определить наше будущее по форме живота или по походке. Говорят: «Живот вытянут вперед – значит, будет мальчик, живот круглый – жди девочку». Верить или не верить?
Не слушайте никого, вероятность любых предсказаний очень невысока. Если в момент УЗИ ваш малыш «вредничает» и не желает показывать свои половые признаки, вы пока так и не узнаете, кого вам ждать – сына или дочку. Считайте, что малыш готовит вам сюрприз! Хочет удивить маму – имеет право! Наслаждайтесь тем, что дитя шевелится у вас под сердцем, – вы будете его любить независимо от того, кто он – мальчик или девочка. И собственно, почему «будете»? Вы его уже любите!
ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ
Говорят, что нельзя до родов покупать детские вещи, иначе ребенок родится мертвым.
Этот древний запрет тоже имеет мистическое происхождение: считалось, что заранее сшитая одежда сразу же становится «занятой» некими потусторонними силами и ребенку уже не достанется.
Вряд ли современному человеку стоит следовать этой очень нерациональной традиции. Только представьте себе ту суматоху, которая начнется в вашей семье после рождения малыша! До приданого ли тут будет? Хорошо, если есть человек, которому можно доверить приятные хлопоты. И желательно не муж: молодой папа обязательно что-нибудь перепутает. Если вы все же не хотите заранее готовить приданое для малыша, то полезно ознакомиться с ассортиментом, заранее выяснить, «что, где и почем».
Кстати, в Англии у старых повитух был обычай перед родами готовить две ночные сорочки: для мальчика и для девочки. Новорожденного мальчика клали на сорочку для девочки, чтобы ему было суждено очаровывать всех женщин. Новорожденную девочку клали на сорочку для мальчика, чтобы она имела множество поклонников и могла выбрать себе хорошего мужа.
У меня пошла двадцать вторая неделя беременности, и я прекрасно себя чувствую. У меня даже снова появилось желание заниматься сексом. Муж, конечно, очень даже «за». Только он опасается, не повредит ли это нашему малышу?
Вполне понятно, что в первом триместре из-за токсикоза вы не испытывали большого желания заниматься любовью. А вот с приходом второго триместра и улучшением самочувствия наверняка начали ощущать, что у вас усилилось половое влечение.
Это вполне естественно: увеличился общий кровоток в организме, усилилась секреция во влагалище, а следовательно, повышается чувствительность эрогенных зон. И если даже до сих пор вы не испытывали оргазм, то в этот период у вас есть шанс наконец познать, что это такое. Более того, именно во время беременности многие женщины проявляют мультиоргастичность.
И развейте опасения мужа, если он боится, что половой акт вреден для плода. А кроме того, его может смущать незримое присутствие ребенка – ведь он совсем рядышком!
Объясните супругу, что существует немного причин, накладывающих ограничения на половую жизнь во время беременности, и если бы таковые существовали, то гинеколог наверняка предупредил бы вас. Это действительно так: если гинеколог скажет, что занятия сексом вам противопоказаны, придется его послушаться.
Если же противопоказаний нет – пожалуйста, любите друг друга и наслаждайтесь близостью. Не беспокойтесь за ребенка: он надежно защищен своими оболочками, околоплодными водами, поэтому повредить ему обычным половым актом практически невозможно.