Пять китов практической психологии
Шрифт:
ПЕРВЫМ ВАЖНЫМ ДЕЙСТВИЕМ для установления паритета оценивания является выход в социум.
Уважаемые женщины, для того, чтобы ваш мужчина вас ценил, вы всегда должны быть восхищенны в обществе других мужчин.
Уважаемые мужчины, для того чтобы вас ценила ваша женщина, она всегда должна видеть интерес к вашей персоне со стороны других женщин.
Если вы или ваш супруг уверены, что никому в обществе вы не нужны, то ваши отношения будут очень печальными.
То же касается и разговоров о сохранении отношений «при любых условиях», клятвах быть
Однажды, когда мы с моей любимой женщиной пришли к определенным разногласиям, для понимания некоторых вещей, я придумал и предложил сыграть в психологическую игру, которую назвал «Будешь ли ты со мной вместе, если…?» и в которую вообще лучше никогда не играть партнерам.
Суть игры простая. Вы поочередно задаете этот вопрос партнеру, добавляя в него какой-либо элемент отвратительного поведения!
Например, будешь ли ты со мной, если я начну: пить…, курить…, мочиться в штаны после алкогольной интоксикации…, блевать на стол после застолья…, писать в раковину с бодуна…?
Естественно дальше двух вопросов мы не дошли, потому что оба понимаем, что подобные разговоры абсолютно некорректны для нас обоих. Мы оба понимаем, что мы не будем вместе при таких условиях и оба понимаем, что такого, скорее всего не случится.
Сам разговор на такую тему уже неприятен, уверен, и вам тоже было неприятно читать то, что я здесь написал.
Так вот! Когда вы говорите, что останетесь со своим любимым при любых условиях, то вы подсознательно играете в эту же игру. Не стоит этого делать!
Никто на земле не будет любить безусловно – не мечтайте об этом и не приводите в качестве аргументов свей мечтательности положения религиозных источников.
Сохранять паритет оценивания довольно сложно, особенно в отношении тех, к кому вы испытываете сильные чувства, я это знаю. Но делать это нужно, иначе вы столкнетесь с безответной любовью.
ВТОРЫМ ВАЖНЫМ ДЕЙСТВИЕМ для того, чтобы сохранять паритет оценивания, является ведение такой же по активности социальной жизни, как и у вашего партнера. Иногда даже будет полезно показывать вашему партнеру, что вы счастливо проводите время вне его присутствия.
Сейчас, с помощью мессенджеров, сделать это довольно просто. Достаточно публиковать сторисы (и тому подобное) того, как вы на самом деле здорово проводите свою жизнь вне зависимости от кого бы то ни было, и от того, кто к вам неравнодушен в том числе.
И чем больше социального взаимодействия будет в ваших сторисах, особенно в кругу людей противоположного вам пола, тем выше будет ценить вас ваш партнер – это совершенно безоговорочно.
ВАЖНО! Данная рекомендация касается только тех, кого не ценят, кому нужно поднять уровень оценки в глазах партнера, а не всех людей подряд.
Если в паре один человек находится «все время» в социуме, а другой «сидит дома», то рекомендация касается того, кто «сидит дома», поскольку дома он сидит по причине определенных
Вообще, в нормальных отношениях у мужчины должны быть друзья, а у женщины подруги. Отсутствие социальной жизни является явным признаком существующих проблем в области самооценок, либо будущих проблем в области оценок, либо чаще того и другого одновременно.
Большая часть мужчин, которые приходят ко мне на консультации по вопросу безответной любви имеют одну и ту же проблему – неспособность удержать своего партнера.
В такой ситуации я задаю им лишь один вопрос: «Представляете ли вы свою дальнейшую жизнь без вашего партнера?».
Когда большинство из них отвечают: «Нет», то я говорю, что в этом и заключается их проблема.
Они, разумеется, сходу такого вывода не понимают и тогда мне приходится подробно рассказывать о паритете оценивания.
Вы можете сказать, что сохранение паритета оценивания – это, по сути, манипуляция. И, наверное, я с этим соглашусь. Плохо это или хорошо, справедливо это или нет – вопрос дискуссионный. Кому-то кажется, что построение таких отношений не соотносится с представлениями о «чистой» и «бескорыстной» любви, а кого-то такое положение дел вполне устраивает.
Когда мы начинаем дискутировать на указанную тему, то я всегда вспоминаю фразу своего прекрасного преподавателя, профессора уголовного права, который говорил: «Теория без практики – это труп»!
Так же и здесь. Большинство из нас воспитаны неправильно. С самой песочницы родители манипулируют детьми, что-то вроде: «Если ты сейчас же не пойдешь домой, то я уйду одна».
Что испытывает ребенок в данном случае? Уныние, страх одиночества, боязнь потери. То есть он начинает страдать. Но родители ведь после этих слов не уходят, а чаще наоборот, идут навстречу своему ребенку, утешая его. И тогда наступает следующая фаза этой жестокой манипулятивной «игры»: ребенок испытывает безмерное счастье оттого, что близкий ему человек к нему вернулся.
Ребенок взрослеет, а «игра», в которую он «играл» в детстве, продолжается. Просто теперь роль «ведущего» достается не маме, а партнеру. Теперь единственным способом доставить такому человеку удовольствие, становится отдаление от него, чтобы он, накануне этого самого «безмерного счастья» сближения, немного «пострадал». В моей психологической практике такие «болезни» встречаются постоянно и, к сожалению, часто не лечатся!
Не стоит полагать, что я не знаю, что такое «истинная» любовь и поэтому преподаю техники манипуляций. Я практик, и эта книга – ПРАКТИЧЕСКАЯ психология. Абсолютное большинство людей, приходящих ко мне на консультацию, и я в том числе, больны. Здесь я пишу о лечении БОЛЬНЫХ людей, чтобы они хоть как-то старались жить полноценной жизнью.