Пробуждение во сне. Практическое руководство по осознанным сновидениям
Шрифт:
Пробуждение во сне. Практическое руководство по осознанным сновидениям
Степан Юсин
Посвящаю своему сыну Арсению
Введение
Каждый из нас рождается с необходимостью смотреть телевизор по 7-8 часов в сутки. Иногда по телевизору показывают мелодрамы, а иногда боевики, где за вами кто-то гонится и хочет убить. Бывает вообще непонятно, что происходит, но отвернуться ты не можешь – надо смотреть. Если повезёт, то будет показан приятный день из прошлого, первый поцелуй, танец или секс. Но чаще ты вообще ничего
Наши сновидения – это такой же телевизор. И только осознание во сне даёт нам в руки пульт. Как только вы осознаетесь, вы сможете управлять сюжетом сновидения. Значит, сможете выбрать сами, что смотреть и переключить на канал с приключениями, развлечениями или духовным развитием. Эта книга о том, что вы можете сделать в своих сновидениях, когда вы осознаетесь.
Умение управлять сновидениями можно совершенствовать. Это как с игрой на гитаре или карате – чем больше ты занимаешься, тем лучше это делаешь. В осознанных сновидениях тоже всё происходит постепенно. Сначала нужно научиться делать самые простые действия: выходить на улицу, проходить сквозь стены или летать. Затем человек учится общаться с персонажами сновидений и управлять ими. Третьим шагом станет управление обстановкой и сюжетом сна, чтобы видеть то, что тебе нужно. А на четвёртом этапе – это духовная практика, самоисцеление и совершенствование своего физического тела. Обо всём это вы прочтёте в книге.
Возможности осознанных сновидений и выхода из тела потрясающие. И каждый год люди открывают всё новые их применения. Рассказываю, для чего можно использовать такие сновидения. Забирайте, внедряйте и практикуйте.
1. Для саморазвития и духовного роста
Сама практика делает вас лучше. Вы начинаете жить осознанно в реальности, следите за поведением, мыслями, внедряете медитацию, выстраиваете режим сна. Вы развиваетесь и прокачиваете себя – это приятно и тренирует мозг.
2. Для получения классных эмоций и впечатлений
Бывает так, что в жизни всё как-то устаканилось, ничего особенного не происходит, а если и происходит, то в негативном ключе. В осознанном сновидении вы можете испытать вдохновляющие и потрясающие эмоции. Например, от полёта или от вида на Гранд-Каньон, или от объятий с близким человеком. Эти эмоции настоящие!
3. Найти предназначение
Если вам кажется, что вы заняты не тем делом, то возможно вы не нашли своё предназначение. Вы где-то сбились с пути и теперь продолжаете заниматься тем, что вас не радует. В осознанном сновидении вы сможете найти своё предназначение, и в реальности вернётся счастье.
4. Самоисцеление
Люди избавляли себя от разных болезней в осознанном сне: от простуды, слабого зрения и боли в ушах до раковых опухолей и миом. Наше сознание имеет безграничные возможности, в том числе оно может лечить своё тело. В осознанном сновидении вы сможете это сделать.
5. Проработка себя
У нас у каждого есть какие-то воспоминания, которые сжирают нашу энергию. Ещё бывают фобии, стеснения, страхи. Эти психологические сложности можно проработать внутри сновидения. И даже не надо будет ходить к психологу. Такие проблемы можно решить за 1-2 ночи.
6. Изучение нового мира
Кто-то идёт в осознанный сон как исследователь. Он хочет понять, как устроен тот мир и расширить понимание о нашей реальности. Такие знания открывают глаза человеку на то, что наш мир не такой простой, как нам рассказывали в школе.
7. Свобода
В осознанном сновидении вы наконец-то можете делать всё, что хотите. Никто не указывает вам, нет никаких запретов, а возможно всё! Магия, драконы, телепортация и многое другое. Можно построить целый мир, который весь ваш.
8. Общение с умершими
Во сне вы сможете увидеть ушедших людей, поговорить с ними и обнять. Если не успели что-то сказать при жизни, то это можно будет сделать в осознанном сновидении. И человек будет выглядеть и вести себя также, как и в реальности. Это будет настоящий он.
9. За энергией
Тех, у кого жизнь протекает как «День сурка», в которой человек живёт от зарплаты до зарплаты, осознанные сновидения могут зарядить энергией. Кажется, что всё как-то однообразно и скучно, ничего делать не хочется – тогда практика осознанных сновидений вернёт интерес к жизни. А после таких снов вы будете просыпаться бодрыми, энергичными и полными сил.
10. Магическая прокачка
Кто-то честно признаётся, что идёт по пути мага, а осознанные сновидения – это важный этап развития. Конечно, маг должен уметь управлять своими снами, чтобы быстрее развиваться.
Я же сам занимаюсь осознанными снами по трём причинам:
1. Для того чтобы управлять реальностью и воплощать свои мечты благодаря осознанным сновидениям.
2. Чтобы осознанно умереть и выбрать следующую жизнь.
3. Это источник ответов на любые вопросы.
В книге вы много узнаете о каждом из этих применений. Эта книга не только о том, что можно делать внутри осознанного сновидения, но и о том, как именно это делать и какую пользу могут принести осознанные сны для реальной жизни. Ещё вы узнаете и техники для того, чтобы осознаться во сне. Поэтому есть высокая вероятность, что вы увидите осознанный сон пока будете читать эту книгу.
Начинаем наше путешествие в мир осознанных сновидений. Живите в каждом мгновении!
Как открыли и исследуют осознанные сновидения
Люди с древних времён обращали внимание на сновидения. Сюжеты, которые возникают перед глазами во время сна, толковали, на их основе прогнозировали будущее и принимали важные решения. В то время это было больше похоже на эзотерику и гадание по звёздам, пока за сновидения не взялся Зигмунд Фрейд. Он анализировал сны своих пациентов и с помощью этого решал их психологические проблемы. Некоторые теории и значения сновидений, которые предложил Фрейд, сейчас ставятся под сомнение. Но именно он один из первых среди учёных попытался разгадать, что же значат сюжеты сновидений.