Проект "Третий Рим"
Шрифт:
— технические действия не должны быть источником травмы для самого защищающегося;
— все они должны выполняться в темпе бега;
— техника не должна принципиально меняться, когда у вас или у противника появляется оружие, включая и огнестрельное.
Кстати, по стрельбе у вас будут отдельные занятия. Отмечу важнейшую особенность подготовки бойца по нашей системе. Она позволяет на одинаковых принципах и методологической базеуспешно развивать и стрелковые, и рукопашные навыки».
«Здорово!» — подумал Дмитрий, поскольку знал, что в большинстве имеющихся школ хорошие стрелки, как правило, не могут стать приличными рукопашниками, и наоборот.
«Последнее требование при выборе технического арсенала приемов в бою:
— каждый противник должен быть надежно выведен из строя, независимо от его физических данных, за 2- 3 секунды. Максимум за пять.
Поэтому в конце второго этапа подготовки вы приобретете эффективные двигательные комплексы, «нанизанные» на чисто рефлекторные защитные и нападающие реакции человека и связанные с ними довольно- таки обыденные движения. А в экстремальных ситуациях, когда сложнокоординированные движения сильно угнетаются, человек просто не в состоянии делать сложные движения. Они могут быть только простыми, основанными на двух- трех технических элементах и должны иметь в качестве опорных элементов обыденные действия человека в повседневной жизни дома, на улице, на работе. Впрочем, на последующих этапах вашей подготовки вы овладеете некими особыми навыками и состояниями психики, которые позволят вам реализовывать и очень сложные двигательные комплексы. Но и они будут основаны на этих же древних рефлексах».
«Почему же такой метод не практикуется повсеместно?» — мысленно спросил Дмитрий.
«Ответ прост — он гораздо сложнее, тоньше и индивидуальнее в применении, чем все те методы, которые используют выработку условных рефлексов путем многократного закрепления. А значит, и дороже. Да и специалистов, которые могли бы так учить, считанные единицы во всем мире. И в основном все они работают в тех или иных тайных обществах. О подобных методах тренинга мало кому известно, поскольку сам процесс подготовки по такому методу сугубо индивидуален и требует глубокой и тонкой работы с психикой».
«Если я правильно понял, в случае ошибки недостаточно компетентное обучение может привести к необратимым психическим травмам?» — спросил Дмитрий.
«Именно так. Поэтому он практикуется только в закрытых обществах. Но продолжу лекцию. Третий этап, в свою очередь, разбит на четыре тренировочных цикла. В первом цикле вы будете вести спарринги на очень медленных, даже сверхмедленных скоростях. При этом каждый из вас должен будет представить себе заданную наставником ситуацию и решить возникшую в связи с этим боевую задачу.
На первой стадии задача обороняющегося будет заключаться в том, чтобы после начала движений атакующего не реагировать сразу. При этом в ходе данных действий обороняющийся должен очень четко оценивать дистанцию и, когда завершающая атакующее движение часть тела нападающего достигнет критического расстояния, тут же начать свое контрдвижение, основанное на развитом на первом этапе рефлекторном реагировании.
Критической является дистанция, на которой обороняющийся, двигаясь с такой же или даже с более малой скоростью, чем атакующий, еще может успеть вывести атакуемую часть своего тела из- под удара или захвата. Если часть тела нападающего, завершающая атакующее движение, пересечет границу критической дистанции, удар или захват считается произведенным. В этом тренинге обороняющемуся важно не начинать свое движение до достижения атакующим критического расстояния.
При этом на начальном этапе обороняющийся должен просто стоять и стараться думать о чем угодно постороннем — вспоминать прогулки с девушками, решать в уме уравнения или еще что- то в этом роде, либо вообще ни о чем не думать. На более продвинутой стадии для достижения состояния бессмысленности вы будете выполнять движения, никак не связанные с начавшимся движением противника. Например, одновременно с его движением начать имитировать любое сложное действие и при этом говорить.
Текст должен быть произвольным, не подготовленным заранее, содержание абсолютно не важно, а важно то, что вы говорите и делаете двигательное упражнение одновременно, не останавливаясь. Если это получается легко, то его можно усложнить: стоять на одной ноге, например, или медленно кружиться против часовой стрелки. Предупреждаю: занятие это совершенно бредовое, и цель его одна- максимально полно отобрать у вас возможность думать активно, рассуждать.
В любом случае вы должны будете научиться сдерживать развитые на первом этапе подготовки рефлексы, создавать между началом атаки противника и запуском своего ответного рефлекса своего рода «ментальную паузу», заполняя ее «ментальным шумом», т. е. размышлениями и воспоминаниями, не имеющими никакого отношения к самому бою. Следует добиться того, чтобы научиться запускать свои древние рефлексы лишь в самый последний момент, когда они еще могут помочь отразить атаку».
«Это в принципе отличается от подхода, принятого практически во всех традиционных школах рукопашного боя и боевых искусств, — подумал Дмитрий. — Там считалось, что малейшая пауза в сознании и реагировании приводит к поражению».
«Мы будем учить вас именно так! — настойчиво повторил инструктор. — Спрашивается, почему? Да потому, что наши методы тренировки будут учить вас работать на основе принципов действий и качеств человеческого организма, про которые практически ничего не известно даже в закрытых школах боевых искусств, за исключением разве что школ некоторых тайных орденов типа нашего.
Дело в том, что в ходе экспериментов и исследований нашим специалистам удалось установить, что древние боевые рефлексы человека имеют огромную избыточность по времени реагирования по отношению даже к самым быстрым движениям людей, тренированных по любой из известных на сегодня вне тайных орденов методик. Кроме того, эти рефлексы избыточны и по отношению ко всем возможным вариантам боевых движений человеческого тела. Наши специалисты выяснили, что на каждое возможное с точки зрения человеческой биомеханики боевое движение есть как минимум три варианта защитных рефлексов!
Можно предположить, что эти рефлексы закладывались у людей в те времена, когда и сами люди умели и могли двигаться намного быстрее, чем сейчас, и их противники были очень быстрыми существами — гораздо более быстрыми, чем любой из существующих в наше время хищников. К тому же противники людей обладали огромным разнообразием атакующих воздействий. И поэтому бой человека, работающего на этих древних рефлексах, крайне эффективен- и при этом крайне избыточен при ведении схватки даже с очень тренированными бойцами. И для повышения эффективности мы должны научить вас снижать эту избыточность. Сначала по времени, учась запускать рефлексы только в самый последний момент. Кроме того, учась делать ментальную паузу между началом движения противника и возникновением своего рефлекторного ответа, вы будете учиться синхронизировать более точно ощущение своего внутреннего времени с течением времени внешнего, что вам очень пригодится позднее.
Освоив данный навык, вы приступите ко второму циклу третьего этапа тренинга. Разница с первым циклом будет заключаться только в том, что ментальные паузы заполняются уже не «шумом». Во время них надо научиться думать, какой тип атаки разовьется из начатого нападающим атакующего движения, как он может трансформироваться, каким способом лучше всего это движение пресечь и развить свою контратаку. И какой, в свою очередь, может быть ответ атакующего в ответ на эту вашу контратаку. Это важнейший принцип работы, который условно можно назвать принципом «реки на порогах». По аналогии с тем, что происходит с водой в реке на перекатах и порогах.