Шри Чинмой. Слезы и улыбки моих поднятий тяжестей
Шрифт:
— 27 ноября 1986 года
СТРАННЫЙ МИР
Этот мир такой странный! В прошлом году, когда я пошел в тренажерный зал в Сан-Франциско, владелец даже не снизошел до разговора со мной. Один из его сотрудников показал мне так много упражнений. Он был со мной так любезен и дал мне множество советов.
А теперь владелец стал моим величайшим почитателем. Он повесил у себя очень много фотографий, на которых я поднимаю тяжести. Вчера он предсказал, что я подниму 2000 фунтов. У него есть фотографии, где я поднимаю 600
— 27 ноября 1986 года
НИКАКОГО СРАВНЕНИЯ
Однажды какие-то монахини пригласили Билла Перла дать лекцию о фитнесе перед инвалидами. Он ужасно нервничал. Когда он увидел этих несчастных, он не смог говорить. Он потерял дар речи. В конце концов он сказал: «Извините, мне нечего сказать».
Он сравнивал это переживание с моей медитацией на показательных выступлениях по бодибилдингу в Ванкувере. Поскольку это был для меня новый мир, он думал, что перед двумя тысячами человек я поведу себя подобным образом. Но я не испугался. Мне нужно было только медитировать, мне ничего не нужно было говорить.
— 27 ноября 1986 года
ЧТО В ЭТОМ ПЛОХОГО?
Вчера был День Благодарения, и Шумати отправилась навестить своих родителей. Когда-то они меня не любили, но сейчас изменили свое мнение обо мне.
Когда Шумати рассказала своей семье о моих занятиях тяжелой атлетикой, брат обозлился и сказал:
— Он же духовный человек. Зачем это ему понадобилось заниматься бодибилдингом?
Отец же принял мою сторону. Он сказал:
— А что в этом плохого? Если у человека есть способности в какой-то области, он должен показать их миру. Если бы у меня были такие способности, я бы их тоже демонстрировал.
— 28 ноября 1986 года
ТВОРЯ ЧУДЕСА
Марал сказал своей маме кое-что очень смешное о моих поднятиях тяжестей. Он сказал, что я, как Иисус творю чудеса, но делаю это медленно. Иначе, меня тоже бы распяли. Его мама полностью согласилась.
— 27 ноября 1986 года
КУРТКА ВИДАГДЫ
Сегодня утром я увидел куртку, которую подарила мне Видагда, с надписью: «Готовлюсь поднять 1 тонну». Увидев куртку, я почувствовал уверенность, что справлюсь с 2000 фунтов. Я сказал: «Сделаю сегодня».
Сначала я поднял 400, 600, 800, а затем 1000 фунтов, и все это время я был в ее куртке. Она будет так рада!
Затем я перешел от 1000 к 2000. Когда я поднимал 2000, то не рискнул надеть куртку, потому что знал, что мне придется как следует напрячься, а куртка может оказаться скользкой. Я побоялся, что вес может соскочить у меня с плеч. Поэтому я снял куртку и подержал ее перед видеокамерой.
— 30 ноября 1986 года
ПРИЗЫВАЯ МАТЬ КАЛИ
Сегодня, поднимая 2000 фунтов икроножными мышцами, я кричал. Пахар спросил, что же я выкрикивал.
— Я кричал «Ма», призывая Мать Кали, — ответил я.
— 30 ноября 1986 года
КАК Я СТАРАЛСЯ ПОКРАСОВАТЬСЯ
У меня с самого начала была уверенность, что я подниму 2000 фунтов икроножными мышцами. Поэтому я сказал: «Сегодня самое время похвастаться своими мускулами». Я хотел нанести на икроножные мышцы масло, чтобы покрасоваться, но внизу масла не оказалось. Я поленился и не стал подниматься за маслом на второй этаж. Я нашел какой-то желтый лосьон для тела, но, видимо, масла в нем не содержалось. Как только я его наносил, он тут же испарялся. Если бы в нем было хоть немного масла, оно бы оставалось на коже, но лосьон тут же исчезал.
— 30 ноября 1986 года
АВТОМАТИЧЕСКАЯ ФОТОКАМЕРА
Автоматическая фотокамера отнимает у меня всю радость. Перед поднятием я полностью сконцентрирован, но когда мне приходится включать камеру, вся концентрация пропадает. Выключатель у меня возле левого уха.
Дану объяснил, что камера фотографирует не более 12-14 секунд и делает 6 снимков в секунду. Я сказал себе: «Камера может остановиться еще до того, как я подниму вес».
Затем я поднял вес так быстро, что камера еще работала, когда я уже закончил. Она щелкает так шумно, будто печатает! Прямо как враждебная сила. Как же концентрироваться, когда вокруг столько шума?
— 30 ноября 1986 года
КАЖДЫЙ МУСКУЛ СТОНЕТ
У меня на спине нет ни единого мускула, который не стонал бы от этого поднятия. Мне нужно два-три дня отдыха перед тем, как выжимать стоя от груди 40 фунтов 40 раз — армейский жим строгого стиля. Все мои мускулы разбиты.
Я начал с 40 фунтов и закончу 40 фунтами. Я сделаю 40 армейских жимов.
— 30 ноября 1986 года
УТЕШЕНИЕ МАТЕРИ КАЛИ
Вчера я вышел прогуляться в сторону Флашинг Медоу парка. Через одну-две мили меня должна была подобрать на машине Лаванья. Но когда я прошел две мили, Лаванья все еще не появилась. Я шел больше двух с половиной миль! Я приуныл, потому что очень долго не ходил пешком.
Пройдя одну милю, я почувствовал искреннее огорчение, оттого что не сумел потренироваться в жиме одной рукой. Я не занимался поднятиями три или четыре дня, потому что гантели остались на «Обещании-Прогрессе». Чтобы меня утешить, тут же появилась Мать Кали.
Мать Кали сказала, что, если я хочу поднимать тяжелые веса, мне нужно тренироваться в поднятии 700 фунтов. Но она велела мне не брать больше 700 фунтов, сказав, что, когда кто-то поднимает такие же тяжелые веса, как я, то, в силу моего универсального единства, на самом деле это делаю я. Просто у того человека другое имя. Так она меня утешила.
Теперь я держу специальную установку для поднятий икроножными мышцами дома. Я буду делать эти два упражнения — жим одной рукой 700 фунтов и подъем икроножными мышцами — через день.