Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. I и II ступень
Шрифт:
Этот же раздел связан с трудностями, с которыми мы систематически сталкиваемся в процессе обучения. Базовые навыки получены. Это прекрасно. Казалось бы, применяй себе на здоровье!
Но не тут-то было. Мы почему-то, освоив универсальный навык, испытываем трудности в применении его в конкретных случаях. Так уж привыкли.
Поэтому на фоновых занятиях в Школе мы такие узкоспециальные навыки осваиваем. Их существует огромное количество самой различной направленности, они новые на каждый день и различаются по эффективности в зависимости от уровня навыка каждой ступени, но для самостоятельно осваивающих навыки было решено привести некоторые
Итак, очень небольшой набор простых и полезных приемов.
Введение. Вечеринки, друзья, да просто сама жизнь. Иногда, к примеру, хочется выпить кофе, но уже слишком много кофеина. Можно отразить химическую атаку и просто насладиться вкусным напитком.
Техника. 1. Отодвиньте принятую пищу и ощущения, связанные с ней, немного вниз и удержите ее в желудке и только через час начните смещать вниз.
2. Зафиксируйте неприятное состояние в ощущении, станьте им, слейтесь с ним, объедините с ним ЭТ, а затем откройте его ветру, воде – чему угодно движущемуся, чтобы состояние унесло прочь (примечание – прием аналогичен размотке; после этого через какое-то время будет неплохо немного поспать).
Проверьте это на практике: возьмите кофе, сделайте глоток, ощутите возбуждающий эффект, дайте воздуху его унести.
Заключение. Особенно хорошо это работает с алкоголем – только помните, что этот метод не уничтожает химическое вещество, а просто растягивает его действие во времени и пространстве. Поэтому все же не садитесь после возлияния за руль.
Введение. Когда человек спит, его тело восстанавливается. Вернее, так должно было бы быть, если бы у человека не было разума, который полностью не засыпает, а продолжает отыгрывать сценарии дня. В результате снимается только часть проблем, а некоторые только забиваются глубже. Это раз. И еще – разум, обладая чувствами, даже во сне придерживает энергетические контакты с проблемами и их источниками. Получается в результате, что сон наш неполный и нецелостный, мы спим словно в переплетении энергетических связей и мозг пытается хоть как-то разгрести кучу накопившихся противоречий. Ему не до здоровья. Но мы можем повлиять на ситуацию.
Техника. Возьмем в руку небольшой предмет. Усилим центральный восходящий поток и немного насытим этой энергией предмет до равномерного ощущения (а еще лучше вычистить, как описано в пособии Д. Верищагина «Техника одушевления предметов»). Усиливаем ВП, насыщаем им свое ЭТ. Отслеживаем равномерность заполнения. ЭТ увеличиваем и превращаем в шар диаметром пару метров. Насыщаем ВП предмет до предела – и выходим на шаг вперед в ЭТ, так, чтобы предмет оказался в центре ЭТ. Объединяем ощущения ЭТ с ощущением предмета. Сформировали единую энергетическую структуру ощущений. Теперь насыщаем ЭТ НП до состояния просто кристалличности. Усиливаем связи с предметом. Прерываем связь с этим ЭТ, оставив его на предмете. Усиливаем потоки в теле физическом, сформировав из ощущений новое ЭТ. Проводим гармонизацию через матрицу здоровья или через ЭС. Выводим и это ЭТ на шаг вперед и растворяем его в конгломерате, окружающем предмет, – и прервали с ним связи. Восстанавливаем ЭТ на теле физическом. Предмет кладем под кровать и наблюдаем, насколько свежее ощущаем себя после сна.
Заключение. Такой конгломерат полезно подновлять где-нибудь раз в месяц. Мы, собственно, ничего такого особенного не сделали, но такое ЭТ блокирует посторонние связи и не содержит в себе ничего, кроме гармонизированного самого себя. Поэтому во сне будет происходить восстановление намного в большей степени, чем обычно, когда сон – это только продолжение тревожности дня.
Введение. Проблемы очень часто – об этом могут порассказать психологи – это совсем не то, что кажется. У них есть эмоциональные корни, которые возможно отыскать. А что делать дальше, это уже личное дело каждого. В общем-то проблема сама повернется под другим углом, и это уже большое достижение.
Техника. Вспоминаем проблему. Усиливаем ЦП (особенно ВП). До предела усиливаем свои чувства по отношению к проблеме. Ощущаем энергетическую связь. Берем лист бумаги и пишем на нем проблему, ниже свои чувства по отношению к ней, под чувствами выписываем свои ожидания (ведь мы хотели совсем другого), под ожиданиями пишем чувства по отношению к ожиданиям. А теперь, глядя на нижнюю строку, устанавливаем энергетические связи его с самой проблемой. И она сразу же предстает в новом свете.
Заключение. Исследовать корни своих проблем – это очень важно. Мы управляемся своими эмоциями, но мы плохо свои эмоции различаем и выделяем из внутреннего фона. Если не определять их четко, то они могут запутать нас в самих себе…
Введение. Печень – это орган, который и синтезирует основные белки крови, и обеззараживает ее от всосанных в кишечнике вредных веществ, и выводит продукты распада, и генерирует тепло, согревающее нас. В общем-то это главные ворота нашего организма.
Техника. Усиливаем ВП – делаем шарик именно горячим, погружаем его в область печени, не давая ему раствориться, начинаем легкий массаж этим шариком от боковых частей к центральным до появление ощущения тепла и гудения крови в области печени, выбрасываем шарик. Так 2–3 раза. Затем делаем еще один шарик – прохладный, легкий, и проводим им ту же процедуру, чтобы убрать остаточный избыток энергии. Возникает ощущение легкости, а к вечеру будет заметно и небольшое увеличение аппетита. Если есть проблемы с желчным пузырем, то стоит оставить небольшое увеличение или понижение ВП в его области в зависимости от сорта проблем – гипокинезия (+ВП), гиперкинезия (—ВП).
Заключение. Не забывайте про печень. После мозга и сердца она – самый важный у нас орган. Может, даже после мозга, потому что сердце можно заменить аппаратом, а печень на сегодняшний день заменить невозможно.
Введение. Бывает, в семье устанавливаются неэквивалентные энергетические связи. Мы говорили, что в таком случае можно просто поддержать родственнника шариком или направленной энергетической подачей. Но вообще-то ощущение общения в семье зависит от наличия стабильных энергетических связей – просто небольшой энергообмен. Без него мы чувствовали бы себя одинокими.