Сила мысли. Обретите состояние «Мир»: ваш источник здоровья, спокойствия и радости
Шрифт:
У состояния Бытия в работе есть только один «минус». Вы научитесь видеть, как много ненужных дел нам приходится делать.
Стоп, что значит приходится ? Кто заставляет? Если это надо по работе, то там точно приходится . А если это зависит от вас? Немедленно прекратите делать ненужное, если есть такаю возможность!
Перестаньте решать проблемы, которые не являются вашими, которые на вас кто-то взвалил. Перестаньте отвечать на вопросы,
И вы почувствуете, сколько сил появится. Почти сразу.
Впрочем, это не значит, что теперь вы бросите всё и начнёте делать только приятное. Обязанности, взятые на себя в течение жизни, требуют вдумчивого отношения. Есть дела, отношения и обязанности, которые нельзя прерывать резко. Но оценить их значение для вашей жизни и начать движение к свободе от ненужного, стоит всегда. И в этом вам поможет Бытие.
Как это работает. Из рассказов и отзывов моих учеников
«Больше всего я мечтал научиться приводить в порядок свои мысли и дела. На работе это было особенно важно. Так как я работаю в большом коллективе, то меня постоянно дёргают в разные стороны. Всем от меня что-то нужно. Буквально рвут на части. Просто нападают! Само по себе это было бы не так уж и страшно, в мои обязанности входит именно коммуникация со многими людьми и целыми отделами.
Хуже всего то, что уж очень эмоционально на всё реагировал. Кто-то что потребовал, я не успел это сделать именно так, как меня просили, тут же – претензии, и я, как когда-то в детстве, чувствовал за собой вину и то, как меня ругают. Ругают взрослые – это тоже из детства, хотя многие мои коллеги даже моложе меня.
Мне это доставляло немало неприятных переживаний. В результате я старался ещё лучше выполнять все просьбы и приказы, ещё быстрее, совсем не оставляя времени на отдых и обед. Нервная система, однако, к такому темпу работы относилась не вполне положительно. Я стал раздражительным, вспыльчивым, появились приступы сердцебиения и потливости. Требовалось всё больше и больше кофе, иначе сил совсем не было.
Как-то попробовал даже энергетические напитки, вроде стимулировали хорошо, но потом такая усталость наступала, что хоть с ног вались. И ночной сон ухудшился, часто просыпался в кошмарах – снилось, что чего-то не сделал, и теперь меня будут судить или ещё как-то накажут.
Узнав о методе здесь-и-сейчас, или, как его ещё называют, Бытия, решил попробовать. Сначала дома. Что интересно, получилось сразу! Пришло такое спокойствие, что словами не передать. Назавтра же попробовал на работе. Получилось интересно – общее спокойствие, а на его фоне в голове небольшой участок беспокойного ума, мысли бьются, как птицы в клетке, мысли о том, что нельзя расслабляться, ничего не успею, всё плохо. Мысли эти мне не мешали, они просто были, и всё.
Спокойствие во всём теле можно было назвать даже скучным, настолько ни одной мысли или эмоции не ощущалось! В этом состоянии я вдруг чётко представил себе все свои дела на сегодня. Как будто дела лежали на земле передо мною, одно ближе, другое чуть дальше, остальные ещё дальше. Более того, некоторые дела лежали в тени, и мне было интуитивно понятно, что их можно делать завтра или позже, но точно не сегодня. А то, что ближе всего и надо делать сейчас.
Беспокойный ум в голове тут же попытался воспротивиться – нет-нет-нет-нет-нет-нет-нет, и вот это надо делать, и вот это, и вот это, и всё сейчас! Но, как я уже говорил, это очаг беспокойства только осознавался, но совершенно не мешал. Он был как бы локализован, заключён в капсулу, которая надёжно хранила весь остальной организм от его влияния.
Я стал делать так, как велела мне интуиция – ведь это именно она проявилась в состоянии Бытия! Спокойствие не уходило. Более того, оно явно стало заметным и для окружающих, частично даже перешло на них. Они уже не так активно нападали на меня. Да и вообще не нападали, как выяснилось, а просто требовали своего.
В этот день, никуда не спеша, но и не разбрасывая свои силы во все стороны одновременно, я сделал гораздо больше, чем обычно. Причём, что интересно – глядя на часы, мне всё время казалось, что они идут медленнее. Время изменило свой ход, подумал я. Звучит абсолютно маразматически, но именно так и было. При том, что я не стал двигаться и говорить быстрее. Ощущение, что именно время как-то изменилось, и всё стало происходить быстрее.
Кстати, и речь в этом состоянии меняется. Голос стал немного ниже, что само по себе приятно. Слов надо меньше. И понимают меня лучше.
В общем, теперь буду жить новой жизнью. В состоянии Бытия! Рекомендую!»
И это только некоторые аспекты применения Бытия на практике. Дальше вы многое сможете попробовать сами. Главное – живите по-новому, живите в Бытии. Сначала от случая к случаю, периодически вспоминая в водовороте дел о том, что надо войти в состояние. Потом это будет случаться всё чаще и чаще. Пока не станет вашим новым приобретением. Вашей новой позитивной привычкой. От души желаю вам этого!
Финал
Ну вот, мы с вами и научились жить в Мире. По крайней мере, вы уже твёрдо стоите на пути, ведущем к Миру. Вы стали спокойнее. Ваша нервная система стала стабильнее. Ваши переживания уже не так беспокоят вас, как это было раньше. Главное, что всего этого вы достигли сами. Я только рассказывал, как и что делать.
Помните, в начале книги я обещал, что научу вас обходиться без меня? Надеюсь, частично это уже получилось. Но это не значит, что я избегаю контактов. Если будут вопросы – милости прошу на мой сайт, где есть координаты. Постараюсь ответить всем.
А пока – до встречи на страницах «Силы Жизни»!
Ваш И. Б. К.