Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных
Шрифт:
2 неделя.
Утро — очищение печени Лайвер 48 по 1 капсуле + легендарные молочнокислые бактерии Флородофилус по 1 капсуле и любой из бронхолегочных средств — Пульмоклинз 1 капсула или Бронхостим Болгартрав 3 таблетки или Бронхолегочный бальзам «Аскор» 1 ст. ложка и Наносеребро 10ppm как непосредственно подавляющее микробов по 1 чайн. ложке.
День — Глюкаферон по 1 капсуле для укрепления иммунитета.
Вечер — очищение печени Лайвер 48 по 1 капсуле + Флородофилус по 1 капсуле и любой из бронхолегочных средств — Пульмоклинз 1 капсула или Бронхостим Болгартрав 3 таблетки или Бронхолегочный
3–4 неделя.
Утро — очищение печени Лайвер 48 по 1 капсуле + Санта Русь по 3 таблетки для восстановления пищеварения и иммунитета на уровне тонкого кишечника + витамины и микроэлементы Витабаланс 2000 по 1 капсуле или Спирулина Сочи НЦВК по 4 таблетки.
Вечер — фитосбор Фитоторацикум по 2/3 чайн. ложки на 300 мл. кипятка. Выпивать в течение дня + очищение печени Лайвер 48 по 1 капсуле + Санта Русь по 3 таблетки для восстановления пищеварения и иммунитета на уровне тонкого кишечника.
Далее набираемся терпения и восстанавливаем слизистую бронхов еще в течение 2-х месяцев. Или всего 2-х месяцев если считать сколько раньше времени и денег уходило на обострения!
Кажется что это долго? Прочитали на баночке рекомендацию проводить месячный курс и все? Это самая фатальная ошибка, которую можно совершить при хроническом бронхите. Болезнь — от образа жизни, характера питания и нарушения обмена веществ. Разве можно изменить свою жизнь за месяц? Это антибиотики можно неделю пропить и делать вид, что это лечение. ИЗБАВЛЕНИЕ от проблемы дает только глубокая перестройка.
Итак. Слабые духом (чуть не написал — бронхами) отстали. Сильные духом избавляются навсегда от господства хронического бронхита.
2 месяц.
Утро и вечер — фитосбор Фитоторацикум по 2/3 чайн. ложки на 300 мл. кипятка. Выпить это количество в течение дня.
Утро — витамины и микроэлементы Витабаланс 2000 по 1 капсуле или Спирулина Сочи НЦВК по 4 таблетки.
Контролируем стул. Если к рекомендациям по питанию не прислушались и пищеварение также слабо напоминает идеал как жигули машину, то перед сном не ленитесь выпить Девятка. Активные волокна по 1 столовой ложке с кефиром, а также вернуть обратно прием Флородофилуса по 1 капс. в день на все два месяца.
3 месяц.
Утро Бронхостим Болгартрав 3 таблетки или Бронхолегочный бальзам «Аскор» 1 ст. ложка.
Вечер Бронхостим Болгартрав 3 таблетки или Бронхолегочный бальзам «Аскор» 1 ст. ложка.
В первую неделю месяца — повторяем Глюкаферон по 1 капс. Утром и вечером для контрольной зачистки от микробов.
В первые две недели повторяем Наносеребро 10ppm по 1 чайн. ложке с той же целью.
Важное замечание по поводу квартиры и офиса!
Убедитесь, что если у вас установлены стеклопакеты, то в помещении когда вы спите или там где вы работаете (иногда это одно и то же место…) есть все же вентиляция. Сделать воздух более влажным можно с помощью цветов и аквариума в бюджетном варианте и с помощью увлажнителя воздуха или мойки воздуха в случае если семья и коллеги не знают что подарить на ближайший праздник.
Если вы живете или работаете на первом этаже, то обязательно подвергаетесь негативному
— Какие продукты питания придется ограничить при хроническом бронхите?
Про сигареты обсудили ранее. Холодные газированные напитки и пиво это не ваше. Булка проигрывает этот раунд в пользу зернового хлеба. Сладости это премия. Прекратите выдавать ее себе каждый день. Молоком кормятся у млекопитающих только детеныши. Обладатели паспорта, как правило, молоко не переваривают. Молочнокислые продукты — чудесное исключение из правила, поскольку над ними уже потрудились бактерии и наполовину для вас переварили. Но и с кисломолочными не усердствуйте. Даже кефир это зло если по литру в день пить.
— Чем отличатся «Система Соколинского» при хроническом бронхите в сочетании с аллергией?
Еще раз повторюсь. Не так важно с точки зрения применения натуральных средств какова природа аллергии. Это по-определению из учебника состояние поливалентное. Другими словами, вы можете думать что процесс усиливается от того что вдохнули чего-то раздражающего дыхательные пути или полагать, что проблема в инфекции, но в следующий раз реакция со стороны бронхов может быть связана и с пищевым аллергеном или лекарством. Глобальная основа любой аллергии — неспособность системы обезвреживания ядов в организме (почки, печень, кишечник, тканевые ферменты, цитохром Р450 и др) справиться с аллергеном ранее чем он проявит свои противные свойства. Поэтому успокоить иммунитет, чтобы он не срывался в галоп от безобидных пары микробов можно только планомерным очищением крови.
У меня есть всего три важнейших правила, которых я прошу придерживаться железобетонно, если хотите избавиться от хронического бронхита с аллергическим компонентом.
Первое важнейшее правило — больше не ешьте мусорной еды в течение 6 месяцев. Это чипсы, сухарики, газированные напитки, консервированные продукты, сладости явно ненатурального характера (с красителями и ароматизаторами), не пейте молоко, не ешьте булку и ей подобные печенье, сушки и т. п., шоколад, цитрусовые, копчености, пирожные, мороженное уменьшите до такой степени, чтобы близкие и коллеги по работе считали вас героем. Побеспокойтесь в правильном смысле этого слова о состоянии своей нервной системы. Прежде всего сон должен быть не менее 7 часов в день. Если это не так, почитайте главу о «Хронической усталости».
Второе важнейшее правило — сдайте анализ на токсичные микроэлементы по волосам. Он покажет нет ли в вашем организме заведомо токсичных веществ, которые нарушают состояние иммунитета. Согласитесь глупо полгода не есть сладости, если проблема в наличии ртути или мышьяка. Если вы думаете, что хронический бронхит и аллергия у городского жителя редко бывает на фоне скрытой интоксикации, то почитайте отдельную главу, посвященную данному анализу. Там есть моя ужасающая статистика по результатам анализа более чем 200 анализов.