Обалденика. Книга-состояние. Фаза первая
Шрифт:
– Мне кажется, я начинаю понимать действительный смысл Хозяйского состояния. Вернее, даже не «понимать», а именно «ощущать».
Всю неделю я отслеживала в себе, насколько мое настроение и внутреннее состояние зависят от чьих-то поступков или от несовпадения того, что я хочу, и того, что могу себе позволить, а особенно – от несоответствия чьих-то действий и моего знания о том, как именно это происходить должно.
Послушайте, но ведь это действительно просто страшно! Ощущение такое, будто меня как сознательной личности и нет вовсе! Оказывается – все, абсолютно все на
Но именно на фоне этого я наконец ощутила, какая замечательная штука – «Внутренний смех». Каждый раз, когда я «ловила» в себе «несчастливость», причем совершенно неважно от чего, тут же включала «Внутренний смех», часто – параллельно с техникой «Неадекватного взгляда». Сейчас я точно могу сказать, что смех действительно помогает ощутить внутреннюю свободу в самых сложных ситуациях, он вполне реально возвращает оптимизм и наполняет желанием жить. И в какой-то момент именно на фоне смеха начинаешь ощущать, что счастье – это то, что внутри, то, на что никто повлиять не может. И вот тогда по-настоящему смешно становится, и уже не от «техники», а от нашей глупости и неумения жить…
– У меня давно болеет ребенок. Уже не один год… Как «любящая» мама, я всегда говорила, что это «мы болеем». И действительно, я вполне реально болела вместе с ним – поставив условием своего счастья здоровье сына, я никогда не позволяла себе быть свободной в радости. Каждый раз приходила коварная мысль: «Ага, ты счастлива, а ребенок-то болен… Как ты смеешь быть такой счастливой?»
Только сейчас мне открылось, что я делала все это время… Вместо того чтобы позволить себе обрести счастье и разделить его с сыном, то есть – «сотворить» уже двух людей счастливыми, я выбрала другое – я разделила с ним его болезнь, чем лишь укрепила ее.
– Все в ваших руках – вы сможете немедленно, в эту же секунду переориентировать себя внутри и начать транслировать в мир не печаль, а радость. Качество вашего состояния всегда определяет качество вашего окружения, в том числе и здоровье этого окружения. Не забывайте об этом.
Позволив себе испытать счастье, вы не только не крадете его ни у кого, а напротив – непрерывно его дарите, буквально излучаете из себя. И это не просто красивые слова, позже мы более подробно поговорим о механизмах, работающих в подобных случаях.
– Я хочу спросить о технике выписывания. В седьмой книге Сергея Лазарева «Диагностика кармы» говорится, что программа при этом не исчезает, а как бы «оседает» в подсознание.
– Это действительно так. Но комментарии Лазарева относятся к классическому способу выписывания, известному уже давно. В процессе такой работы проблема вначале «всплывает», а затем, утратив всего лишь поверхностную болезненность, может вновь спрятаться в глубинах подсознания.
В нашем же варианте работы обязательно присутствует такое качество, как смех. Мы смеемся. При этом происходит стремительная разрядка проблемы, она утрачивает для нас свою как внешнюю, так и внутреннюю опасность, и мы уже легко можем стать с нею едиными. Причем, если смех по окончании работы был естественным и искренним, то отпадает необходимость в каких-либо дополнительных мероприятиях.
В этой же книге Лазарев еще раз делает акцент на том, что внутреннее переживание возможных потерь или даже смерти с сохранением ощущения любви в душе приводит к «причинной» разрядке проблемы.
Смех и есть любовь, эти два понятия едины в своей основе. В основе, объединяющей и восстанавливающей единство, а рушащей – лишь кукольные барьеры, существующие в нашем сознании.
Рекомендации по созданию состояния
1. В любых обстоятельствах и в любой ситуации сохраняйте «свою Хозяйскую игру». Сохраняйте гармоничное, безоценочное и творческое состояние. В ответ на все провокации социума по отношению к вам, на все его попытки втянуть вас в стереотипы искусственных отношений немедленно используйте технику «Неадекватного видения», которая своей несерьезностью и гротеском рушит целостность капканов многих стереотипов.
Практикуйте для этих же целей технику «Внутреннего смеха», используя ее в аналогичных обстоятельствах.
2. Расширьте технику «Неадекватного видения» до масштабов «неадекватного существования», постепенно превращая свое жизненное пространство в пространство непрерывной игры. Камертоном для всех ваших действий должно являться ощущение радости и удовольствия от происходящих событий.
Начинайте с одного «неадекватного дня» в неделю. Освоив его и сумев найти источник внутреннего удовлетворения от нового качества существования, постепенно расширяйте его рамки. Не стремитесь к особо экстравагантным и эксцентричным поступкам, они имеют смысл лишь вначале, для «внутренней раскачки». Просто привыкайте к непредсказуемости и неповторимости каждого дня. Каждый новый день – как новое приключение.
Высшим проявлением «неадекватности» стереотипам будет осознание в себе некого «стержня» Хозяйского состояния – качества, необусловленного менталом Счастья, присутствующего в вас неизбывно. Все чаще позволяйте себе ощущать его, смех – ваш надежный помощник в этом.
3. Отработайте технологию «Взрывной фразы» и смело используйте эту технику для помощи окружающим в случаях их обращения к вам.
4. Для глубокой проработки проблем и снятия болезненного заряда используйте технику «Выписывания». Обратите внимание на обязательное «смеховое» завершение этой работы. Показателем успешно и правильно проведенной работы является отсутствие внутреннего сопротивления при попытке ощутить бывшую проблему как часть себя.
Состояние четвертое,
тонкоуровневое
…Что-то оглушительно треснуло, будто переломившись, ослепительно сверкнуло то ли рядом, то ли за окном…
Спящего Петю подбросило на кровати и, жестко кинув обратно, мгновенно пробудило, заставив открыть глаза.
Впрочем, он мог бы этого и не делать. Темно было так же, как с закрытыми.
Петя стал шарить руками по кровати. Шарить было просторно, и это его слегка удивило.
– Эй, старуха, – позвал он негромко. Гулкая тишина была ему ответом…