Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя

Мещеряков Александр Николаевич

Пожалуй, по сегодняшнему времени самое распространенное состояние

из тревожных.

Распространенность генерализованного тревожного расстройства – 6 %. Средний возраст начала заболевания – 30 лет. Женщины встречаются с этим диагнозом в 2–3 раза чаще мужчин.

Симптомы ГТР можно разделить на психологические или психические и соматические (телесные).

Психологические симптомы

• Основной – это привычное ощущение тревоги или тревожного предчувствия, из-за которого получило название это состояние.

Пациенты говорят: «Не успел проснуться, не успел открыть глаза, а уже кто-то как радио включил – появилась тревога».

Конец ознакомительного фрагмента.