Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка
Шрифт:
При обильном кровотечении немедленно вызывайте врача! Классические роды с кровотечения не начинаются.
В таком случае уже не обойтись без медицинского обследования и наблюдения.
В приемном отделении роддома вам оформят медицинские документы, проведут гигиенические процедуры, вас осмотрит врач-акушер. Акушерский осмотр шейки матки – неприятный, но непродолжительный момент.
Что вас ожидает далее?
Роды – процесс естественный, поэтому, если ничто не предвещает осложнений, применяется выжидательная тактика. Врачи ведут наблюдение за естественным течением родовой деятельности, общим состоянием роженицы и
Теперь многое будет зависеть от вас.
Без напряжения и тревоги рожает та женщина, которая знает, какие этапы родов ей предстоят, прежде чем она благополучно родит своего малыша.
В первый период родов возникают боли в области крестца и в подбрюшье (как во время месячных). Бывает желудочное расстройство, даже понос. Меняется эмоциональное состояние: страх, беспокойство, облегчение, радость.
Регулярные схватки приводят к тому, что шейка матки (первое препятствие на пути рождающегося малыша) начинает открываться. До начала родов шейка матки имеет вид цилиндра шириной 2,5-3 и длиной 2-3 см. В центре проходит цервикальный канал, ведущий в полость матки. Во время беременности цервикальный канал сомкнут, а незадолго до родов, когда появляются предвестники родов, он начинает приоткрываться (при акушерском осмотре говорят: пропускает 1-2 пальца). Активное раскрытие шейки матки происходит за счет сокращения ее мышц и давления на шейку матки плодного пузыря или предлежащей части плода после излития околоплодных вод.
Вначале шейка матки укорачивается до сглаживания. При этом схватки нечастые (1 схватка в 7-10 минут), слабые и малоболезненные.
Начальная фаза родов длится в среднем 4-6 часов. После сглаживания шейки матки наступает активная фаза родов, которая приводит к полному раскрытию шейки матки (примерно 10 см). Интенсивность схваток нарастает по мере развития родовой деятельности. Постепенно схватки становятся более частыми, сильными и болезненными. Активная фаза родов длится около 4-6 часов. У повторнородящих женщин процесс раскрытия шейки матки протекает несколько быстрее, чем у первородящих. Границей между первым и вторым периодом родов является полное раскрытие шейки матки. Во время схватки важно не зажиматься, а, наоборот, расслаблять мышцы. Это укорачивает длительность родов и уменьшает болевые ощущения.
Эту таблицу хорошо держать перед глазами, когда начнутся схватки. Она составлена по материалам центра «Второе рождение», а также лекций школы подготовки к родам при Спасо-Перовском госпитале.
Чтобы облегчить переносимость боли, помните, что интенсивность схватки нарастает постепенно. Схватка имеет свой пик, который длится вначале 2-3 секунды, а потом ослабевает и довольно быстро заканчивается. После схватки всегда есть промежуток времени, когда боли нет, можно расслабиться и отдохнуть.
Во время схваток вы можете выбрать наиболее удобное для вас положение: можно лежать, ходить, стоять на четвереньках или на коленях. Свободное поведение в родах облегчает их течение. Стойте, или сядьте на колени к мужу, если вам удобно. Лежа на спине можно замедлить ход родов. Лучше лежать на одном боку и переворачиваться на другой каждый час.
Если вы плохо переносите боль, попросите сделать обезболивание. Врач сам примет решение, делать ли его, в зависимости от характера родовой деятельности, состояния матери и плода, степени раскрытия шейки матки.Чем лучше женщина подготовлена к родам, тем легче она их переносит!
Когда завершается первый период, схватки приходят уже через 2-3 минуты и продолжаются 60—90 секунд. Могут возникать судороги в ногах, давящая боль в области крестца и промежности. При сильном давлении книзу можно сдержать дыхание, сделать выдох и начать быстро дышать, чтобы предотвратить отек шейки матки и не затягивать роды.
Самым счастливым и переломным моментом бесконечной череды схваток будет приглашение в родильный зал.
15% женщин не испытывают боль – роды проходят без схваток или схватки бывают непродолжительными.
После того как шейка матки полностью откроется, заметно уменьшится боль, но схватки останутся достаточно интенсивными, повторяющимися через 2-3 минуты, и к ним добавятся потуги. Опускающаяся головка ребенка давит на задний проход и появляется ощущение, что хочется «по-большому». Но по-настоящему тужиться можно лишь тогда, когда плод действительно опустится. Если вы начнете тужиться слишком рано, это приведет к лишним разрывам, а у ребенка может быть родовая травма. Слушайте, что говорит акушерка, и выполняйте все ее распоряжения.
Роды проходят на родильном столе со специальными упорами и ручками. Все очень просто: ногами упираешься, ручки тянешь на себя, сгибая при этом локти. Всеми действиями руководит акушерка. Во время схватки наберите как можно больше воздуха в грудь (так делают перед нырянием) и попытайтесь вытолкнуть ребенка, не выпуская воздух. После этого нужно сделать плавный выдох, снова вдохнуть и потужиться. За одну схватку надо успеть потужиться раза три, собрав все силы. Чем сильнее будете тужишься, чем меньше вы будете себя жалеть, тем быстрее родится ребенок и тем меньше он пострадает в родах.
Потуги – работа довольно тяжелая, и тут важно не переусердствовать, чтобы не обессилеть и не допустить разрывов. Слишком длительная задержка дыхания очень истощает силы. Дышите глубже, а когда акушерка скажет, чтобы вы не тужились, расслабьте мышцы бедер. Отдохните.
Бывает, что женщинам подносят зеркало, чтобы они увидели, как во время потуг показывается и скрывается головка плода. При этом вы понимаете, как трудно вашему малышу и только вы можете ему помочь.
Вначале рождается темечко и затылок, наступает самый болезненный, хотя и самый кратковременный момент родов, через половую щель проходит лоб и личико плода. После рождения головки рождается плечевой пояс и все туловище ребенка, а тельце рождается совсем легко – просто выскальзывает наружу. В этот момент вы испытаете необыкновенное ощущение легкости и счастья.
При необходимости делают анестезирующий укол в промежность, а если головка рождается долго, то могут сделать разрез. Разрез делается безболезненно на пике спазма, ведь при давлении головки существует естественное онемение промежности.
После рождения ребенка вы почувствуете огромную усталость. Можете почувствовать сильный озноб, боль в мышцах рук и ног. Но все это пройдет очень быстро, все неприятные ощущения сотрутся из памяти.
И вот, наконец, ребенок лежит у вас на животе. Если роды прошли удачно, то малыш может даже попробовать сосать молоко. Вот и пуповина перерезана, ребенка осматривает детский врач.
А у вас наступает «последовый» период родов, он самый короткий (около 10 минут) и заканчивается рождением последа (плаценты и плодных оболочек). Последовые схватки практически не ощущаются. Вы лежите, отдыхаете, приходите в себя от пережитого. Затем появляются слабенькие схватки, и послед рождается. Акушерка и врач внимательно осмотрели послед, чтобы убедиться в его целостности. Так закончились роды.
Самые неприятные впечатления вы испытаете при зашивании разреза промежности, если во время родов были разрезы или разрывы.