Открытое подсознание. Как влиять на себя и других
Шрифт:
Описание процесса заняло много времени и места, а в человеке все это произойдет в доли секунды. Подсознание оценило ситуацию и пришло к выводу, что только с помощью сильной эмоции можно добиться результата, поэтому оно ее включило. А мама исполнила заданную Подсознанием программу.
Работаем с гарантией
К сожалению, Подсознание обычно не рассчитывает, какой именно уровень энергетики достаточен для достижения цели. Оно мобилизует энергию с запасом, чтобы достичь цели наверняка.
И
Избыточную энергию, полученную при реакции на угрозу, первобытные люди легко растрачивали в физическом труде.
У современных людей дело с расходованием «лишней» энергии обстоит значительно хуже. Никакого физического труда у нас нет, лишний раз поругаться не все себе позволяют, поэтому избыток энергии «застревает» в теле.
В рассмотренном примере у мамы тоже мог остаться избыток негативной энергии, то есть после окрика она оставалась бы в раздражении. Тогда ребенку мог вдобавок достаться еще и подзатыльник за совершеннейший пустяк. Могли пострадать и подвернувшаяся под руку кошка или муж, и так далее. В общем, утро могло бы быть испорченным у целой семьи. А все потому, что Подсознание не оценило, как сильно нужно «возбудить» маму, чтобы быстро поднять своего ребенка.
Нужна оценка последствий
Вот другая ситуация. Мама сама проспала на ответственную работу, где ее с утра ждет множество людей. Или строгий начальник.
Проснувшись, она обнаруживает, что опаздывает минимум на час, и это изменить уже невозможно.
Что происходит с такой «мамой» сегодня? Она переходит в режим максимального возбуждения, вызванного комплексом эмоций – страхом, осуждением или гневом на себя, и еще чем-то в этом же духе.
Нужно ли все это перевозбуждение маме, поможет ли оно не опоздать на работу? Очевидно, что нет. А ведь Подсознание создало ей этот компот эмоций из самых лучших побуждений! Хотя понятно, что «справедливости», то есть ситуации, когда мама не опаздывает на работу, достичь невозможно. Поэтому сильное возбуждение и сопутствующие ему переживания совершенно бессмысленны.
Более того, они вредны, поскольку парализуют мозговую деятельность. Если бы мама осталась более спокойной, то она явно придумала бы какой-то ход, который помог бы ей спать дальше.
Но, находясь в крайнем возбуждении, она будет ломиться изо всех сил на работу, проклиная по дороге себя, работу, ждущих ее людей и саму мерзкую жизнь. Не очень хорошая замена возможности продолжать спать, не так ли?
Что будет происходить с мамой, если она имеющуюся в ней установку «я эмоционально реагирую на любую тревожащую меня ситуацию» заменит на
Ее Подсознание, прежде чем запускать механизм эмоционального возбуждения, оценит реальные шансы прийти на работу вовремя.
Естественно, оно сделает вывод, что это невозможно. Суетись, не суетись, все одно. А поскольку «реальной возможности получить желанный результат (то есть попасть на работу вовремя)» нет, то и незачем запускать механизм сильных эмоций. Так, немного возбудиться, чтобы как-то заставить себя действовать, конечно, нужно. Но без фанатизма. В этом состоянии голова работает хорошо и сможет придумать роскошный выход из сложившейся ситуации.
Подводя итог этим рассуждениям, можно констатировать, что вторая установка поможет не суетиться тогда, когда ситуация не зависит от вас и нет никакой возможности что-то изменить.
То есть вы не будете сильно переживать, когда будете смотреть очередную «Хронику происшествий» или сводку новостей (хотя зачем их тогда смотреть, если возбуждения не будет?).
Вы не будете тратить свои нервы и силы на переживания по поводу того, почему ваш начальник такой идиот, и почему в магазине работают такие нечестные продавцы. Почему с вас требуют взятку, хотя должны были бы поступать честно. Или почему ваши родители все время ругаются. В вашей картинке мира такое никогда не должно происходить.
Хотя с последним примером все не так однозначно.
Что с близкими людьми
Когда мы смотрим по телевизору виртуальные для нас несчастья, то способны четко определить, что мы никак не можем повлиять на них. Так что возбуждаться нам незачем. ИКР -2 не даст нам зря расходовать нашу энергию и создавать в себе энергетические пробки.
А вот как насчет близких людей? Детей, мужей или жен, родителей, родственников, друзей, начальника или подчиненных? То есть тех, с кем у нас есть постоянный прямой контакт. И нам представляется, что мы за них отвечаем, поэтому должны приложить все усилия для их «улучшения». Тем более что они почти всегда «под рукой».
Можем ли мы изменить их и сделать такими, как нам грезится? Поскольку наши ожидания относительно них практически всегда хоть в чем-то расходятся с реальностью.
Дети не так учатся и не так себя ведут. Жены думают о себе Бог знает что, если вообще думают. Мужья еще хуже. О начальниках лучше не вспоминать, сразу руки сжимаются в кулаки. Про родителей вообще припоминать не хочется. И так далее.
Обычно существует иллюзия, что можно с ними что-то сделать. Что-то такое, чтобы они стали милыми, умными, послушными, заботливыми, щедрыми, сексуальными, верными, воспитанными и так далее. Очень хочется. А они совсем не такие. Или чуть - чуть, но не такие. То есть наши ожидания расходятся с реальностью.