Секреты людей, которые не болеют диабетом. Нормальная жизнь без инъекций и лекарств
Шрифт:
Руки и ноги у меня часто бывают холодными, даже летом.
У меня – сухая кожа, склонная к шелушению, к появлению ранних морщин.
Волосы у меня – тонкие, ломкие, сухие, периодически появляется перхоть.
Люблю спать под теплым одеялом, с трудом согреваюсь.
Сон у меня обычно беспокойный, чуткий, недолгий. После стрессов я долго не могу заснуть.
Чаще я – «жаворонок», люблю вставать рано, но иногда после переутомления легко могу стать «совой».
В еде –
Аппетит зависит от настроения, обычно ем мало и быстро насыщаюсь. Предпочитаю суп, овощи, фрукты, бутерброды, горячий чай, кофе.
Готовить еду люблю в хорошем настроении, при удобном случае откажусь от приготовления.
Хорошо чувствую себя от пищи острого, сладкого, кислого и соленого вкусов.
У меня часто урчит живот, бывают отрыжки, есть склонность к запорам.
Могу простудиться даже летом, страдаю от ознобов.
Часто бывают головные боли, головокружение, сердцебиение при волнении.
Иногда у меня шумит в ушах.
Нередко меня беспокоят прострелы в шее, летучие, колющие боли в пояснице, в шейном отделе позвоночника.
Беспокоит хруст в суставах, боли в пояснице.
Имеется наклонность к функциональным кистам яичников.
Менструации чаще – не обильные, временами – скудные, в период сильных нервных стрессов пропадают.
Климакс протекает с ознобами, учащенным сердцебиением.
Мои родственники страдают заболеваниями сердца, остеохондрозами, расстройствами нервной системы, невритами, нервными тиками, онкологическими заболеваниями.
Женщина «Желчь»
Я – энергичная, эмоциональная женщина с твердым, решительным характером.
У меня – высокая работоспособность. Я восстанавливаю свои силы, энергию после сна, короткого отдыха.
Отличаюсь целеустремленностью, деятельностью, не люблю сидеть сложа руки ни дома, ни на работе.
По своей натуре я стремлюсь к лидерству в семье и на работе, мне нравится, и я умею управлять коллективом.
Я – карьеристка, люблю ставить цели и достигать их.
Я сама выбираю свой круг общения.
Стараюсь всегда настоять на своем, и дома, и на работе.
Я умею быть хорошей хозяйкой.
Я стремлюсь поддерживать дисциплину в своем распорядке дня.
Критично отношусь к себе и другим, но не люблю, когда делают мне замечания.
Детей предпочитаю воспитывать по всем правилам, но часто их балую.
Я испытываю ответственность за семью, детей и делаю все, чтобы создать крепкий семейный очаг.
Я умею зарабатывать деньги и тратить их с умом.
Если потребуется, всегда могу расстаться с любой из вредных привычек.
В повседневной жизни предпочитаю элегантную классику,
Хорошо отношусь к продуманным образам в стиле «роковых женщин», «женщин-вамп».
Цвета предпочитаю в основном ярких насыщенных тонов, например красный. Но мой выбор зависит от определенной ситуации, от того, что диктует необходимость.
Из живописи отдаю предпочтение яркому и реалистичному изображению природы, например лесным пейзажам.
Я не подвержена излишним сомнениям, боязни, депрессиям.
Легко выхожу из себя, если вижу несправедливость, лень, равнодушие, глупость, безответственность. Если мне что-то не нравится, я всегда делаю замечание.
Часто меня подводит гордыня, эгоизм, властность.
Речь у меня – уверенная, динамичная, эмоциональная, умею убеждать окружающих в своей правоте.
У меня – громкий голос с властными нотками.
В своем круге общения я предпочитаю сильных и целеустремленных людей с высоким чувством ответственности.
Мне свойственно чувство независимости, уединение иногда необходимо для отдыха и самоанализа.
У меня – пылкая натура. Если влюбляюсь, то надолго, с силой и страстью.
Мое самоутверждение опирается на умелую деятельность, высокий социальный уровень, достойную престижную работу, талант, горжусь достижениями мужа, детей.
Я – женщина крепкого, упругого телосложения.
Вес стабильный, но есть небольшая склонность к полноте.
Движения – иногда резкие. Походка у меня – уверенная, твердая.
Физический труд и спорт доставляют мне истинное удовольствие, люблю пешие прогулки и активное движение на свежем воздухе, плавание. Часто посещаю фитнес-клубы.
Не люблю жаркое лето, духоту.
Лучше чувствую себя в прохладное время года, осенью и зимой.
У меня – горячие руки и ноги.
Кожа у меня – горячая, склонна к жирности, потливости.
Волосы у меня – жирные, характерно раннее поседение, волосы сильно редеют с возрастом.
Сплю крепко, под легким одеялом, при открытой форточке, ночью мне часто бывает жарко.
Обычно я засыпаю и просыпаюсь легко; сплю крепко. Иногда испытываю проблемы со сном из-за нервных перегрузок и повышенной эмоциональности, с трудом засыпаю или просыпаюсь ночью.
Я придерживаюсь режима, ложусь спать и встаю в определенное время.
Я – гурманка, знаю толк в еде. Мне доставляет особое удовольствие готовить разнообразные блюда, люблю наслаждаться вкусом хорошо приготовленной пищи.
Всегда предпочитаю свежеприготовленную еду с различными специями, приправами, соленьями. Люблю острые, жареные, жирные блюда.