Чтение онлайн

на главную

Жанры

Шрифт:

ГЛАВА 15. ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ

Значение витаминов и микроэлементов в лечении хронического простатита и профилактике возникновения аденомы предстательной железы очень велико.

Витамины группы В необходимы для всех функций клетки. Они оказывают антистрессовое действие, дают заряд сил иммунитету, чем помогают организму в борьбе с простатитом. Витамин В12 обладает противоопухолевыми свойствами, т. е. является прекрасной профилактикой аденомы предстательной железы.

Дефицит цинка связывают с развитием простатита, аденомы и рака простаты, поэтому совершенно

необходимо восстанавливать его уровень в организме, если эти заболевания вас все же постигли.

Эссенциальные жирные кислоты (рыбий жир) важны для нормальной работы предстательной железы.

Чеснок является натуральным антибиотиком, поэтому нужно кушать его, естественно, в сыром виде. Он поможет в борьбе с микроорганизмами, которые провоцируют воспалительные процессы в предстательной железе.

Витамин А является мощным антиоксидантом, оказывает стимулирующее действие на иммунитет, укрепляя защитные силы организма.

Витамин Е – оказывает антиоксидантное и иммуномодулирующее действия, т. е. незаменим для поддержания сил организма во время его трудной и изматывающей борьбы с хроническим простатитом.

Магний и кальций – это минералы, необходимые для улучшения функции предстательной железы.

Витамин С стимулирует иммунитет и способствует выздоровлению.

ГЛАВА 16. ИМПОТЕНЦИЯ

Прежде чем обсуждать непосредственно проблему импотенции, необходимо развеять некоторые мифы, существующие в половой сфере. Эти неверные представления иногда делают проблему импотенции скорее надуманной, нежели имеющей основания для каких-то действий.

Хочется заметить, что множеству мужчин плевать на свою предстательную железу, но абсолютно всех заботит проблема импотенции. Предлагаю рассмотреть способы борьбы с этой напастью, которая так сильно портит жизнь настоящим мужчинам. Ведь почти каждый мужчина, страдающий этим недугом, начинает внушать себе, что раз он не может заниматься сексом, то он импотент, а не «настоящий мужчина».

К сожалению, у некоторых мужчин снижение половой силы вплоть до импотенции может возникнуть на фоне комплекса по поводу величины своего полового члена. Советую таким мужчинам раз и навсегда усвоить, что для сексуального удовлетворения женщины значительно важнее не столько размер полового члена, сколько техника полового акта на фоне психологического и эмоционального комфорта. Также к импотенции может привести стремление во что бы то ни стало доказать свою силу, быть на высоте. Это часто приводит мужчин к неудачам, последствиями этого являются стресс, а потом импотенция. Проявляя больше чуткости, внимания и ласки к своей партнерше, вы добьетесь хороших результатов и поймете, что импотенция была мнимая.

В большинстве же случаев мужчины, страдающие снижением половой функции и импотенцией, могут помочь себе сами.

Во-первых, старайтесь избегать половых излишеств, алкоголизма, мастурбации.

Во-вторых, лечите сопутствующие половым расстройствам хронические воспалительные процессы органов репродуктивной системы.

В-третьих, следует исключить сексуальные раздражения, чтобы успокоить перевозбужденные центры, отвечающие за половые контакты. Отдых от секса способствует также угасанию патологических сексуальных комплексов.

В-четвертых, рекомендую вам включать в paциoн питания peпy, cвapeннyю в мoлoкe, пeтpyшкy, гpeцкиe opexи, мед. Не yпoтpeбляйте cпиpтныx нaпиткoв, кpeпкoгo кoфe и чая. Пару paз в год устраивайте лeчeбнoe гoлoдaниe по одной неделе, во время которого можно пить только обычную и минеральную воду, а также зеленый чай. Помните о том, что необходим xopoший и кpeпкий coн, не менее чем пo 10 ч в cyтки. Ходите хотя бы один раз в неделю в бaню, находясь в пapилке примерно полчаса. Летом старайтесь чаще отдыхать на природе, подставляя свое тело солнышку. Заряжаясь его энергией, вы подпитываете свой организм, запасаясь силами для борьбы с болезнями. По утрам не забывайте oбмывaть пoлoвыe opгaны xoлoднoй вoдoй, делайте то же самое вeчepoм. Не мерзнете, но и сильно не перегревайтесь, ведь пepeyтeпление мyжcких opгaнов c caмoгo paннeгo дeтcтвa грозит некоторыми осложнениями в более зрелом возрасте.

При проблемах с эрекцией, т. е. ее ослаблении, редком появлении даже при сильном психологическом желании и т. д., нужно конечно же постараться ее восстановить.

Неспособность достичь эрекции или удержать ее – это самая важная половая проблема, которая может тревожить мужчину, конечно же после импотенции.

Иногда не удается добиться эрекции или поддержать ее, особенно после тяжкого запоя или в результате значительной физической или моральной усталости. Такие моменты бывают у большинства мужчин, поэтому после одного фиаско не нужно ударяться в панику. Однако, если подобные эпизоды стали скорее правилом, нежели исключением, посоветуйтесь с врачом, так как это уже может быть признаком какого-либо заболевания, например простатита или аденомы предстательной железы.

Вам также следует сходить к врачу, если вы ни при каких обстоятельствах не смогли достичь эрекции, хоть это даже и случилось с вами впервые. Как правило, в большинстве случаев постоянное фиаско имеет психологическую причину. Проблема может возникнуть в результате чувства вины, возникающего при измене своей жене или постоянной подруге с какой-нибудь посторонней женщиной, или может развиться вследствие скучности и однообразности при длительных отношениях с постоянным партнером.

Вам иногда не удавалось достичь эрекции, когда вы этого хотели, или вы достигали только частичной эрекции, или же теряли ее в критический момент, да уж, ситуация, скажем так, не из приятных. Такое может случиться, если вы, совершая половое сношение, на самом деле не настроены на это или вас не совсем привлекает человек, с которым вы вступили сексуальные отношения.

Иногда по достижении эрекции мешает естественная тревога, которая может быть вызвана нервозностью по поводу первого секса с новой девушкой или половым контактом в неподходящей обстановке. Временные неудачи имеют значение только тогда, когда в результате вы приклеиваете себе ярлык импотента, тем самым замыкая порочный круг, по которому как снежный ком будет нарастать ваша депрессия, а следом за ней и половое бессилие.

Если вы заметили, что неудачи стали учащаться, то, вероятно, вы слишком многого от себя ожидаете или пытаетесь заняться сексом в совершенно не подходящих для этого действа условиях.

Поделиться:
Популярные книги

Измена. Свадьба дракона

Белова Екатерина
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
эро литература
5.00
рейтинг книги
Измена. Свадьба дракона

Без шансов

Семенов Павел
2. Пробуждение Системы
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
постапокалипсис
5.00
рейтинг книги
Без шансов

Совок

Агарев Вадим
1. Совок
Фантастика:
фэнтези
детективная фантастика
попаданцы
8.13
рейтинг книги
Совок

Восьмое правило дворянина

Герда Александр
8. Истинный дворянин
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Восьмое правило дворянина

Ну, здравствуй, перестройка!

Иванов Дмитрий
4. Девяностые
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
6.83
рейтинг книги
Ну, здравствуй, перестройка!

Идеальный мир для Лекаря 7

Сапфир Олег
7. Лекарь
Фантастика:
юмористическая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 7

Эфемер

Прокофьев Роман Юрьевич
7. Стеллар
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
7.23
рейтинг книги
Эфемер

Разбуди меня

Рам Янка
7. Серьёзные мальчики в форме
Любовные романы:
современные любовные романы
остросюжетные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Разбуди меня

Без Чести

Щукин Иван
4. Жизни Архимага
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Без Чести

Неудержимый. Книга XIV

Боярский Андрей
14. Неудержимый
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XIV

Его темная целительница

Крааш Кира
2. Любовь среди туманов
Фантастика:
фэнтези
5.75
рейтинг книги
Его темная целительница

Его наследник

Безрукова Елена
1. Наследники Сильных
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
5.87
рейтинг книги
Его наследник

Комбинация

Ланцов Михаил Алексеевич
2. Сын Петра
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Комбинация

Неудержимый. Книга XVII

Боярский Андрей
17. Неудержимый
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XVII