Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
Шрифт:
Да, эта книга про ошибки в первую очередь. Про то, как прикладная психология порой не прикладывается к реальной жизни. Про разбитые иллюзии и многое другое. Потому что ошибаются все.
Не бывает легкого пути, но отношение к вашему пути может быть легким.
У каждого москвича есть родной город. У меня тоже есть. Но комплексов по этому поводу нет… Сейчас. В 22 года я была уверена, что мне мешают три вещи:
1. Я из провинции.
2. Я картавлю.
3. Я блондинка.
Вот если бы проснуться утром с четкой дикцией, черными-черными волосами и московской пропиской,
Однажды мой московский приятель пригласил меня прогуляться и зайти в гости к его друзьям. Я согласилась, надеясь на приятный вечер. Тогда я совсем не думала, как изменит мои взгляды это безобидное предложение. Я познакомилась с интересными людьми, ела вкусную еду, не ту, что дешево и быстро насытит, а ту, которую едят ради удовольствия. За ужином поднимались разные острые и актуальные для меня темы. То, о чем, как правило, не принято говорить при встрече с соседками по общежитию. Мы погуляли по городу, и я увидела, как много интересного и достойного считала ранее неважным. Я вдруг поняла, и это немного задело, что в провинции у меня были ценности на уровне «унитаз – секс – холодильник», и, конечно, захотела измениться.
Комплекса у меня не было никогда. Я спокойно говорю об этом. Тем более сейчас, когда я реализовала все поставленные в день приезда цели.
Я научилась зарабатывать деньги. Я счастлива замужем, у меня есть дочь, крепкие отношения с родителями и друзьями. На данный момент у меня есть абсолютно всё, и это меня устраивает.
Я стала незаменимым специалистом, и поэтому клиентам все равно, откуда я. За 10 лет дипломы у меня попросили один раз и услугой все равно не воспользовались. Хотя высшее образование для психолога необходимо, но не является единственным критерием.
Начиная рубрику #яжпсихолог_иринамаслова в «Инстаграм», я не подозревала, насколько попаду в боль многих людей. Тысячи женщин мечтают начать работать в помогающей профессии, найти себя в любимом деле, понять свое предназначение, и лишь десятки из них прорываются сквозь тонну страхов и совершают первый шаг. А как вы думаете, сколько из этой сотни счастливиц останется в профессии? Не знаю, может быть, дюжина. А сколько из них добьется успеха? Одна, максимум две. Вы только вдумайтесь в эти цифры.
Почему так происходит? Как побороть свою тревожность и начать заниматься тем, что любишь? Как научиться зарабатывать на этом деньги? Получить признание и быть собой довольной?
В этой книге я как раз и расскажу про свой 15-летний опыт:
• как я стала высокооплачиваемым и востребованным психологом;
• как прикладная психология не прикладывалась к реальной жизни и про сапожника без сапог;
• как от 250 рублей за консультацию вышла на собственную школу тренеров и доход с шестизначной цифрой;
• как создала очередь из ВИП-клиентов на консультирование.
Я хочу вас вдохновить, замотивировать в первую очередь, описав честно, с чем мне пришлось столкнуться и как я находила выход. Что я проработала, что поборола, что отпустила и, наконец,
Эта книга будет интересна обычным людям, которые не понимают почему, ну почему у них не получается, почему они никак не решаются стать тем, кем хотят. Конечно, все мы разные, и причины быть не при деньгах и любимой профессии у нас тоже разные.
Но есть общие моменты:
• неуверенность в себе;
• нелюбовь к себе;
• комплексы;
• низкая самооценка;
• недостаток внутренних ресурсов и опор (привет из детства);
• тревожность;
• страх ошибки;
• страх успеха;
• огромное количество ограничивающих убеждений, не имеющих к реальности никакого отношения.
Мы живем в мультике этих глюков всю жизнь, даже не пытаясь оспорить когда-то сформировавшуюся модель.
Когда вы начнете сомневаться в своем укладе жизни, вы начнете расти.
Я попыталась. Было непросто. Чуда не случилось. Были годы упорной работы над своими страхами. Возможно, когда вы будете знать, куда копать, вы найдете свое внутреннее сокровище быстрее и у вас еще останется желание жить и радоваться.
Мое детство – это сокровище инициаций от родителей.
Их любовь и отношение друг к другу были сказочными. Я видела их эльфами, два блондина, тонкие и красивые люди, одаренные талантами и вкусом. Мама по образованию химик-технолог, а по жизни – превосходный и тонкий дизайнер интерьеров. Отец родом из Казахстана, художник-монументалист по образованию и художник в сердце, писатель. В нашем доме всегда были белые стены, увешанные папиными картинами. Каждая картина – подарок маме. В гостиной – зеркала во всю стену, на полках – коллекционный винил.
Помню, мама захотела кухню, расписанную под хохлому, и папа создал шедевр своими руками и одной тонкой кистью. Мама всегда давала папе отдыхать и громко чихать. Папа всегда украдкой шлепал маму по попе и называл самой красивой женщиной в мире. Я, как обезьянка, лазила между ними, я плод их любви.
Самое теплое воспоминание помню, как сейчас. По четвергам мама ходила в сауну с подругами в дом напротив нашего. Мы жили на 9-м этаже. Папа знал, во сколько мама будет выходить из здания, и каждый раз на протяжении 10 лет выставлял колонку в окно и на всю мощь включал ее любимую песню. Она громко смеялась, махала руками, красиво шагала, будто по подиуму, – она шла для него.
А я гордилась тем, какая у меня красивая мама. И какой папа принц для нее. В эти моменты я испытывала опыт единства, нерушимость нашей семьи, безопасность и беспечность. Я проживала опыт искренних, страстных отношений с раннего детства. Я видела, как мама восхищается папой, как он превозносит ее. Мне очень повезло.
Я очень похожа на свою маму в 30 лет. У нас есть и винил, и зеркала в пол, и у нас тоже есть своя обезьянка – плод нашей любви.
Меня всегда поддерживали, в меня верили. Я была единственным ребенком, и вся любовь досталась мне. И тем не менее это не избавило меня от трудностей. Однажды мои родители пропали, а вместе с ними пропало и мое детство.