Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта
Шрифт:
Есть много позитивных шагов, которые можно делать каждый день, чтобы не только идти навстречу состоянию исцеления и искреннего счастья, но и для того, чтобы просто наслаждаться этими действиями самими по себе, не ожидая ничего, кроме радости текущего момента.
Все начинается с одного действия. Как первая лужа, которую я стираю с кухонного пола – это первоначальный акт, который со временем приводит к тому, что весь дом становится чистым, так одно позитивное действие может стать катализатором меняющих жизнь взглядов и переживаний.
Признайте, что вы саботируете себя, и сделайте шаги, чтобы избавиться от этого сценария в своей жизни;
Вооружившись этими инструментами, которые наделяют вас силой и помогают поддерживать структурную целостность дома вашей души, настало время обратить внимание на уважение к вашей внутренней красоте.
Утверждения
Я прощаю того, кем я был; я принимаю того, кем я стал.
• По мере того, как мое восприятие становится чище, я постепенно осознаю природу препятствий, которые оказываются на моем пути.
• Мои саморазрушительные сценарии указывают на внутренние триггеры; я уважаю их и принимаю важность той роли, которую они сыграли в моей жизни, прежде чем принял сознательное решение их отпустить.
• Я отпускаю вину, которую ошибочно связывал с действиями, которые в то время не мог изменить.
• Исцеляя раны глубоко внутри себя, я обладаю силой изменить свою реальность.
Глоток неизвестной духовности
Мы все знаем про анестетические свойства льда и про то, какой эффект оказывают крайне низкие температуры на людей и животных. Когда люди и животные оказываются на морозе, их метаболизм и подвижность сильно замедляются.
Из-за того, что традиционные магические практики опираются на допущение, что все взаимосвязано, мы можем замедлить или полностью остановить ситуацию, предотвращая дальнейший вред, просто заморозив предмет, который симпатически связан с событием.
Магическая практика замораживания нежелательных ситуаций распространена в разных традициях и реализуется очень просто.
Прежде чем вникать в механику происходящего, важно признать то, что нечто замерзшее не умирает; оно просто лишается способности действовать и причинять вред, но все равно существует и может быть воскрешено из ледяного сна.
В случае саморазрушительного поведения, в том числе зависимостей, главный способ полностью избавиться от такого поведения – вернуться к источнику дискомфорта и позволить ему выйти на поверхность, где оно быстро рассеется. Блокирование симптома болезни не убивает болезнь; оно освобождает нас от боли на время, в ходе которого мы можем работать над тем, чтобы исцелить корень проблемы и более ясно мыслить. Источник болезни можно удерживать на расстоянии, пока мы не наберемся сил, чтобы разобраться с ним и избавиться раз и навсегда.
С этой оговоркой давайте рассмотрим простые шаги для замораживания нежелательной ситуации, которые используются европейскими знахарями.
Все, что нам нужно – небольшой кусок коричневой бумаги (например, от бумажного пакета), свинцовый карандаш, небольшая чашка или контейнер, маленькая черная свечка, немного оливкового масла и соли и, по возможности, вещь, которая принадлежит пациенту.
Традиционно это заклинание желательно проводить во время убывающей луны.
Возьмите свечу и смажьте ее оливковым маслом, при этом думая о том, что вы хотите остановить. Смазывать свечу следует начиная снизу и заканчивая у фитиля. Вы представляете, что оттираете нежелательную ситуацию. После того как свеча смазана как следует, посыпьте на нее немного соли, поставьте в подсвечник и зажгите. Напишите на листке бумаги, от чего хотите избавиться, затем сложите его три раза в направлении от себя и поместите в небольшой контейнер. Важно, чтобы единственной надписью на этом листке было описание ситуации, от которой вы пытаетесь избавиться.
Например, допустим, что вы пытаетесь сделать так, чтобы дядя Джон стал меньше пить. На листке вы пишете следующее: зависимость дяди Джона от алкоголя и ущерб, который ему приносит алкоголь. Больше ничего. Если вы напишете, например, я хочу остановить дядю Джона, то заморозите свое желание помочь ему.
Налейте воду в контейнер с запиской и поставьте его в холодильник: если у вас есть небольшая вещь, принадлежащая человеку, которому вы хотите помочь, положите и ее в этот контейнер. Остатки воска от свечи нужно выкинуть в проточную воду. Когда вода вокруг листка замерзнет, ситуация прекратится. Может понадобиться несколько дней, чтобы выдворить ситуацию из сознания, чтобы она перешла на стадию подсознательного воплощения.
Не отчаивайтесь, будьте терпеливы.
Этот простой метод можно использовать для избавления от любой нежелательной ситуации или поведения.
Глава 10. Краска и зеркала
Изменяем восприятие себя
Мы и зеркало, и лицо в нем.
Теперь, на чистом листе, мы можем распланировать дом, который отражает нашу личную идею красоты. Логично начать делать это с выбора цветовой схемы.
Выбирая цвет фасада дома, мы часто испытываем сомнения. Мы хотим использовать яркий цвет, который нам нравится, но боимся того, как будут воспринимать его другие. Мы можем выбрать следовать готовым правилам и остановиться на более приемлемом цвете из внимания к соседям и ради общественного мнения.
Выбор красок для нашего дома похож на выбор гардероба. Хотя мы должны стремиться выбирать цвета, которые выражают нашу уникальную личность и создать более комфортную обстановку, но иногда мы уравновешиваем это вниманием к мнению других.
Например, женщина может искренне любить ту или иную блузку за цвет и стиль, но знает, что другие считают ее исключительно провоцирующей и что ее неуместно носить на людях. Эту женщину обычно не заботит, что думают другие; однако теперь у нее есть дочка-подросток. Из уважения к своему ребенку она выбирает не носить эту блузку, потому что не хочет, чтобы ее собственная мятежность негативно сказалась на ее дочери.
Нужны умеренность и равновесие, как и во всем остальном в жизни.
Наш внешний образ – это средство связи с остальным миром. Впечатление о нас, которое формируется у других, определяет, будет ли у нас возможность поделиться той самой особенной частью себя, которая находится глубоко внутри. Некоторые могут заглянуть за внешний образ и постараться больше узнать о человеке; другие замыкаются на первом впечатлении. Мы сами выбираем, как работать с этими очень человеческими переменными.