Психологическая консультация. Вопросы – ответы
Шрифт:
Ирония взращивалась и получала подкрепление, когда ее одобряли, когда «шутник» оказывался в центре внимания. Особо благодатен для культивирования злой иронии подростковый период. Доминирование взрослых подросток пытается преодолеть презрительным иронизированием по поводу тех ролей, которые ему навязывают взрослые, и к самим взрослым с их старомодными представлениями о жизни. И тут можно задать себе вопрос: «А зачем мне нужно находиться в этой подростковой позиции, какие выгоды мне приносит ирония? Что скрепляет в моем внешнем и внутреннем мире такая злая ирония? Что у меня за внутренний мир, для сохранения которого требуется такая злая ирония?».
И также варианты вопросов, которые ваш молодой человек может задать сам себе. Первый вопрос к себе: «Насколько убийственна моя ирония? (для этого вам нужно внимательно присмотреться к реакции других на вашу иронию)». Второй: «Отчего, почему я так зло иронизирую?» (лучший способ застрять в злом иронизировании, в недоброжелательности,
Яна, если вы вдвоём со своим молодым человеком попробуйте ответить на вышеперечисленные вопросы (каждый на свои), а также постараетесь принять другого человека таким, каков он есть (со всеми его недостатками и достоинствами), то ваши взаимоотношения заметно улучшатся.
С уважением, психолог – консультант Константин Шапкин
ВОПРОС 5
Мне 22 года. Я младшая дочь в семье, поздний ребенок, с сестрой 11 лет разницы. У меня такое ощущение, что я развиваюсь (психологически) в замедленном темпе. То есть, в быту я обычный человек, довольно успешный по жизни, у меня много друзей, 2 года встречаюсь с хорошим парнем, своим первым и единственным мужчиной, хорошо учусь в университете и т.д. Но меня волнуют проблемы, через которые мои сверстники уже прошли пару лет назад. Так, в 18 у меня начался переходной возраст, я начала жутко переживать за свою внешность, одежду, ссориться с родителями, хотелось самоутвердиться любым способом и т.д., хотя все мои подружки через это прошли еще лет в 12-14 (в этом возрасте я еще украдкой доставала и играла с любимыми детскими игрушками, и на родителей смотрела, как на взрослых, то есть осознавала себя лет на 8, и мне было все равно, как я выгляжу или во что одета, лишь бы удобно было).
В 20 у меня появился первый в жизни серьезный парень, до этого были только детские чувства влюбленности, и отношения дольше недели не длились, хотя опять же в основном такие отношения у всех случаются намного раньше, еще в школе. И сейчас я себя чувствую на лет 16. В этом году оканчиваю институт, а такое ощущение, вроде только школу, и буду еще где-то учиться, а не искать работу. Кстати говоря, мои школьные годы и выпускной прошли вроде не со мной, а я была только наблюдателем, и не ощутила их на себе. В это же время все мои сверстники хотят работать, строить карьеру, а мне кажется, что я еще маленькая, чтоб идти в этот взрослый мир. К слову сказать, я работала около 3 месяцев в солидной юридической фирме (я по специальности юрист), но ушла, потому что психологически была не готова выполнять приказы начальства, и сейчас подрабатываю только в частном порядке, воспринимая это как некую игру, за которую мне платят деньги. Вообще то, по жизни я довольно самостоятельная, могу сама вести хозяйство, зарабатывать деньги, со своим любимым человеком веду себя как взрослая женщина, а не девочка, но при этом меня не оставляет ощущение, что я играю в какую то взрослую игру, а не живу обычной жизнью. Мне хочется вернуться в школу, в класс 9-10, и прожить этот кусок жизни сначала, потому что, мне кажется, что сейчас именно настолько я себя и осознаю. Скажите, пожалуйста, это нормально, что со мной происходит, или мне надо лечиться?
Вика
ОТВЕТ
Вика, перечисленные проблемы Вам сильно мешают? Ваша жизнь «рушиться» из-за них? По Вашим Словам – нет («по жизни я довольно самостоятельная, могу сама вести хозяйство, зарабатывать деньги, со своим любимым человеком веду себя как взрослая женщина, а не девочка, в быту я обычный человек, довольно успешный по жизни, у меня много друзей, 2 года встречаюсь с хорошим парнем, хорошо учусь в университете») -значит «лечиться Вам не надо». Но «мне кажется, что я еще маленькая, чтоб идти в этот взрослый мир, сейчас я себя чувствую на лет 16, хочется вернуться в школу, ощущение, что я играю в какую то взрослую игру, а не живу обычной жизнью, я наблюдатель», подобное психологическое состояние может в дальнейшем помешать Вам «работать, строить карьеру, выполнять приказы начальства», ощущать всю полноту жизни «здесь и сейчас». А вот об этом Вам следует поговорить с психологом. Причины вашей эмоциональной отстраненности(?)– «я была только наблюдателем», не включенности в поток жизни могут быть в Вашем детстве. Иногда это случается потому, что ребенок слишком долго (до подросткового или даже юношеского возраста) находится в излишне близких, зависимых отношениях с кем-либо из родителей, как правило, с матерью. Тем более чаще всего это происходит с младшим ребёнком. У младшего больше шансов стать любимчиком, и часто родители склонны, не отдавая себе отчета, задерживать его взросление, оставляя его «своим малышом».
У последнего ребенка нет соперника, идущего ему на смену, благодаря которому он чувствовал бы потребность поскорее вырасти, научиться чему-то, – ему некуда торопиться. Младшим свойственны беззаботность, готовность принимать чужое покровительство, у них могут возникать проблемы с самодисциплиной, им бывает трудно самостоятельно принимать решения. Чаще всего мать решает за ребенка, как ему одеваться, как себя вести, о чем думать, что любить и что презирать в себе и окружающих. Вырастая в такой обстановке, ребенок не умеет узнавать себя, он не может найти свои собственные ценности, чувства и потребности. Он постоянно ищет себя в отражении других, так как не может обнаружить внутренне зеркало, которое позволит самостоятельно почувствовать, понять и оценить себя. При таком положении дел, человеку очень сложно почувствовать интерес к внешней жизни, так как недостаточно развита связь с внутренним миром, где рождаются истинные желания и чувства. Возникают потребности, чтобы кто-то (как раньше родители) решил, что нам делать, чем заниматься, что интересно, а что – нет, чтобы кто-то позитивно оценил нас со стороны, сообщив нам, что полностью соответствуем чьим-то установкам и ожиданиям.
Также Ваше состояние «психологического запаздывания» можно интерпретировать как психический инфантилизм (задержка психического развития) – психо/физическую незрелость ребенка, которая приводит при неправильном воспитании к задержке возрастной социализации и поведение при которой не соответствует возрастным требованиям. Существуют различные варианты психического инфантилизма, различающиеся характером протекания, предпосылками возникновения, возможностью прохождения. Основные причины его появления, это: конституционально-генетические факторы (истинный, простой, гармонический психический и психофизический инфантилизм). Дети, с такими формами инфантилизма, по поведению оцениваются младше своего истинного возраста на 1-2 года.
Психический инфантилизм – это не общая задержка умственного развития, главной особенностью является то, что эмоциональная сфера этих детей как бы находится на более ранней ступени развития, соответствуя психическому складу ребенка более младшего возраста: с яркостью и живостью эмоций, преобладанием эмоциональных реакций в поведении, игровых интересов, внушаемости и недостаточной самостоятельности.
Вика, исходя из вашего письма можно предположить, что Ваша вероятная инфантильность все же не помешала вам успешно социализироваться («вы хорошо учитесь и заканчиваете институт, у вас достаточно друзей, вы работаете, у вас есть молодой человек»). В Вашей личности сосуществуют два состояния: «взрослая Вика» и «ребенок Вика». В определенные периоды жизни (а сейчас у вас период самоопределения с работой, карьерой, взаимоотношениями с противоположным полом) одно из состояний («ребенок») становиться ведущим т.е. Ваш «ребенок» начинает тянуть вас в прошлое, начинает бояться будущего, мешает вам воспринимать окружающий мир более серьезно («я еще маленькая, чтоб идти в этот взрослый мир, хочется вернуться в школу, кажется, что играю во взрослую игру»). Не ставьте перед собой непосильную задачу «догнать и перегнать» своих сверстников, постепенно проживайте свою жизнь, не сравнивая ее с другими – это только Ваша жизнь и у каждого СВОЙ индивидуальный темп ее проживания, Вы такая какая вы есть, со своими достоинствами и недостатками, которые стоит в себе принять. Постепенно учитесь новому (обязанностям, удовольствиям, отношениям), тренируйте свою «взрослую» реакцию на «детские» страхи, а найти правильный баланс между Вашим внутренним «ребенком» и «взрослым» вам поможет работа с психологом.
Удачи вам Вика, в самосовершенствовании.
С уважением, психолог – консультант Константин Шапкин
ВОПРОС 6
Здравствуйте!
Мне 34, я москвичка. Замужем, имею 2 детей – 4 и 8 лет девочки. Не работаю 10 лет, в семье счастлива, важен успех детей, старшая отличница, способная девочка. Образование мое, первое среднее специальное – фельдшер, работала 4 года, второе высшее психологическое, не работала.
Дети подросли, и меня мучает вопрос, кто я? И что я могу? Чувствую себя ущербной, что не работаю. Воспитанием детей занимаюсь я, муж по работе в частых командировках. Детей упустить не хочу. Как заниматься своими детьми и при этом не чувствовать внутренней неполноценности? Не могу понять, что мне вообще надо? Читаю, занимаюсь собой, а сказать, что не работаю, стесняюсь. Свободного времени до 13 часов дня. Выйти на работу – дети одни, и как мне внутри найти золотую середину?
Анна
ОТВЕТ
Анна, вы хотите понять себя спрашиваете, «кто я?, что я могу?, что мне вообще надо?». На последний вопрос вы сами и ответили – хотите самопознания, понимания своей личности, слабых и сильных её сторон, желаете побольше узнать о своих способностях. Подобные вопросы человек начинает задавать себе при прохождении определённых возрастных кризисов, предположим, что у вас кризис среднего возраста.
Ничего ненормального, патологического в возникновении этих «кризисов» нет, дело лишь в умении более, менее эффективно и безболезненно отвечать на возникшие во время «кризиса» вопросы. А это нужно и необходимо сделать для того, чтобы на новом этапе нерешённые проблемы и вопросы, оставшиеся без ответа, не мешали Вашему счастливому взаимодействию с миром и с самой собой.