OFF ШОРЫ! Ограничения, которые мешают тебе жить

Кузавов Стас

Распорядок дня этого человека точно можно взять за образец. Он всегда верен себе, грамотно распоряжается ресурсами и вниманием. А главное – свободен от ограничений, которые есть у большинства современных бизнесменов. Да-да, и у многих из вас тоже. Только с такой стратегией можно жить в условиях постоянного напряжения, которое для миллионеров, во многом благодаря такому подходу – норма.

В тех же самых условиях человек со среднестатистической психикой чувствует сумасшедшее напряжение и начинает переносить его на всё остальное, потому как не может с собой справиться. Это и есть уровень чувств и переживаний. Если хотите быть миллионером – растягивайте себя, тренируйте свою психику.

Вторая трансформация происходит на уровне мышления.

Любую

кризисную ситуацию богатые люди воспринимают как возможность. Например, падение курса валюты или потеря части своего капитала вследствие неверно принятого решения. Для миллионера падение не означает падение в прямом смысле. Любой обычный человек те же самые условия воспримет как угрозу, крах, и будет чувствовать постоянное напряжение. То есть, первый везде ищет возможность, а второй – что-то другое. Причём он действительно воспринимает падение буквально. Если курс падает, значит это точно плохо и хорошего исхода, априори, ждать не стоит. Миллионер из ста случаев будет искать возможность, а среднестатистический человек почувствует возможности только тогда, когда закономерность событий ему это покажет. Например, рост рынка, курса и т. д. Он будет ждать только удобного момента для совершения какого-либо действия. А эти моменты могут быть для него ещё и не очевидными, и поэтому он всегда может находиться в состоянии переживания. Первый находится в мире причин и является автором всего происходящего, а второй – в мире следствий. Это разные уровни мышления. Один из простых и ключевых индикаторов уровня – честный ответ на вопрос: на что вы направляете фокус внимания большую часть времени – на поиск возможностей или оправданий?

Уровень слов.

Хотите понять уровень человека – задайте ему простой вопрос: как дела? И просто слушайте. У кого-то слова структурированы по росту, и ответ звучит примерно так: «Слушай, классное сейчас время, столько людей интересных вокруг, столько всего…», у вторых – по падению: «Так всё надоело, работа навалилась, а теперь ещё и здоровье подводит…» и начинает высказывать претензии к происходящему.

От трудолюбивых людей, которые всегда развиваются, ищут новые возможности и постоянно стремятся к личностному росту, намного чаще можно услышать заряжающие, направляющие, фокусные слова. Это высокочастотные люди. Они энергично разговаривают и внимательно относятся к чистоте своей речи. Такие люди предпочитают не материться и мыслить позитивно. Предметом их разговоров часто становятся цели, результаты и достижения. Низкочастотный человек бранится, высказывает претензии, использует слова, которые разрушают, и всей этой энергией он создает вокруг себя негативное поле. Его слова звучат в виде потери, разочарования, напряжения, создания для себя сложных условий. Вы даже можете услышать нотки страдания.

Почему многие люди не устают говорить о важности использования аффирмаций, мантр, молитв? Потому что словами вы настраиваете себя. Определенные формулы в виде слов и выражений, смысл которых может быть понятен только вам самим, содержат в себе трансформирующий механизм. Они вдохновляют вас, придают уверенности и настраивают фокус на цели. В свою очередь расстраивающие слова, которые автоматически могут вылететь при разговоре – разрушают.

Чтобы поменяться, необходимо вырабатывать привычку использовать другие слова. Даже если мозг пока не понимает, просто начните говорить о прекрасном и замечать возможности. Поменять себя можно только так. Тренируйтесь.

Уровень привычек.

Самый лучший пример личностного роста – профессиональные спортсмены. Просто представьте: в один день ребёнка, который ещё полчаса назад играл в куклы, принимают в группу и начинают тренировать. Каждый день. Из месяца в месяц. Из года в год. У него не встает вопрос мотивации, он учится в один момент действовать по-другому, потому что так надо (п. с.: «мама сказала»). Что в этот момент происходит с его бессознательным? Он учится действовать по-новому, внедряет в свою жизнь привычки, которые впоследствии приведут его к другому результату. Только так ребенок может вырасти до успешного спортсмена.

Многие тренеры специально водят подопечных в зал во время

занятий старших спортсменов, чтобы показать, как они тренируются. Младшие ребята наблюдают, начинают повторять, и со временем у них тоже получается. Изначально всё построено на копировании. Когда человек только приходит в спорт, ему дают «скрипты» успешного движения: положения рук, ног, разворот корпуса, всю техническую базу.

Например, если начинающего футболиста тренировать с самого детства, то с какого расстояния ни посылай ему мяч и как ни передавай, вероятность того, что мяч «прилипнет» к его ноге – огромная. Причём он будет лихо принимать и передавать пасы обратно даже не задумываясь, ведь его техника доведена до автоматизма, до уровня бессознательной привычки.

Когда мы говорим о привычках успешных людей – суть остается той же. Наблюдаем, тренируемся и создаем личный результат!

Как только доводите какое-то действие до уровня бессознательного повторения, ищите новые привычки, которые приведут к результату. Ставьте каждый раз новые, более высокие планки, меняйте тактику. Благодаря этому ваша «скорость» вырастет относительно других, и есть шанс стать первым.

Замедлитесь и найдите те привычки, которые не работают. Избавьтесь от них, а количество работающих увеличьте и привносите новые – это постоянный процесс докручивания, улучшения себя. Те действия, которые принесут наибольший результат, начинайте обкатывать большим количеством повторов. Например, сколько раз предприниматель должен поставить сотрудникам цель, чтобы эта постановка работала? Почему чаще всего не получается? Потому что частота подобных действий минимальна. Он не натренирован, но сам этого не понимает и расстраивается. Затем приходит управленец с 20-летним опытом управления командами. Все эти годы он только и делал, что оттачивал мастерство постановки целей и контроля результатов. Больше он ничего не умеет, но на своём участке работы он лучший, так как подготовлен и натренирован делать это в ежедневном режиме.

Да, по этим компетенциям управленец выигрывает у предпринимателя. Зато ощущение рынка, понимание продукта и желаний потребителя, деловая интуиция – эти навыки развиты у бизнесмена гораздо больше, потому что он применяет их регулярно. Каждому необходимо проявлять свои сильные стороны, находясь на своем месте. Если управленец почувствует в себе силы стать предпринимателем, ему необходимо будет глубоко изучать рынок, общаться с клиентами, с головой погружаться во все процессы – тогда у него есть шанс. Если управленец обесценит эти навыки, решит, что это не важно – проиграет на уровне привычек. И наоборот, если предприниматель захочет стать управленцем, ему необходимо будет много времени проводить с сотрудниками, тренироваться ставить им цели, мотивировать, работать с ними детально. Только после этого он, возможно, начнет работать как управленец, но при этом может потерять себя, как предпринимателя, потому что повлияет на уровень действий.

Уровень целей.

Трансформация на уровне целей происходит только через рост. Когда вы стремитесь к чему-то масштабному, а сама мысль о пути достижения вызывает состояние тревоги и страха – значит вы поставили правильную цель. Вам должно быть совершенно непонятно, как к ней прийти. Если так и есть – вы честно обозначили себе планку. Ваши внутренние ощущения относительно запланированного результата – индикатор истинности.

Далее проще. Достигли цель – повысили планку, достигли – повысили. Можете в процессе планирования обозначать сразу несколько целей, чтобы первая из них была промежуточной, а вторая – конечной. В этом случае вы заранее понимаете, куда пойдете дальше, и первая цель обретёт ещё больше смысла.

Если поставленная цель не вызывает никаких внутренних волнений и трепета – это ерунда, очередная задача, лежащая в плоскости вашего понимания. Такие вы решаете ежедневно. Цель должна находиться за гранью вашего эмоционального равновесия. Чтобы, достигая её, у вас была возможность потренировать свою психику, эмоциональность, осознать реакции, продумать новые методы, выработать тактику, получить новый опыт, и, как результат, – вытащить себя из привычного состояния и расширить зону комфорта до нового уровня.