От страха к осознанности и любви
Шрифт:
Если ты боишься, что что-то может случиться не хорошее в будущем, ты опять притягиваешь эту возможность в настоящее. Ум не может заглянуть в будущее, он начинает рисовать картины, которые как он предполагает, могут произойти. И они действительно могут иметь место, так как мы знаем, что мысль материальна. Рано или поздно она становится трехмерной вещью. Снаружи ты всегда видишь проекции своего ума. Если твоя мысль наполнена сильным чувством (а страх это сильная эмоциональная энергия), то эта мысль воплощается быстрее.
Любой ситуации в жизни есть причина.
Например: В прошлом женщина прошла через
Причина – страх повторения тяжелой ситуации и страх одиночества. Если посмотреть глубже, женщина не извлекла урок из прошлого опыта. Когда тебя оставляют наедине с собой, тебя заставляют расти духовно. Тебя вынуждают довериться вселенной и открыть в себе источник любви. Тогда страха одиночества не будет и страха повторения ситуации тоже. И муж бы не повел себя так. А может быть пришел бы другой. В этом случае, муж является учителем, который показывает тебе уязвимы места – страх одиночества и нехватку любви. Поэтому твои глубинные страхи – страх одиночества от нехватки любви внутри.
Другой пример: Ты в прошлом перенес тяжелую болезнь и был на грани жизни и смерти. И теперь ты в страхе за свое здоровье и свою жизнь просто до маниакального состояния. Ты прислушиваешься к своему телу, стал очень мнительным, боязливым быть на людях, чтобы не заразиться, мысли тебя постоянно одолевают и т. д.
А кто тебе сказал, что ты снова попадешь в подобную ситуацию? Эта ситуация тебе о чем то говорила, она преподносила тебе урок осознанности, но ты его не понял, а потянул прошлое в настоящее в виде страха. Каждая ситуация, в том числе и болезнь, несет полезный урок, который нужно осознать. Тогда страхов не будет, потому что пришел свет понимания.
А вообще, самый главный урок в любой ситуации, это научиться всецело доверять Богу, тогда и ясность приходит, потому что доверие убирает напряжение и впускает свет осознанности. В расслабленном состоянии энергия знаний открывается, интуиция обостряется. Ответ всегда приходит, если ты не будешь напрягать ум в ожидании ответа.
Например, один мой знакомый пожелал своему недругу переломать ноги. Но результатом оказалась плачевная ситуация. Он был дельтапланеристом. И однажды разбился на дельтаплане и очень сильно повредил ноги. Около сорока переломов ног получил он. И только когда, осознал, почему это произошло, у него пошло заживление и восстановление. «Не рой яму другому, сам в нее попадешь».
Причиной может быть перенесение возможности чужой ситуации на себя. Однажды в моей жизни был такой случай. Я зашла в лифт. Это был поздний вечер. Вместе со мной в лифт вошли два мужчины кавказкой национальности. Сначала у меня промелькнула тень страха. Затем я сказала сама себе: «Вселенная – моя защита».
Эти два человека решили немножко меня попугать, спросив, не боюсь ли я их. Я улыбнулась. Страха не было. Они тоже улыбнулись. Этим все и закончилось. Когда я себя спросила, почему я была близка к неприятной ситуации, мне пришел ответ. До этого случая я несколько раз слышала информацию о маньяке-убийце, который подстерегал женщин у подъезда и заходил с ними в лифт, а затем убивал их. Я допустила мысль страха, что вдруг это может произойти со мной. Эта мысль была мимолетной и не столь сильно захватила меня. Поэтому и ситуация была проявлена ровно настолько, насколько я позволила мысли страха меня коснуться. Это тоже был урок – допускай всегда хорошие мысли.
Как я уже сказала, страхи-фантазии занимают 90% страхов ума, и только 10% страхов полезны для нас, как предупреждение об опасности. Не нужно быть мнительным, но бдительным.
Как узнать это предупреждение или страх на основе фантазий? Ясное понимание может прийти после того, когда ты сначала успокоишься. Можно прочитать молитву или аффирмацию на спокойствие: «Божественное спокойствие наполняет меня». А можно просто наблюдать не вовлекаясь, пока мысли потеряют энергию.
Ты также можешь обратиться ко Вселенной за мудростью о том, чтобы понять, что несет мне эта ситуация. Это может быть в виде обращения-молитвы своими словами или медитация для спокойствия, чтобы быть восприимчивым для ответа.
Когда ты обращаешься ко вселенной, ты восстанавливаешь связь, о которой забыл в пылу страха, и в нужный момент Вселенная дает тебе мудрости поступить правильно в ситуации, самым совершенным для тебя образом. Ты понимаешь, как нужно себя вести для наилучшего результата.
Если ты будешь напрягать ум, пытаясь найти решение и страшась какой-то ситуации, истина не придет, а страх, даже если он был всего лишь фантазией, начнет проявляться реально. Фантазия это или страх реальной опасности, ты можешь это узнать, находясь в моменте сейчас, то есть в спокойствии и принятии. Если не получается успокоиться, проси Вселенную о помощи. Если тебе не понятно с первого раза, обращайся еще, чтобы Универсум показал более доступным и понятным для тебя языком.
Но может быть и другой вариант: «Да будет, Господи, Твоя Воля моею волей». Это полное принятие и полное доверие. Далее остается наблюдать события и отвечать уже на них. Жизнь сама все расставит по полочкам, так как надо. Мы полагаем, что мы что-то решаем. Жизнь сама по себе разумна и гармонична. Дай этой разумности внести гармонию, полностью доверяя происходящему.
Страх всегда вызывает панику и беспокойство. Не надо идти на поводу у страха и питать его энергией. В этот момент ты можешь сказать себе: «Стоп! Спокойно!». И начать просто наблюдать мысли. Постепенно и мысли и эмоции утихомириваются.
Если для тебя пока трудно наблюдение без вовлечения, ты можешь прочитать аффирмацию на спокойствие. Но эта аффирмация говорится не от эго, а от Источника. То есть не я, а Бог творит через меня. «Бог проявляется во мне совершенным спокойствием в мыслях, чувствах и делах».
В беспокойстве ты оторван от Источника Истины и Любви, и следуешь за мыслями, которые усиливают страх. Только в спокойном состоянии ум ясен и не мечется. Ты будешь способно принять информацию о происходящем от Источника, и не потеряешь самообладание. Ты будешь знать, как реагировать.