Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет
Шрифт:
Совет дня: Безопасность – это процесс, а не результат (Б. Шнайер).
День 19
Если ты ищешь мужчину, понимая, что тебе прежде всего должно быть с ним интересно, то потребность в надежности этого мужчины уходит на второй план.
Он может быть каким угодно, не играет роли ни его благосостояние, ни его хозяйственность, ни его надежность. Главное, тебе должно быть с ним ИНТЕРЕСНО. Каждую минуту жизни, каждое мгновение,
Практика дня: Оцени, насколько тебе было интересно со своим отцом. Если «интересно» и «нескучно» для тебя самые главные принципы в жизни, а твой папа был как раз тем человеком, который давал тебе все эти ощущения, то понятно, что ты и мужчину себе выбираешь именно по этому признаку. И он также будет походить на отца во всем – от манеры завязывать галстук до марки сигарет.
Но если папа этим качеством не обладал, а был олицетворением надежности, то твой мужчина также будет абсолютным антиподом твоего отца во всем.
Совет дня: Мне всегда было непонятно, почему худшие из мужчин вызывают интерес у лучших женщин (А. Кристи).
День 20
Человек – это существо, состоящее из крайностей. А женщина тем более. Мы, женщины, живем чувствами, эмоциями и ощущениями. Самая главная логика для нас – нравится или не нравится. Почему – это не тот вопрос, который надо задавать женщине. Ибо самый правильный ответ, который она может дать: «Потому что!» И без комментариев.
Но такое качество играет с нами подчас злую шутку – мы склонны обобщать. Например, как в случае с выбором спутника жизни: мы можем впадать в крайности, выбирая мужчину по абсолютному совпадению или, напротив, по абсолютной противоположности.
Практика дня: Постарайся сегодня осознать тот принцип, по которому ты выбирала своих «бывших», – есть ли между ними что-то общее? Постарайся также ответить себе честно, по какой причине ты рассталась с ними.
Напоминаю, что инициатива расставания всегда исходит от женщины. Даже когда мужчина думает, что он уходит сам.
Совет дня: Женщина сама выбирает мужчину, который ее выбирает (П. Жеральди).
День 21
Отец, как символ внешнего Мира, накладывает свой отпечаток на все его атрибуты. Связь здесь прямая: если отец для тебя был опасен, непонятен, порой агрессивен, если ты его боялась – то твое отношение к внешнему Миру будет точно таким же.
Если он был внимателен и давал тебе то, в чем ты испытывала потребность по своей природе, – интерес или безопасность, – то и Мир во всех его проявлениях будет таким же.
Практика дня: То, как ты принимаешь решения, напрямую зависит
Если твой отец послужил причиной опасливого отношения к Миру, то и все решения ты будешь принимать, предполагая прежде всего самое плохое.
И напротив, если твое доверие к Миру, сформированное отношением к отцу, велико, то и предполагать в результате ты будешь самое хорошее. А о плохом подумать можно и потом.
Совет дня: Стена эмоций загораживает человеку внутренний и внешний мир одновременно (А. Подводный).
День 22
Деньги – это неотъемлемая часть сегодняшней реальности. По благосостоянию мы порой оцениваем как свою, так и чужую успешность и неуспешность, удачливость и невезучесть.
Очень часто мы проецируем свое отношение к отцу как символу внешнего Мира на свое отношение к деньгам, которые являются для нас таким же символом.
И здесь дело не в том, как к деньгам относился папа. Он мог быть и бедным и богатым – это не имеет значения.
Мы относимся к деньгам так же, как относились в детстве к своему отцу.
Практика дня: Отследи взаимосвязь своего отношения к деньгам, ответив себе на ряд вопросов:
1. Что такое деньги?
2. Трудно ли они тебе достаются?
3. Какова для тебя максимальная критическая сумма? После какой цифры в жизни человека начинаются проблемы?
4. Как лучше хранить деньги?
5. Что лучше сделать с «лишней» суммой: потратить или приберечь?
Проанализируй полученный результат с точки зрения своего благосостояния. Удовлетворяет ли он тебя?
Совет дня: Нажить много денег – храбрость, сохранить их – мудрость, а умело расходовать – искусство (Б. Авербах).
День 23
Недостаток внимания отца порождает в маленькой девочке первые зачатки недоверия к Миру. Если общение с отцом в свое время было сведено до минимума, то этот минимум становится очень ценен для будущей взрослой женщины.
Экономия и бережливость, удовлетворенность «тем, что есть», – естественное следствие дефицита внимания и общения с мужчиной своей жизни – с отцом. Ценностью обладает для нас то, что достается дорого.
Достаточное внимание папы никогда таких проблем не породит.
Деньги для каждого человека несут свою функцию. Определи, каким подсознательным смыслом ты их наделила.
Практика дня: Вспомни, какие отношения с отцом были для тебя редкими и дефицитными. Что ты хотела получить от своего папы, но получала очень редко или не получала совсем. Запиши ответ на листке бумаги или в своем дневнике.
А теперь вместо слова «папа» или «отец» подставь слово «деньги» и посмотри, что получится.