Пенсия для морского дьявола
Шрифт:
И стал быстро-быстро тереть получившийся бамбуковый бутерброд канавкой о край вертикальной бамбучины.
Прежде чем показался слабенький дымок, успел взмокнуть, хоть снова мойся. Но дым есть, значит и огонь будет! Аккуратно раздувая и подкладывая щепу, добился крошечного огонька. После чего организовать небольшой костерок было делом времени.
И вот уже насаженные на прутики выпотрошенные ящерки устроились над углями, в которые я прикопал раковины.
Я думал... Ты просто дохнешь огнем, и всё...
— Ладно, Хеху, проехали. Будешь мне доверять, мы с тобой таких
Скат? Так тебя зовут?
— Звали.
Я ещё посидел, уставившись в затянутое звездным покрывалом небо. Ни одного знакомого созвездия! Кстати, надо будет определиться со сторонами света, а потом и соответствующие звездные ориентиры запомнить. Мало ли, пригодиться.
Ну что, Скат? Пенсия? С посиделками на пляже под шашлычок из рептилий, да кокосовые коктейли. Жаль только, покрепче ничего нет. Но это — пока нет.
Или...
Или рано вам, кап-три[1] Мантин расслаблять булки? Не все ещё вороги повержены. Есть и тут отдельные элементы, что не желают дать одному отставнику спокойно греть бока на пляже, да за девчонками ухлестывать.
Ладно, разберемся.__________________________________
[1] Для непосвященных: кап-три, сленговое сокращение от «капитан третьего ранга»
Глава 4 За информацией
Проснулся, как говориться «с первыми лучами». Солнечный диск на горизонте только-только высунул алеющий краешек из воды, тут же разделив на две части синюю полусферу. Теперь то, что ниже — это океан, а то, что выше — небо. Ночь сменилась утром — это тропики, тут фактически нет сумерек.
Блин, как же всё боли-и-ит!
Что ты со мной сделал, демон?!
Поморщился:
— Я не демон, я Скат, помнишь? И не я, а ты.
Я?!!
— Ты, ты. Только «не сделал», а «не сделал» ... Я имею в виду, что это ты, своим неделаньем довел нас до того, что сейчас ломит мышцы. Мышечная крепатура называется.
Я не понимаю в ваших демонских заклинаниях.
— Слабак ты Хеху, вот что я тебе хотел сказать. Вчера мы с тобой и бегали, и плавали, и по деревьям лазили... Вот мышцы с непривычки и болят.
Я лазил по деревьям. Отец посылал меня собирать кокосы и бананы
— О! Здесь есть бананы? Хорошо... А то, что тело слабое, не переживай. С сегодняшнего утра начинается твоя новая жизнь, сделаю из нас с тобой настоящего мужчину.
Мужчиной я стану, после обряда посвящения.
— А вот сейчас, ты херню сморозил. На обряде, как на выпуске из училища, только признают, что ты — мужчина. Даже не мужчина, так, заготовка. А вот чтоб по-настоящему стать... для этого нужно время. И силы. И воля. И много-много пота. Собственно говоря, этим я и планирую заняться.
Встал, потянулся... и, несмотря на протесты в своей голове, занялся зарядкой. Господи, и как я буду дальше жить с этой, вечно причитающей шизой в башке?
Итак, как приводить в кондицию новое тело? Поскольку времени у меня — вагон, торопиться не буду. Начал с растяжечек: стандартная разминка, от шеи и вниз, по всем суставам. На все болящие мышцы — двойную дозу, но аккуратно.
Следом — дыхательную гимнастику, кусочек из которой я использовал, готовясь нырять с обрыва. Этот простой комплекс мне показали уже на гражданке, и жаль, что не был с ним знаком ранее. Эффект — как от разныривания. Вначале неспешные вдохи-выдохи с разведением рук, чтоб восстановить газообмен в организме. Затем выдохи от диафрагмы, резко выталкивая воздух сокращениями мышц брюшины. После, на задержке дыхания: вращения руками, махи и т.п. И в заключении «вакуум» — хорошее такое упражнение, даже крайняя благоверная любила. Но ей-то для осанки, а мне — чтоб толерантность к гипоксии развивать. И так несколько кругов.
А затем стандартный комплекс, практикуемый и нашей спецурой и ихними «котиками». Круговая: отжимания, пресс, бёрпи, подтягивания... Блин, подтягиваться тут негде. Придется потом что-нибудь придумать. Но! Малой интенсивности, ибо перетрен «после вчерашнего», мне нафиг не нужен.
Недовольно отметил — в первом подходе всего семь отжиманий. Семь, блин!
— Ну, Хеху... Если ты не уважаешь свое тело, кто будет уважать тебя?
Уважение — это для старейшин. И вождя. Я простой земледелец.
— Опять глупости говоришь.
С ногами, кстати, дело чуть лучше. Но — чуть! Эх-х...
Ночью много думал, не спалось. Как и ранее, упор надо делать на выносливость. Всё равно, генетику не обманешь, коль у Хеху и отец и дед не блистали арнольдовой бицухой, Шварца из меня не получится. Значит, как и раньше — ставка на скорость и ловкость.
После полез в воду, это вместо бега. До «кокосов» и обратно. Постепенно вошел в режим: вдох на два гребка, но это пока, буду наращивать. Так и пошел нарезать круги: гребок-вдох, гребок -выдох. Вдох из-под руки, выдох «бурбулируя» в воду...
«Весь покрытый зеленью (вдох)Абсолютно весь (выдох)Остров невезения (вдох)В океане есть» (выдох)
Я и раньше, для задачи ритма при плаваньи и во время бега что-нибудь про себя напевал. Сегодня, почему-то привязалось вот это.
В итоге получилось десять кругов, потом просто перестало хватать дыхалки. Эх, Хеху-Хеху...
Наконец рухнул на песок. А всего-то минут сорок прошло!
Я не могу двигаться! Что ты сделал со мной? У меня всё болит!
На счет «не могу двигаться» — чушь. Тебе себя просто жалко. Жалеть себя — плохая привычка, парень, с жалости к себе все проблемы начинаются. Запомни, никто тебя в этой жизни жалеть не будет, разве что мама, и та недолго. Вот и ты себя не жалей. Ну-ка поднялся, ленивая жопа, и марш умываться!
Позавтракал свеженаловленными моллюсками и кокосом. Протеин, это то, что мне сейчас нужно. На одном батате, считай картошке, я мышцы лишь угроблю. Кстати, желательно разнообразить белковый рацион ещё чем-нибудь. И надо вспомнить — ведь растут же в тропиках лекарственные растения, из которых можно тонизирующие настои варить? Эх, оказалось бы тут кофе...
Ты когда собираешься домой вернуться?
— Зачем, Хеху? Тебя там ждут?
Но ведь нельзя жить вне семьи, вне общины!