Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное
Шрифт:
Чтобы лучше понять, почему важно чтение под ритм, рассмотрим схему восприятия информации при чтении, которую мы используем в нашем центре.
Читая текст, мы используем первый канал восприятия информации — «слово — глаз — рот — ухо — образ». Так, слово «машина» воспринимается сначала с помощью глаз. Чтобы понять смысл написанного, мы сначала проговариваем слово, артикулируя с помощью рта. Звучание слова воспринимает ухо. Мозг уже представил образ написанного (после просмотра шести букв, составляющих слово «машина»), но, когда от уха поступили знакомые звуковые сигналы, он получил второе подтверждение, что это действительно «машина», и у нас возникает
Второй канал восприятия информации проявляется со временем. Это «слово — глаз — образ». Если вы справились с тестом на скорочтение (с переставленными буквами), он у вас уже сформировался. Согласно изображенной схеме, вы сначала видите глазами слово «машина», затем оно вызывает образ в вашем подсознании, или суть прочитанного, за счет узнавания написанного. Вы доверяете себе и своим интерпретациям данного слова без подтверждения его проговариванием. Так приходит понимание прочитанного, например, так же воспринимаются фильмы — достаточно взглянуть на экран, чтобы сразу понять суть происходящего без проговаривания всех ключевых моментов сюжета. У этого канала нет ограничений по скорости восприятия, поскольку отсутствует этап дублирования информации звуком. При вертикальном чтении восприятие информации проходит в основном по второму каналу текста, поэтому для хорошего понимания текста на вертикальной скорости вам придется натренировать этот канал восприятия.
Разрешая себе читать с помощью узнавания слов, вы как бы убираете дополнительный «бюрократический элемент» в своей голове. Представьте ситуацию: вас сделали начальником отдела в учреждении, славящемся бумажной волокитой. Чтобы подписать нужный документ, вам каждый раз требовалось запросить разрешение у вышестоящего руководителя. Затем этот руководитель стал вам больше доверять и дал позволение самостоятельно подписывать основные бумаги без его разрешения. Сколько бы времени у вас высвободилось и насколько больше вы смогли бы сделать теперь! Вернемся к скорочтению. У вас (руководителя) может возникнуть вопрос: а когда я смогу позволить себе такое считывание? Мы предлагаем разрешать это после 14 лет (7-8-й классы), когда у человека сформировался словарный запас родного языка. Мы не берем на свои занятия школьников до 14 лет (за редким исключением), потому что узнавание слов в младшем возрасте может происходить с ошибками, которые в старших классах постепенно исчезают.
Лучше всего второй канал восприятия информации тренирует чтение под ритм, поэтому «соберите урожай» и переходите к практическому применению прочитанного.
Чтение под ритм помогает воспринимать текст с помощью второго канала восприятия, когда вы слова узнаете и сразу же трансформируете их в образы или суть понимания.
Как тренировать чтение под ритм и какие существуют для него нормативы? Сначала я поделюсь с вами этапами тренировки чтения под ритм, потом — информацией о том, какой ритм выбрать, и затем — некоторыми особенностями такого чтения. Начнем с этапов тренировки и подготовки перед этим. Возьмите в руки книгу; поставьте перед собой цель понять хоть что-то или хотя бы поупражнять этот тип чтения. Сначала начните тренировать чтение текста на второй скорости, выстукивая неправильный ритм одной рукой. Когда вы будете нормально читать и понимать смысл текста на скорости II под ритм, можете переходить на скорость III. Если отбиваемый ритм не мешает читать по диагонали, то переходите
Нормативы чтения под ритм: скорость чтения IV, базовое понимание прочитанного, отсутствие влияния ритмических звуков на результат и те же показатели на более низких скоростях.
В других школах участникам занятий нужно около 20 часов на формирование навыка. Когда вы работаете по «Путеводной звезде», вам потребуется примерно 15 часов тренировки всех этапов — от второй до четвертой скорости чтения под ритм. В режиме «Отшельник», который вы изучите в следующем разделе, в среднем выходит около восьми часов. Вы ставите себе цель «сформировать образное восприятие прочитанного», концентрируете все свое внимание, тренируете чтение под ритм и после каждого раздела останавливаетесь, чтобы передохнуть и «собрать урожай» с прочитанного. Даже если вы ничего не поняли, вам будет полезно это сделать.
В принципе для выстукивания подойдет любой неправильный ритм, под который сложно подстроиться. Если длительность звучания слова «раз» взять за основу, то звук «два-а» тяните вдвое дольше, чем «раз»; звучание слова «три-и-и» пусть длится втрое, а «четы-ы-ы-ыре» — вчетверо дольше. Неправильным ритмом из этих звуков будет следующая последовательность:
«Три-и-и», «раз», «два-а», «два-а», «четы-ы-ы-ыре», «четы-ы-ы-ыре», «четы-ы-ы-ыре», «четы-ы-ы-ыре».
Или: «четы-ы-ы-ыре», «два-а», «два-а», «четы-ы-ы-ыре», «четы-ы-ы-ыре», «три-и-и», «раз».
Или: «раз», «три-и-и», «четы-ы-ы-ыре», «четы-ы-ы-ыре», «два-а», «два-а», «четы-ы-ы-ыре».
Мы используем первую последовательность (вы можете скачать ее у нас на сайте в аудиофайле «Чтение под ритм», который вам нужно будет включить, и научиться выстукивать этот ритм сначала вместе с аудио, а потом без него). Ссылка на скачивание аудиофайла: http://k-mechte.ru/kniga/.
Выстукивать ритм лучше всего ручкой или карандашом, точно попадая в такт с аудиозаписью. При выстукивании эффективнее делать движения не кистью руки, а чтобы рука у вас двигалась в районе локтевого сустава. Так звук от выстукивания, проходя через кости руки, будет мешать проговаривать слова и упражнение будет более результативным.
Прямо сейчас! Включите запись «Чтение под ритм», подстройте свое выстукивание под темп записи, раскройте книгу и почитайте, одновременно выстукивая ритм. В сумме вам следует «начитать» в таком режиме около 15 часов по 30–60 минут на тренировку. Чтобы ускорить процесс, попробуйте метод «Отшельник», о котором вы узнаете далее. А сейчас «соберите урожай» с раздела и опишите свои ощущения от практики чтения под ритм.
Работа с текстом под ритм считается на нашем курсе самым сложным и самым сильным упражнением для развития навыка вертикального чтения. Еще раз напомню, что цель этого упражнения состоит в том, чтобы помочь вам сформировать второй канал восприятия при чтении. Тогда вы будете узнавать прочитанное визуально и проговаривать лишь новые для себя слова: имена, названия, новые термины… Кого-то метод чтения под ритм пугает продолжительностью тренировок. Если вы хотите упражняться меньше, но интенсивнее, то попробуйте метод «Отшельник». Он помогает почти полностью заблокировать все основные (кроме визуального) каналы восприятия во время чтения, и в результате вы тренируете только оставшийся свободным канал.
Как добиться результата? Первое: вам придется подсоединить наушники любого типа к своему компьютеру (или ноутбуку). Запустите на дисплее два плеера, далее в опции меню «Баланс колонок» в эквалайзере один плеер настройте на правую колонку, а другой — на левую. Включите в обоих плеерах звук человеческого голоса (лучше всего подходят аудиолекции или аудиокниги). Причем постарайтесь подобрать интересные книги и хорошего диктора, речь которого вам приятно слушать. Наденьте наушники и старайтесь не отвлекаться на голоса. Итак, вы стали в некотором роде отшельником для внешнего мира, и теперь вас ничто не будет отвлекать от цели.