Снижение веса правильно и без последствий
Шрифт:
Любая услуга стоит значительных денег, липосакция хирургическая дорого, к тому же и опасна для здоровья, питание коктейлями тоже приятно удивит вас ценой, если посчитать весь период употребления, тренажёрный зал вы скоро возненавидите и бросите, а за абонемент годовой никто денег не вернёт и т. д.
Проблема в том, что надо искать человека, который гарантированно даст вам результат, возможно, это будет немного или намного дороже (зависит от востребованности мастера), но вам должны всё рассказать, объяснить, показать и закрыть все ваши вопросы. Желательно, чтоб выдали рекомендации и программу, конкретно под вас, и ещё вы должны быть готовы пойти на всё, что вам скажет мастер (если возникают вопросы, зачем это нужно, всегда спрашивайте и особенно уточняйте, как это отразится на вашем здоровье). Когда я говорю пойти на всё, это означает вариант работы над собой только с позиции здравого смысла, сохранения и укрепления здоровья.
Если мастер не даёт гарантии снижения массы тела, то надо бежать от такого рекомендателя!
1.4 Мой подход к похудению – оздоровлению
Лично в своей практике я прошу человека остаться на несколько месяцев под наблюдением и работать с ним, в результате чего и добиваемся великолепных результатов. Человек, который не может выделить полгода – год ради себя, обращается рано, такие люди обычно хотят быстрый результат за деньги, такие люди возвращаются домой без разговоров. Так как в такой ситуации я не работаю, похудение по моей системе – это комплекс мероприятий, за счёт чего я даю гарантии, вы худеете и восстанавливаете своё здоровье. А по поводу времени, которое надо выделить на себя, скажу так, если вы столько лет уничтожали свой организм, то можете продолжать вредить себе дальше – ничем не могу вам помочь, год ради себя выделить можно. Почему полгода или год, потому что за это время обновится организм полностью, всё индивидуально и быстрее никак, я не могу заставить клетки делиться быстрее, но вы можете и не уложиться в этот год, всё зависит от соблюдения моих рекомендаций и чёткого следования программе курса.
Более подробно с моей программой можно ознакомиться в приложении №1.
1.5 Реклама и похудение
Собери 1000 обёрток от шоколада в рамках акции и выиграй годовую дозу инсулина! По сути, данная реклама призвана к привлечению клиентов и не более того. Представим, вы заказчик и вам надо продать товар или услугу, вы обращаетесь в рекламное агентство, и они занимаются раскруткой вашего товара, чем больше платите, тем большая аудитория о вас знает. На самом деле рекламной компании не важен ни товар, ни услуга, их задача – заработать на вас, они ведь живут рекламой. Часто в рекламе нет ни морали, ни совести они просто выполняют заказ, так же как и все другие люди, которые готовят на заводах отраву вместо пищи и красиво её упаковывают.
По существу я не знаю ни одной рекламы, которая бы рекламировала по-настоящему классный продукт. Приведу пример, сколько бы я ни жил в городах, ни разу не видел рекламы по лечебному массажу на баннерах города, хотя на самом деле тело болит у всех, рано или поздно боли настолько сильные, что хоть на стену лезь. С другой стороны, возьмём стоматологию или косметологию, рекламы завались, то немецкие протезы, то белоснежные зубы, то прекрасная кожа лица, и в итоге я иду к стоматологу по рекомендации и знаете, меня там всё устраивает и отношение и результат. А реклама – это двигатель продаж, и ей абсолютно не важно, что вы получите в результате, так как они свою работу сделали.
Подводя итог, хочу сказать следующее, что ни один из классных товаров в рекламе не нуждается, так было, так есть и так будет. Просто реклама рассчитана на лохов, и больше тут добавить нечего.
Реклама может применяться только как информирование граждан о тех или иных центрах, возможностях и так далее, но не завлекать с целью выгоды, а только информирование.
1.6 Похудение и медицина
Д-р Филипп Норман пишет: «Видимо, в современной медицине более чем запутан раздел о проблемах в питании. Учебные пособия о болезнях поразительно скудны сколько-нибудь ясными и точными сведениями по данному вопросу. Авторы пособий утверждают, что врачи будто бы достаточно обучены диетотерапии. Ссылки относительно диеты обычно сопровождаются признанием: «Конечно, диету надо тщательно планировать». Самое явное проявление этих медицинских знаний можно встретить на диетической кухне лечебных учреждений. И обслуживающий персонал, и сами больные говорят о недостатках больничного питания, но по факту больными (и медиками) это воспринимается как безысходная и неприятная составная часть процесса самого лечения, которая их предписана.
Диетврачи довольно часто являются не более чем поварами, которые стремятся повысить внешнюю привлекательность пищи, не вдумываясь или не понимая вовсе истинных потребностей больных в питании. Обычная еда, употребляемая сейчас,– это верх вершины усилий больничных поваров, которые исходят вероятнее из того что им привезли и придания этому безобразию вкусовых ощущений, чем из соображений здравого смысла. Первостепенная их задача – скомбинировать Ж/Б/У. Калорийная концепция питания заблокировала логическое и рациональное мышление в вопросе питания в большей мере, чем любой другой фактор. Калорийность пищи всегда ассоциируются с Ж/Б/У. Но калорийная концепция отражает всего лишь энергетическую сторону вопроса лишнего веса, но не отображает нарушений в питании, а отсюда и проблемы со здоровьем.
Обеспечение всеми питательными веществами, такого сложного механизма из миллиардов клеток, как человеческий организм, существенно отличается от простого сгорания топлива (каким являются Ж/Б/У) с целью, например, производства пара (тепловой энергии в случае живого организма)».
Из данных слов ясно, что больничный режим делает всё то же самое, что и любой человек, который обращается, к какой-либо диете, а именно сводят всё к комбинациям Ж/Б/У в рационе. Однако это всего лишь энергетический вопрос, но ведь пища несёт в себе и массу других нутриентов, таких как: микро- и макроэлементы, витамины, органические и полифенольные соединения и прочее (можете сами ознакомиться, что несёт с собой в организм каждый продукт на любом сайте, но тот перечень относится только к сырым продуктам и не относятся к переработанным, в переработанных продуктах сохраняются только Ж/Б/У и некоторые из нутриентов), но к сожалению, данный факт часто не учитывается. Да и вся врачебная практика часто сводится к изменению питания, однако же, вопрос похудения является комплексным.
Ещё одним важным отличием медицины в вопросе похудения есть и будет такая позиция, как применение медикаментозных средств и часто клизм, которые на период лечения ожирения дают свой эффект, но дают и ряд осложнений, также в дальнейшем не набрать снова лишние килограммы без них нельзя.
Тем более, возникает вопрос о том, когда человек приходит и с ожирением, и с патологией, то такому человеку либо откажут в помощи снизить вес, либо примут в клинику, в результате чего будут заниматься ожирением, и никак не работать с патологией. Ссылаясь на то, что это не их профиль и то, что вы обратились к нам для того, чтобы похудеть. Но ведь организм это единое целое, и всё взаимосвязано.
Поэтому возникает вопрос, как могут врачи помочь с проблемой лишнего веса, если:
– лечат только одну проблему, хотя организм – это комплекс органов и систем;
– применят медикаменты, хотя они дают всегда побочные эффекты, но часто мы их не чувствуем;
– нет медицинской литературы по питанию, на которую можно опереться, а если есть, то часто в ней всё размыто и никакой конкретики;
– после выписки больного ничего не предлагают, ничего не рекомендуют (если только это не отписка, принятая за рекомендацию), не проводят профилактирующих работ и не наблюдают больного;
– не меняют питание человека и не работают над осознанием действий, которые привели его к проблеме набора лишнего веса.
Конечно, написав данный блок, возникает вопрос, и что делать? Как говорится в одном изречении: «Человек к 30 годам либо сам себе врач, либо он полный дурак!» Ответ будет таким, либо вы ищете мастера, который поможет вам решить проблему, либо изучаете проблему сами. Но при самостоятельном изучении вы не сможете понять всей глубины проблемы и будете оставаться в том же окружении людей и обстоятельств, что привели вас к проблеме, а это достаточно важные факторы, которые будут мешать в решении вашей проблемы. Ищите мастера, иного пути нет.