Расслабься, Белый Кролик!

Дорогие друзья! В «Настольной книге творческого человека» мы с вами неоднократно затрагивали тему управления временем. Но тема эта настолько важна, а ресурс времени настолько ценен, что я хочу поделиться с вами расширенными техниками.

Приходится ли вам выбирать между семьей и работой, между работой и творчеством, между долгом и самой жизнью? Не правда ли, каждый из нас хоть раз мечтал о том, чтобы в сутках было побольше часов? Скажу вам по секрету – даже если в сутках будет по пятьдесят часов, вы их все

проведете бездарно, если не научитесь элементарным основам управления временем. В сутках каждого из нас одинаковое количество часов, но кто-то успевает осуществить всё задуманное, управляя межконтинентальными корпорациями, а другие в это же время мечутся между работой, домом и (в лучшем случае) спортзалом, мечтая о том, что когда-нибудь напишут книгу или снимут фильм.

Разве вам не хочется ощутить себя хозяином своей жизни, закончить все начатые когда-то проекты и каждый месяц (квартал, год) радовать себя и других новыми законченными творениями – книгами, фильмами, картинами или коллекциями одежды?

Если вы живете в хаосе, творите в хаосе – вы не контролируете ситуацию. Отличное начало книги, не правда ли?

Стереотипы подготовили нам жирную почву для лени, внедрив в сознание масс образ вымышленного творческого человека – вечно голодного безумца с красными глазами, растрепанными волосами, живущего в куче хлама, без средств к существованию и всяческих земных привязанностей. Все это приводит к тому, что, вставая на путь творчества, многие испытывают чувство вины за элементарные потребности своего тела в полноценном сне, режиме питания, за материальные желания и стремления соблюсти баланс между комфортом и самовыражением.

Можно ли добиться значимых успехов в каком бы то ни было деле без четкого плана, без расставленных приоритетов, без понимания сути процесса? А ведь творчество – это естественная потребность, текущее состояние Души каждого человека! Как можно пустить такую значимую часть жизни на самотек?

Эта книга научит вас контролировать творческий поток, направлять свои силы, с ее помощью вы значительно увеличите продуктивность – и успех для вас станет неизбежен!

Вы хотите научиться творить каждый день, а не только по вдохновению? И творить качественно, вдохновенно, полностью доверяясь своему внутреннему гению? Мечтаете о том, чтобы каждая ваша работа была живой, запоминающейся, тиражируемой? Тогда эта книга – для вас.

А чтобы вы точно дочитали ее до конца, я специально делаю ее очень короткой.

Успевать больше, работая меньше – фантастика или обычный стиль жизни творческого человека нового времени? Старые приемы, правила и догмы изживают себя на наших глазах, мир меняется куда стремительнее, чем мы можем заметить.

Очевидно то, что человек, работая вместо 8 часов в день по 10 часов, не только не увеличивает свою продуктивность, но и фактически снижает ее. Мы ведь не машины – подкрутить рычажок здесь, нажать кнопочку там… Беречь себя – это не просто красивая фраза-пожелание. Это прямое руководство к действию.

Только будучи здоровым, спокойным, уравновешенным и гармоничным человеком, вы сможете добиться выдающихся результатов.

Восхищаться человеком, жертвующим сном и семьей ради успешной сдачи очередного проекта, не принято уже даже в Японии. Модное словечко «баланс» неслучайно стало краеугольным камнем популярных техник лайф-коучинга. Люди нового времени прекрасно понимают, что только гармония дает силы и уверенность в завтрашнем дне, что самая лучшая работа может стать ненавистной, если не оставляет времени на семью, а творчество превратится в пытку, если ему выделить полтора часа по вечерам в среду и пятницу.

Дети всегда заняты тем, что им больше всего хочется делать в данный момент. Что это, прихоть незрелого ума? А может быть, самый настоящий дзен?

Я свято верю в правило 72-х часов. Суть его

в следующем – когда вам в голову приходит замечательная идея, вы приступаете к ее осуществлению немедленно, в течение трех дней реализуя всё возможное на данном этапе, чтобы дать идеей стать проектом. Вера в это правило изменила мою жизнь, и я пошла дальше – теперь каждую свою новую идею я реализую в течении трех дней полностью. Да, это не ошибка в тексте. Практически любое дело (из тех, которыми занимаюсь я) можно выполнить за три дня. А если мне нужно больше дней – я просто даю себе их!

Когда ты моешь чашку – мой чашку. Что для вас значит эта фраза? Для меня она несет довольно точный посыл – в один момент времени ты можешь заниматься только одним делом. Если я пишу книгу – я пишу книгу. (Гениальная фраза, не так ли? Мне тоже нравится). Я не отвлекаюсь в период создания новой книги на любые другие дела. Я не строю себе график «каждый день по десять страниц», потому что знаю, что каждый день не похож на предыдущий. Вчера я написала двадцать страниц, сегодня я провожу семинар, а завтра у меня интервью с популярным изданием, и я понятия не имею, сколько времени оно займет. Но каждую свободную минуту из всех этих дней я пишу именно ту книгу, которую начала. Я пресекаю любые попытки окружающих подсунуть мне другую работу – вид человека, сидящего за компьютером, часто вызывает у окружающих неодолимое стремление чем-нибудь его озадачить. Я не пишу статей, не работаю со сценариями, не балую себя занятиями живописью, пока не закончу то, что начала. Это дает мне импульс, стремление как можно быстрее и качественнее (чтобы не переделывать) выполнить работу и приступить к другим интересным проектам. Назовете это конвейером? И будете правы – но пока этот конвейер состоит из тех дел, которые я выбираю сама для себя, по велению своей души, это – лучший конвейер на планете. Более того, такая блиц-система реализации собственных планов не дает мне остыть к проекту, заскучать.

Знаете, что происходит в нашем теле всякий раз, когда к нам приходит новая идея или желание? Тело высвобождает энергию для реализации задуманного. Именно поэтому вы буквально летаете первые дни, создавая новый роман, к примеру. А что произойдет, если вы создали идею, тело послушно дало на это энергию – а вы по каким-то причинам отложили исполнение или вовсе забросили эту мысль? Потом, всё потом… Энергия, выражаясь простым языком, протухнет. И в следующий раз тело на реализацию даст вам уже меньше энергии – а зачем вам много, вы же создали нейронную связь «мои идеи осуществлять совершенно необязательно». А потом – еще меньше. И в один прекрасный момент не даст совсем. Вот что происходит каждый раз, когда вы не исполняете свои задумки. Страшно? То-то же. Не бойтесь. Мы научимся контролировать эти процессы.

Самые простые вещи часто имеют под собой более глубокий смысл, чем может показаться на первый взгляд. Жизнь по велению прихоти, по капризу – это не баловство, а свободное плавание в потоке энергии. То, куда стремится энергия в данный момент, где ей больше всего хочется быть, будет самым эффективным из всех вариантов. Часто что-то влечет нас, причем влечет в верном направлении – а мы силой разума усмиряем собственные потоки, направляя их туда, где сейчас они бесполезны. А потом удивляемся, отчего ничего не выходит, и куда же делись все силы, и почему Новый год наступил так скоро.

Во все времена художники ловко лавировали в собственных потоках энергии, интуитивно выискивая дни и часы собственной наибольшей эффективности. Обычные, далекие от творчества люди назвали это «вдохновением» и рассказывали друг другу сказки о том, что Муза – капризна и непостоянна, и приходит крайне редко… Художники смеялись, ведь они знали, что Муза не может прийти и уйти просто потому, что живет в сердце каждого из них…

**

Как узнать, что для тебя по-настоящему важно? Десятки целей, проектов, одна мечта сменяет другую каждую неделю… Знакомо? Как же отделить зерна от плевел? Как отличать ложные и навязанные цели от истинных?