Позитивная психология для жизни
Шрифт:
Кроме того, Подсознание не имеет экономического и прочего специального образования, поэтому не нужно использовать в ПУ специальные термины. Например, фразу «Отныне моя чистая прибыль увеличивается с каждым днем» оно может трактовать так, что вашу прибыль нужно постоянно чистить, например, путем стирки ваших денег (и вы забываете деньги в кармане и стираете брюки вместе с ними).
Если у вас есть два-три ПУ относительно одного человека, то нельзя во второй и последующих фразах использовать «его», «ему» и подобные ссылки. Каждый раз нужно писать его имя.
Требование 10.
Используем
10. При формулировке ПУ нужно использовать настоящее время.
Правильным ПУ будет: «Впредь я принимаю себя такой, какая я есть». «Отныне я с удовольствием занимаюсь учетом финансов». «Отныне я выстраиваю четкие и строго деловые отношения со своими сотрудниками».
Неправильно: «Я буду принимать себя такой, какая я есть» или «Я хочу начать вести учет моих финансов». В первом варианте Подсознание получит информацию, что когда-нибудь вы будете принимать себя такой, какая вы есть. Поэтому сегодня делать ничего не надо, поскольку будущее еще не наступило. Во втором случае тоже ничего делать не надо, ведь все реализовано: вы уже сейчас хотите…
Требование 11.
Добавляем прилагательных
11. Желательно добавлять в ваши фразы позитивные прилагательные, чтобы усилить их эмоциональность (энергетичность). То есть ваши команды желательно усиливать словами «легко, с удовольствием, играючи, быстро, огромные» и так далее. Это увеличивает скорость реализации ПУ.
Требование 12.
Не вводим конкретные цифры
12. ПУ – это НЕ формула цели, поэтому не нужно вводить в ПУ конкретные суммы, сроки, вес и прочие конкретные данные (что нередко делается в аффирмациях).
Есть позитивные утверждения и есть формулы цели. Они внешне похожи, но между ними существуют различия.
В формуле цели декларируется конкретный результат, который должен быть когда-то достигнут, после чего формула потеряет свою актуальность. Таким образом, действие формулы цели ограничено по времени.
Позитивное убеждение закладывается на всю жизнь, это процесс. Не существует момента времени, когда оно должно завершиться. Поэтому никаких конкретных цифр в ПУ вводить не нужно.
Замените ваши НУ на ПУ
Итак, дальше вам нужно взять НУ, которые вы выявили у себя по итогам работы с главой 10, и для каждого НУ составить по приведенным выше правилам отдельное ПУ.
Большое количество примеров НУ-ПУ вы можете найти в пошаговой дистанционной программе «Деньги и Подсознание. Восемь шагов к налаживанию отношений с деньгами». Ищите ее среди пошаговых программ первого уровня для успешной работы и бизнеса здесь: www. sv004.ru.
Но это еще не все.
Меняем себя с помощью ПУ
Что мы делаем, когда заменяем свое НУ на новое ПУ в Подсознании?
Если исходить из определения, что убеждение – это неосознаваемая программа, заставляющая нас совершать определенные действия при возникновении определенных обстоятельств,
В итоге ваше поведение изменится. Вы станете другим человеком. Раньше вы избегали больших (для вас, естественно) денег, теперь вы ищете пути их получить. Раньше вам было неудобно что-то потребовать для себя, теперь вы делаете это легко и с удовольствием. И так далее.
Другое дело, что возникает вопрос: как загрузить ПУ себе в Подсознание, когда вашим поведением долгие годы управляли НУ?
Что мы делаем с ПУ?
Как вы уже понимаете, само по себе написание ПУ ничего не меняет. Как сделать так, чтобы эти фразы на бумаге или на экране компьютера стали вашей новой реальностью?
Нужно загрузить их себе в Подсознание вместо имеющихся там негативных убеждений либо просто на свободное место – если вы открываете то качество, по поводу которого у вас не было отрицательного отношения и нет НУ.
Вы явно слышали про работу с аффирмациями, когда предлагается визуализировать нужный результат и долго-долго повторять про себя аффирмацию. Но если у вас в теле эмоциональный блок, «заряженный» против этих изменений, все это бормотание аффирмаций лишь создает на время хорошие ощущения. Только многолетняя работа с аффирмациями таким образом может дать хороший результат, и то лишь для наработки у себя любви к людям, позитивного мышления и других приятных состояний. Аффирмаций на тему повышения любви к продажам или маркетингу просто не бывает.
Мы будем использовать прием «Эффективное самопрограммирование» для загрузки нужных ПУ в свое Подсознание.
Прием «Эффективное самопрограммирование» (ЭС)
В главе 9 для загрузки в Подсознание фраз из РФП мы использовали прием «Эффективное прощение». Суть его состоит в том, что на время работы с фразами из РФП мы отключаем рецензирующую функцию Разума с помощью активного дыхания.
Эта же идея лежит в основе приема «Эффективное самопрограммирование». Если вы будете повторять про себя ПУ в обычном состоянии, то произойдет следующее. Ваш Разум, приняв от вас фразу «Отныне я открыто и с удовольствием общаюсь с нужными мне людьми», пошлет запрос на эту тему в «архив» имеющихся у вас убеждений и получит ответ, что вы много лет очень критично относитесь к общению с другими людьми, этот процесс вызывает у вас дискомфорт, и вы по возможности избегаете общения. Значит, внутри вас давно и устойчиво живет НУ типа: «Я не люблю общаться с людьми, общение вызывает у меня стресс, и я по возможности избегаю его».
Это убеждение живет в вас много лет, оно было загружено в вас первым и поэтому считается правильным, точнее, безопасным – вы ведь дожили с ним до нынешнего времени. Ваш Рептильный мозг поддерживает его – так спокойнее.
Значит, новое ПУ является своего рода ересью. Разум спокойно отбросит его прочь. Загрузка вашего нового ПУ не прошла.
Что можно сделать, чтобы обойти процедуру рецензирования? Правильно: нужно поднять энергетику тела с помощью активного дыхания. Ваш Разум при этом теряет свою контрольную функцию, новое убеждение проходит к вам в Подсознание и пытается найти свое место в разделе, где хранятся убеждения на тему вашей коммуникабельности.