Руководство по выращиванию капитала от Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша

Штерн Валентин

Мы очень сильно ограничиваем себя, если ставим перед собой какую-то одну-единственную заветную цель и зацикливаемся на ней. По сути таким образом мы отказываемся от жизни как таковой. Жизнь превращается в какую-то гонку, лишается повседневных радостей, удовольствия от всего того, что не укладывается в работу по достижению цели.

Начнем с того, что вообще-то у живого, нормального человека не может быть одной-единственной цели. Это было бы просто нелепо. Да и неестественно.

Обычно мы пытаемся достичь нескольких целей одновременно. И порой сбиваемся с пути, плутаем, ищем новый маршрут и в итоге застреваем где-нибудь на перепутье.

Чтобы не зацикливаться на одной цели, дать себе возможность хотеть сразу много чего и вместе с тем не

запутаться в движении к разным целям, очень полезно дать себе право вовсю помечтать и представить, что у вас не одна, а целых три, четыре или пять жизней. Причем все они протекают параллельно. И в каждой из этих жизней вы можете быть другим, разным, не таким, как в прочих. Какие из ваших занятий не вмещаются, как вам кажется, в одну жизнь? Какими из них вы хотели бы заняться в параллельных жизнях? Какие ваши мечты вы осуществили бы там? Главное – вместить в них то, что вам на самом деле интересно.

Вот как описали свои предполагаемые пять жизней некоторые бывшие студенты и друзья Барбары Шер.

Писательница Джулия хотела быть одновременно: писателем (в своей, скажем так, главной жизни), профессиональным музыкантом, путешественником, биологом, женой и матерью.

Домохозяйка и многодетная мать Гарриет придумала такую картинку: мать пятерых детей, специалист по английской литературе, художник, танцовщица, руководитель благотворительного проекта.

Редактор Аманда ограничилась только двумя жизнями (и это ее право!). В одной она представила себя спортсменкой и фермером, живущей на лоне природы в окружении цветов и животных всех мастей. Во второй жизни Аманда по-прежнему работала редактором в Нью-Йорке, посещала выставки, балет и другие культурные события.

Упражнение 1. Мои пять жизней

Составьте список своих воображаемых пяти (двух, трех, четырех, но лучше не больше шести) жизней. Вносите в список только «ваше», желанное и любимое. Проранжируйте список от самой главной жизни к той, которая доставила бы удовольствие, но не преследовала самых важных целей.

Не сдерживайте себя рамками обстоятельств и той реальности, которая окружает вас сейчас. Если вам уже не десять лет, но вы в одной из жизней хотели бы стать артистом балета, так и пишите – «Хочу быть артистом балета».

Сочиняя свои несколько жизней, не подшучивайте и не иронизируйте над мечтательным собой. Думайте о том, что все ваши мечты реальны. Так вы наполните их созидательной энергией.

Хочу – могу – и надо

Наверняка вы уже задавались закономерным вопросом: «Как я могу стать спортсменом, нейрохирургом или всемирно известным музыкантом, если мне уже (сами знаете сколько) лет?»

Действительно, есть занятия, которые требуют не только физической выносливости, которая может быть у человека в любом возрасте, но и долгих лет подготовки. Так что вы действительно не сможете стать чемпионом мира по боксу, если вам больше двадцати лет, а солистом балета – если вам больше десяти. Путь в науку, медицину и некоторые другие профессии тоже бывает длинным.

И все же… Это не значит, что нужно отказываться от мечты.

Даже неосуществимую мечту вы можете осуществить – если найдете для нее какую-то другую форму.

Например, если вы любите петь, танцевать или боксировать – никто не мешает вам заниматься этим в любом возрасте! Вы будете брать уроки вокала или хореографии, вы запишетесь в спортивный клуб и научитесь боксировать. Да, это не станет профессией, но удовольствия вы получите не меньше (а может, и больше), чем профессионал. К тому же вы можете достичь таких успехов, что в своих глазах (а чья оценка может быть важнее?) станете самым настоящим чемпионом мира.

Вы понимаете, к чему это?

Ваши пять жизней вполне могут соединиться в одной – вашей, настоящей. Будьте готовы начать проживать их все!

Наиболее простой, по мнению Барбары Шер, способ подружить разные ипостаси себя заключается в двух принципах.

1. Выделять главное – на данный момент времени – дело, но не забывать про остальные.

Самой важной жизни (читай – самому важному делу) вы, конечно, будете отдавать больше всего сил и времени. Но это не значит, что про остальные, необязательные, существующие только для удовольствия, нужно забыть. Крайне непродуктивно рассуждать следующим образом: «Вот допишу диссертацию и тогда возьмусь за краски».

Согласитесь, вы не сможете заниматься диссертацией 24 часа или даже 12 часов в сутки, мозг просто взорвется!

Гораздо интереснее и приятнее отдавать, скажем, время с утра до обеда научному труду, после обеда часа два заниматься живописью, а вечером проводить время с детьми (если в вашем списке есть пункт «Быть матерью/отцом и хорошим семьянином»). А еще одну жизнь – скажем, «Быть путешественником» – вы припасете на время после защиты диссертации и отправитесь с палатками на Валдай, на велосипеде в Швецию или на яхте вокруг Канарских островов.

2. Не зацикливаться на словах «стабильность», «постоянство», «верность решениям».

Жизнь разнообразна и непредсказуема, человек по природе любознателен и талантлив. Ну, а просыпаться в тоске и безнадеге вредно для здоровья.

Никто не вправе упрекнуть вас в легкомыслии и непостоянстве, если вы ни с того ни с сего остыли к вышивке крестиком и увлеклись игрой на бирже. Нет, к счастью, такого закона, который требует, чтобы решения в своей жизни мы принимали раз и навсегда. Если вы когда-нибудь зайдете в тупик, утратите вкус к жизни или вдруг поймете, что вам нужно полгода пожить в тропиках, чтобы как следует насытиться солнцем – смело крутите компас и выбирайте новый маршрут. Все остальное – предрассудки: лошадей на переправе меняют даже самые счастливые и довольные люди.

Следующее упражнение поможет вам более конкретно определиться с целями на определенный отрезок времени и выбрать наиболее оптимальный способ их достижения.

Упражнение 2. Могу – хочу – надо

Разделите лист бумаги вертикально на три столбца, один озаглавьте «Хочу», второй – «Могу», третий – «Надо».

В первый столбец запишите все цели из своих пяти (двух, трех, четырех) жизней, начиная с самой важной. Если нужно, переформулируйте – желания должны быть сформулированы конкретно и ясно.

Во втором столбце напишите то, что вы умеете делать в настоящее время: перечислите свои профессиональные и другие навыки. Не скромничайте, но постарайтесь ограничиться только теми навыками, которые могут вам пригодиться в ваших пяти жизнях.

В третьем столбце обозначьте, какие навыки вам еще потребуются для достижения каждой цели, чему нужно научиться, что освоить, что сделать.

Например.

– Хочу: стать кондитером.

– Могу: печь пирожки с яблоком.

– Надо: научиться печь торты и пирожные, разработать собственную рецептуру, познакомиться с кондитерскими города, устроиться ассистентом в одну из них.

Просмотрите все, что у вас получилось, и ответьте себе на вопросы.

– Есть ли какие-то цели, которые можно совместить в одну большую?

– Какие цели лучше достигать последовательно, какие попеременно, а какие параллельно или даже одновременно?

– Какую мечту-цель вы хотите осуществить в первую очередь?

– Что можно оставить на потом?

– Сколько времени вы готовы посвятить воплощению каждой мечты?

Подключите фантазию! Действительно ли невозможно совместить игру на гитаре и путешествия? Почему бы нет, если, к примеру, стать на время бродячим музыкантом?

Выберите тот способ достижения цели, который вам кажется наиболее разумным и подходящим. Что бы вы ни выбрали – взаимодополняемость, попеременность, одновременность или последовательность – это будет ваше решение, а значит, самое верное.