Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных
Шрифт:
Когда я работал главным редактором городской медицинской газеты в Петербурге в конце 90-х годов, то познакомился с отчетом Лицензионной палаты о результатах аккредитации лабораторий поликлиник и стационаров. Даже в самых простых исследованиях (например гемоглобин и СОЭ) погрешность результатов достигала 30 %. Сейчас уже не используются старые, полученные по гуманитарной помощи, аппараты. Но и сегодня один и тот же анализ сданный в разные лаборатории часто показывает противоположные значения. Поэтому для меня прежде всего состояние человека, а потом — цифры в анализе.
Особенно это касается биохимических анализов, сдаваемых в процессе очищения.
— Можно ли сдавать анализы в момент очищения
Без жизненной необходимости не стоит. Поскольку при приеме эффективных натуральных средств временно на один-два дня биохимическая картина может меняться. То же относится к онкомаркерам и иммунологическим анализам. Что говорить, если в любой инструкции по сдаче таких тестов указано, что нужно их сдавать ограничивая накануне жирное, острое, алкоголь, физические нагрузки иначе анализ может быть ложным.
У меня много лет назад был случай, когда девушка с явным дисбалансом работы печени во время приема курса решила еще для пущей надежности сдать анализы. Билирубин зашкалил и ее прямо из кабинета врача отвезли в инфекционную больницу с предположением гепатита. А через два дня выписали, поскольку анализы сами собой пришли в норму и никаких признаков заболевания не было выявлено.
— Мне провели обследование, поставили диагноз и дальше непонятно что делать: анализы «плохие», а рекомендаций нет. Так делать то что?
Про билирубин кстати есть и еще одно замечание. Существует так называемый синдром Жильбера — диагноз, раздаваемый направо и налево при хроническом повышении показателей билирубина выше 8.5-20.5.
В ходе заболевания развивается жировое перерождение клеток печени и возможно воспаление желчных протоков, а также происходит отложение липофусцина в тканях — пигмента старости. Но врач, как правило успокаивается после постановки диагноза. Заболевание считается не очень страшным и неизлечимым. Будто избыточный билирубин перестает быть токсичным для тканей при синдроме Жильбера. 9 из десяти человек, приходящих с такой проблемой, говорят, что не получали рекомендаций после фиксации диагноза.
Другой коварный анализ — скорость оседания эритроцитов. Это фетиш современной медицины. При том что на Западе он считается малоинформативным, по сколько может говорить о чем угодно вплоть до характера бабушки, а не только о воспалении. Суть СОЭ — скорость с какой опускаются эритроциты вниз под действием силы тяжести. Понятно, что склеенные в результате воспаления эритроциты тяжелее и скорость выше. Но помимо этого на результат анализа влияет также: форма и размер эритроцитов, степень анемии (при анемии СОЭ может быть ложно положительно), беременность, приемом пероральных контрацептивов, препаратов влияющих на свертываемость крови (из натуральных — омега-3, босвеллин), изменениями содержания белков, липидов, желчных кислот и др. Поэтому само по себе повышение СОЭ это еще не о чем не говорит. А вот если оно сочетается со слабостью, потливостью, кашлем, повышением температуры, это совсем другая история — есть связь с состоянием здоровья. На пустом месте сдавать этот анализ — только путать себя…
Простейший общий анализ мочи при очищении почек. Предположим вы его решили сдать в момент приема фитосбора Фиторенум К или Корал майн (кораллового кальция). Может быть соли в анализе и обнаружатся. Так что же плохого, что они выходят. Уверен, что если беспокойства в области почек нет, то стоит подождать окончания курса и никаких солей вы уже не увидите. Организм наладит минеральный обмен.
Поэтому для правильной трактовки анализов, если их уже делали с целью узнать больше о своем организме — обращайтесь всегда к специалисту, мыслящему не диагнозами, а думающему о физиологии. Исключая конечно острые состояния. Если будете с помощью интернета пытаться сами назначать себе анализы, то только запутаетесь.
— В каких случаях все-таки обязательно сдавать
Конечно же при острых жалобах. Ко мне однажды пришла на консультацию женщина, уже после первого взгляда на которую, я решил вызвать скорую. По симптомам — обострение панкреатита, но в сочетании с выраженными сосудистыми проблемами. Не удивительно, что из больницы ее отправили домой прямо из приемного покоя. Поскольку врач так и не смог решить чего у больной больше — хирургического профиля или терапевтического или даже неврологического. Но уж я то приступ истерии от настоящего «плохо» отличаю. И прежде чем отринутая классическим здравоохранением несчастная женщина получила какие-то рекомендации, мне было очень полезно узнать картину крови и данные УЗИ., а также результат кардиограммы. Поскольку в остром состоянии всегда нужно исключать серьезные проблемы. Натуральные препараты не всесильны. Есть случаи, когда без лекарств не обойтись.
Вторая ситуация, когда анализы сдавать нужно и правильно — когда вы нашли доктора, который готов посмотреть на ваш организм как на единое целое и не просто перестраховывается и отрабатывает определенную схему, а хочет выстроить логику. Другими словами анализы и исследования полезны в том случае когда есть конкретный вопрос и вполне определенные предположения о диагнозе и их нужно подтвердить или опровергнуть.
Я против скрининга, когда анализ крови на сахар начинают делать только потому что у мамы был диабет. Это время и деньги лучше потратьте на профилактику. Анализы сами по себе не оздоравливают!
Если ваша единственная проблема — возраст в паспорте и хочется укрепить здоровье, то нам важно знать об уровне вашего артериального давления, уровне липидов (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП), уровне сахара в крови натощак, не лишний — общий анализ мочи и клинический анализ крови.
А самое главное сдайте пожалуйста анализ на микроэлементы по волосам. Это уникальный анализ, выполняемый только в 2-х лабораториях России. Поскольку оборудование крайне дорогое. Мы отдаем анализы в клинику МЧС и далее на основании 100 % точных цифр можно уже давать взвешенные рекомендации. Анализ показывает с помощью масс-спектрометрии с индуктивно связанной плазмой уровень содержания микроэлементов в организме. Анализируется при этом около 30 жизненно-необходимых и потенциально токсичных веществ. Почему волосы, а не кровь? Если вдуматься, то все очень логично. В процессе своего роста, причем довольно медленного, волос впитывает из крови микроэлементы содержащиеся в ней. В результате многолетних исследований, начатых в Москве профессором Скальным, были определены границы нормы для содержания микроэлементов в волосах. На данный момент доктор Скальный является одним из самых уважаемых исследователей по данному вопросу в мире. Вторая лаборатория в России находится уже у нас и ее возглавляет профессор Шантырь, под руководством которого ведется научная работа по выявлению профилактических возможностей биоэлементного анализа в отношении людей опасных профессий — пожарные, спасатели.
Когда очень важно сделать такой анализ обычному человеку? При наличии серьезных заболеваний с поражением иммунной, нервной системы в том числе аллергии, повышенной склонности к опухолеобразованию, неясных симптомах, когда не выявлено никакого заболевания, но и неврозом состояние не является, необъясненных случаях бесплодия, при всех кожных заболеваниях. В этом случае ищем токсичные вещества. Для меня обнаружение одного из таких элементов — хороший момент. Это значит, что у человека появился шанс вместо скитаний из одного кабинета в другой провести очищение организма и устранить причину болезни. Ситуаций, когда в волосах есть ртуть или мышьяк или никель, а человек себя прекрасно чувствует — не бывает. Эти вещества — страшные. И пока их не выведешь, здоровья быть не может.