Основы рукопашного боя
Шрифт:
Вариант 1 (рис. 2.66). Противник захватил туловище вместе с руками (рис. 2.66а). Резко осесть вниз и прижать руку противника к своему туловищу, нанести удар ногой в голень (рис. 2.66б). Затем болевым воздействием на кисть захваченной руки противника разорвать захват (рис. 2.66в) и выполнить загиб руки за спину рывком под плечо (рис. 2.66 г, д).
Вариант 2 (рис. 2.67). Противник захватил туловище вместе с руками сзади (рис. 2.67а). Нанести отвлекающий удар головой в лицо противника (рис. 2.67б), резко осесть вниз, захватить руку противника (рис. 2.67в)
Затем нанести противнику удар рукой или ногой (рис. 2.67д).
Броски являются сложной по техническому исполнению группой приемов и применяются в ближней дистанции, приемущественно при отсутствии численного превосходства противника. Бросками не достигается конечная цель единоборства, а лишь создаются наиболее благоприятные предпосылки для ее решения путем нанесения ударов и проведения болевых приемов. В отличие от спортивного поединка победа в рукопашной схватке быстрее и эффективнее достигается в том случае, если противник окажется поверженным на землю лицом вниз, что еще в большей мере затруднит возможность его активной обороны.
Бросок захватом ног сзади (рис. 2.68). С шагом вперед захватить руками ноги противника выше колен (рис. 2.68а). Затем толчком плеча под ягодицы и рывком руками на себя бросить противника (рис. 2.68б), после чего, удерживая его за ноги, нанести удар в пах (рис. 2.68в).
Бросок захватом ног спереди (рис. 2.69). Нанести отвлекающий удар противнику в голову (рис. 2.69а) и захватить его ноги за нижнюю часть бедра (рис. 2.69б). Затем, подшагнув к противнику и поднимая его, толкнуть плечом в живот и бросить на спину (рис. 2.69в), после чего нанести удар противнику в пах.
Бросок через голову (рис. 2.70). Захватить одежду под локтями или на плечах противника. Левую ногу поставить между ногами и, садясь как можно ближе к пятке, одновременно рвануть на себя противника и упереться ступней правой полусогнутой ноги вниз его живота (рис. 2.70а). Затем, перекатываясь через спину назад, в момент касания земли лопатками сильно толкнуть противника ступней правой ноги вверх и назад за свою голову (рис. 2.70б). Далее, сделав полный перекат назад, не отпуская противника, сесть ему на грудь и нанести удар рукой по лицу (рис. 2.70в), после чего, захватить руками правую кисть противника и, перекатываясь на свой правый бок, провести рычаг локтя через бедро с помощью ноги сверху.
Бросок через бедро (рис. 2.71). Захватить противника правой рукой за пояс или за шею сзади, а левой- за одежду на правом предплечье (рис. 2.71а). Затем быстро повернуться к противнику спиной на выставленной вперед правой ноге и приставить к ней левую ногу.
Корпус при этом наклонить вперед, а ноги слегка согнуть в коленях и плотно прижать противника (рис. 2.71б). Далее, резко выпрямляя ноги, подбить вверх противника своим правым бедром и, наклоняясь вперед, бросить его на землю. В момент броска сделать левой ногой шаг в сторону и перенести на нее тяжесть тела, после чего захватить правой рукой за одежду противника у локтя, нанести ему удар ногой (рис. 2.71в), а затем перевести его на загиб руки за спину (рис. 2.71 г), сесть сверху и связать. В случае падения на противника перекатом на правый бок провести болевое удержание с помощью ног.
Задняя
Передняя подножка (рис. 2.73). Левой рукой захватить одежду противника под локтем на правой руке, а правой — одежду на груди (рис. 2.73а). Затем с выходом в скрученную стойку перенести массу тела на правую ногу (рис. 2.73б) и бросить противника, используя правую ногу как рычаг (рис. 2.73в).
Бросок через спину (рис. 2.74). С шагом правой ногой вперед захватить левой рукой одежду противника под локтем правой руки (рис. 2.74а). Затем, поворачиваясь спиной к противнику и приседая, захватить правой рукой его правое плечо (рис. 2.74б).
Далее, резко наклоняясь вперед и разгибая ноги, бросить противника скручивающим движением влево вниз (рис. 2.74в), после чего нанести противнику удар рукой или ногой в уязвимое место.
Передняя подсечка (рис. 2.75). Захватить правой рукой одежду противника под локтем левой руки, а левой — одежду на плече (рис. 2.75а). Затем выполнить сильный рывок руками вправо вверх, одновременно подшагивая левой ногой к правой стопе противника и подсекая правой ногой его левую ногу (рис. 2.75б). Далее скручивающим движением руками бросить противника (рис. 2.75в), после чего нанести ему удар рукой или ногой в уязвимое место.
Обыск пленного противника проводится из различных положений.
Обыск в упоре у стены (рис. 2.76). Под угрозой оружия поставить противника лицом к стене так, чтобы его руки упирались в стену, ноги были разведены, а туловище в вертикальном положении составляло с землей (полом) угол 45–70. Обыск необходимо проводить сверху вниз со спины и с боков. Оружие держать наготове, внимательно наблюдая за действиями пленного. Обыскивая противника со спины и с боков левой рукой, необходимо поставить свою левую ногу на его коленный сгиб правой (левой) ноги и при малейшем движении резко надавить в сторону вниз (рис. 2.76а). Обыскав пленного со спины и с боков, заставить его повернуться грудью вверх (рис. 2.76б). Левую ногу держать у коленного сгиба ноги противника в готовности упредить его контратаку.
Обыск в упоре согнувшись (рис. 2.77). Под угрозой оружия заставить пленного принять положение упор согнувшись, ноги врозь, руки вместе. При обыске верхней части тела необходимо подойти к противнику спереди, наступить левой (правой) ногой на его кисти рук и приставить ствол пистолета к голове (рис. 2.77а). Обыскивая нижнюю часть тела, наступить левой ногой на левую ногу противника и приставить пистолет к его пояснице (рис. 2.77б).