Оздоровительный массаж в домашних условиях : пособие для родителей
Шрифт:
Дальше по увеличению времени, в течение которого ребенок удерживает игрушку в руке, вы сможете судить о результативности и качестве занятий.
Аналогично можно проверить качество занятий по силе мышц живота, спины, ног. Например, если малыш с начала удерживает голову только в течение 30 с, а потом это время постоянно увеличивается, значит, сила мышц шеи и спины возрастает.
ГЛАВА 10. МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ
Некоторые мифы и утверждения о массаже, расходящиеся с физиологией ребенка
1. Массаж —
2. Подбирая массажиста, посоветуйтесь со знакомыми: например, Маше очень помогли занятия именно с этим массажистом.
Это вовсе не означает, что ваша Маша хорошо отреагирует на эти занятия: у нее могут быть другие особенности нервно–мышечного аппарата.
3. Массаж: начинают с передней поверхности ног, затем массируют руки, живот, грудь. После этого ребенка переворачивают и массируют заднюю поверхность туловища и конечностей.
Это не так и может иметь место только у тяжелобольных детей.
Мы говорим о здоровом (или практически здоровом) ребенке. Поэтому нужно неукоснительно соблюдать порядок упражнений, который предусматривает чередование исходных положений (на боку, спине, животе), гимнастических упражнений и массажа.
4. Если ребенок не кричит во время массажа — это не массаж:.
См. главу 5.
5. Если массажист говорит: «Давайте сегодня закончим пораньше, так как ребенок беспокоен», это не массаж:. Сеанс должен продолжаться 40—45 мин.
См. главу 5.
6. Упражнение «Подтанцовывание ". Рекомендации некоторых авторов: «Ребенок, которого вы поддерживаете подмышки, опирается стопами о твердую поверхность и «пританцовывает» на месте. Но не на цыпочках».
Считается, что таким образом ребенок упражняет мышцы ног. Это небезопасно для опорно–связочного аппарата ребенка.
Некоторые мамы, добиваясь «пританцовывания», усиленно «приколачивают» ножки ребенка к столу. Это приводит к толчкам в тазобедренные суставы и способствует неправильному их формированию.
Мы не рекомендуем делать это упражнение мамиными руками.
7. Упражнение «Ходим уверенно " поможет малышу научиться более уверенно ходить.
Предложите малышу во время ходьбы толкать перед собой игрушечную коляску или большую машину с ручкой. Первое время обязательно страхуйте его: если машина или коляска поедут слишком быстро, он может упасть.
Постепенно предоставляйте
Это заблуждение. Использование подручных средств (переносная люлька–сиденье, автокресло, прыгунки, ходунки, рюкзак для малышей, манеж) препятствует естественному развитию ходьбы и приводит к неправильным изменениям в опорно–двигательном аппарате ребенка. Автокресло, переносная люлька, рюкзак подходят только для транспортировки ребенка. Остальное оборудование (прыгунки, ходунки, манеж) может быть использовано только по рекомендации врача ЛФК у больных детей.
1 Более подробно читайте об этом в книге врача Б. Цукунфт–Хубер «Гимнастика для малышей: делайте это правильно: как обеспечить здоровое развитие ребенка и избежать ошибок»(М, 2006).
Заключение
Важность телесного контакта между взрослым и ребенком совершенно очевидна и является неотъемлемой частью воспитания ребенка раннего возраста, как больного, таки здорового.
Такой контакт в виде массажа и определенных гимнастических упражнений является средством воспитания двигательной сферы ребенка, повышает качество морфологического созревания нервно–мышечной, иммунной и других систем организма. Для реализации системы физического воспитания детей раннего возраста в нашей стране необходима направленная подготовка врачей–педиатров, медсестер и родителей.
Надеемся, что, ознакомившись с данным пособием, вы убедились в необходимости правильного воспитания движений и качественного созревания опорно–двигательного аппарата вашего ребенка. Своевременная диагностика тревожных симптомов и коррекция их с помощью профилактического и оздоровительного массажа приведет к тому, что мы, не пытаясь торопить развитие малыша, не подгоняя его, сможем терпеливо дождаться, когда он сам захочет и сможет удержать голову, перевернуться на бок, поползти, сесть, встать и пойти.
Этим самым мы поможем ребенку и дальше стремиться к занятиям физкультурой, избежать остеохондроза во взрослой жизни, а также вырасти здоровыми счастливым.
Словарь медицинских терминов
Акинезия — отсутствие активных движений.
Анамнез — сведения, получаемые врачом путем опроса больного или близких ему лиц.
Анатомия — наука, изучающая форму и строение тела человека и животных.
Анемия — снижение содержания гемоглобина в единице объема крови с уменьшением числа эритроцитов.
Антенатальный период — период развития организма от момента образования зиготы до начала родов.
Безусловный рефлекс — рефлекс, возникающий постоянно при раздражении определенных рецепторов.
Биологически активные точки — зоны (точки) поверхности тела, которые являются проекцией нервных окончаний, соответствующих глубже лежащих тканей и органов. У человека около 700 таких точек, используемых при рефлексотерапии.