Раскрась «черную полосу»!
Шрифт:
Тут я снова хочу обратиться к книгам Наталии Правдиной. Она с большим интересом, прежде всего практическим, изучала этот вопрос, опробовала различные способы и на их основе создала свой, на мой взгляд, очень действенный метод, который с большим успехом применяется ее последователями и учениками.
Метод состоит из нескольких этапов: здесь и большая предварительная работа – разбор завалов, и эмоциональная подготовка, и основная часть – это непосредственно сам процесс энергетического очищения, также состоящий из трех этапов.
Если вы хотите преодолеть возникший кризис, действовать нужно в двух направлениях: работа с собственным состоянием и работа с энергиями вашего дома.
Когда вы начнете расчищать завалы, внимательно прислушивайтесь к своим мыслям и ощущениям. Эта процедура может дать вам информацию о ваших психологических проблемах, мешающих преодолеть кризис и выйти из тяжелого состояния, в котором вы оказались.
Ко мне через знакомых обратилась за помощью женщина, звали ее Ирина. Ей хотелось поговорить, посоветоваться с кем-нибудь. Она почувствовала, что окончательно запуталась в отношениях с мужем, ей никак не удавалось найти методы воздействия на тринадцатилетнего сына. А на работу она каждый раз шла как на каторгу. Ирина искренне не понимала, почему ей плохо, почему у людей, даже близких, сложилось такое к ней отношение. Она заботилась о своей семье, много работала, если бы могла справиться, взвалила бы на себя еще гору обязанностей, но благодарности и понимания она не видела.
Мы долго говорили, и я поделилась с ней своими мыслями по поводу ее ситуации.
Ирина не находит себе место в этом мире. Она потеряла свою индивидуальность. Она добровольно отказалась от принятия собственных решений, от активной жизненной позиции.
Почему сын не слушался ее? Потому что он плохой? Вовсе нет. Сын находится в том возрасте, когда ему нужен яркий пример. У него сейчас наиболее сильна потребность увидеть человека, который знает и любит жизнь, умеет действовать и побеждать. А какой смысл прислушиваться к словам человека, который жить не умеет, который боится этого мира, не способен взаимодействовать с ним и предпочитает отказаться от своего «Я».
Ее диалог с миром был примерно следующим:
– Никто меня не любит, не жалеет, не благодарит за мои усилия.
– Никто тебя не любит, не жалеет, не испытывает к тебе благодарности.
Когда мы расстались, мне показалось, что Ирина не согласна со мной и даже обижена, хотя и старается не подать виду.
На прощанье я дала ей совет навести в доме идеальный порядок. И обязательно разобрать завалы, выбросив из дома все ненужные вещи.
Прошло больше года, мы не виделись с той встречи, и вдруг – звонок. Ирина! Конечно, я с радостью позвала ее в гости. Я не сразу узнала женщину, стоявшую на пороге, улыбающуюся, симпатичную, молодую, с блеском в глазах. Я не смогла сдержать восхищения: «Господи, Ирочка! Вы!»
Никогда не забуду историю, которую она мне поведала.
Мои слова действительно задели ее за живое. Когда человеку говорят, что он – никто и ничто, это может повлечь за собой последствия.
Ирина рассказала, как разбирала завалы.
К этому мероприятию она подошла очень серьезно. Чтобы и времени было достаточно и никто не мешал, взяла отгул. Начала с кладовки. Причем очень энергично. Все выгребла, разложила. Протерла полки, вымыла все треснувшие вазочки, выскребла почерневшую и изрезанную разделочную доску, отмыла налипшую грязь с обитого эмалированного таза, смахнула паутину с тяжеленной чугунной сковороды и оставшегося от давнего ремонта рулона обоев, протерла и вычистила старую настольную лампу с расплавившимся патроном. Выстирала старые рваные полотенца и скатерть, которая хоть и нисколько не отстиралась, но приобрела приятный аромат. Начистила до блеска зимние ботинки мужа, почти новые, хоть и вышедшие из моды лет пять назад. Одним словом целый день всерьез занималась разбором завалов! К вечеру уставшая, но довольная, с чувством выполненного долга, аккуратно сложила все обратно в кладовку.
Слушая ее, я смеялась от души. А она продолжала свой рассказ.
Помня мое наставление выбросить все ненужное, Ирина призадумалась: «Ведь ничего не выбросила. Хм! А Тамара Алексеевна велела выбросить!» Открыла двери кладовки, окинула ее решительным взором, взяла разделочную доску – как от сердца оторвала – и поставила рядом с мусорным ведром.
А внутренний голос покоя не давал: «Ведь хорошую доску-то выбросила! Лучше доску оставить, а выбросить что-нибудь другое. Патрон расплавленный открутить и выбросить!»
«И вот, откручивая патрон, который крошился в моих руках, и вместе с ним благополучно разваливалась вся лампа, я вдруг поняла, что все эти вещи, которые я так заботливо храню, протираю, перекладываю с одной полки на другую, давным-давно отслужили свой век! Они настолько стары и не пригодны для использования, что не дай мне бог дойти до такого состояния, когда я возьму эту лампу и водружу ее на свой письменный стол! Я как выживший из ума Плюшкин! У меня образование высшее, заплата приличная! Живу в огромном городе, где есть все, что только душа пожелает! Почему я столько лет храню этот хлам?»
Ирина рассказывала, как в тот момент поняла и почувствовала, что точно так же не может расстаться со своими страхами, прошлыми обидами, со своими ложными представлениями и принципами.
Эта мысль одновременно потрясла, напугала и обрадовала ее. Будто гора упала с плеч. В тот день кладовка опустела. Когда муж вернулся с работы, Ирина показала ему пустую кладовку и сказала, что хотела бы сделать здесь небольшой гардероб, где можно было бы хранить верхнюю одежду. Муж с энтузиазмом принял предложение. С тех пор дом стал преображаться на глазах.
«Оказалось, что мой муж очень хозяйственный и изобретательный человек. Однажды, когда мы вешали с ним новые занавески, он признался, что всегда думал, будто я не способна создавать уют и мне безразлично все, касающееся семьи и дома», – сказала Ирина.
Вот такая история. А теперь давайте перейдем к практическим советам.
Для начала поговорим о том, как нужно расчищать завалы и какими правилами при этом следует руководствоваться.
Невозможно создать здоровую атмосферу в захламленном доме с застоявшейся энергией. В таких условиях результат вашей борьбы со стрессом или депрессией будет очень слабым или даже обратным. Поверьте мне, в доме нет ни одного уголка, где хлам не оказывал бы своего пагубного воздействия.